Kako se izboriti sa tugom kada izgubite svog voljenog kućnog ljubimca

Džudi S

Ističe se
Moderator
Poruka
2.016
TUGA.jpg

Kada izgubimo kućnog ljubimca može da nam se čini kao da nas stotine noževa probada u grudima, ali s tim moramo da se nosimo. Samo treba da znamo šta da uradimo da bismo se osećali bolje

Za svakoga ko je prošao kroz osećaj gubitka kućnog ljubimca zna koliko to može da bude bolno. Kada vas obuzme tuga, čini vam se kao da imate jedno plućno krilo – koliko god se trudili, čini se da ne možete da udahnete dovoljno vazduha. Ovo su reči nekoga koje izgubio svog kućnog ljubimca i ozbiljno i iskreno odao počast lepim uspomenama na njega.

Kakav je osećaj kada izgubite kućnog ljubimca​

Tugovanje zbog gubitka vašeg ljubimca može biti jednako bolno kao i kada izgubite čoveka koji vam je blizak. Možda čak i više. Ljudima su potrebne nedelje da se pomire sa njegovim odsustvom. Pogled na njegove fotografije, njegove nevine oči koje, uvek vam izmami uzdah tuge. Postoji prisustvo u njegovom odsustvu. Njegov izrazit miris, njegovo dahtanje, njegovo lajanje i ludorije osećaju se tako živo, a ipak se dom ili povratak kući oseća nepotpuno. Tihe suze tuge mogu da se pretvore u osmehe kada se setite sreće koju vam je pružao svojom ljubavlju i prisustvom. Ipak, suočavanje sa gubitkom kućnog ljubimca može zahtevati mnogo više nego što neko može da zamisli.

Praznina nikada ne može da se ispuni, čak ni sa drugim kućnim ljubimcem. Ali možete pokušati da se osećate bolje, pretvarajući svoju tugu u prihvatanje da je vaš krzneni prijatelj otišao.


Bez obzira na to da li okolina pridaje isti značaj vašim osećanjima nakon gubitka kućnog ljubimca kao i onim kada vam premine rođak ili prijatelj ili ne, šta god da osećate – ma koliko to bilo neshvatljivo – potpuno je validno.

Šta stručnjak za mentalno zdravlje kaže o tugovanju zbog gubitka kućnog ljubimca​

Dr Roma Kumar, viši psiholog i suosnivač startapa za mentalno zdravlje Emotionally.in smatra da je tuga neizbežna kada nas naš ljubimac napusti.

– Kada kućni ljubimac umre, to boli i prirodno je da preispitate značenje i svrhu kućnih ljubimaca u vašem životu. Nije neobično da se osećate preplavljenim intenzitetom svoje tuge – kaže dr Kumar za HealthShots.


To je zato što su kućni ljubimci uvek spremni za druženje, pružaju nam utehu, prihvataju nas, daju nam emocionalnu podršku, umiruju nas, ublažavaju našu anksioznost svojim stalnim prisustvom, ne osuđuju nas i ne kritikuju, pružaju nam bezuslovnu ljubav i smatramo ih članovima svoje porodice, dodaje ona.

Suočavanje sa gubitkom kućnog ljubimca može biti posebno teško, a ponekad može dovesti i do depresije, jer postoji osećaj gubitka svrhe i ogromne praznine.

Kako da se nosimo sa emocionalnim gubitkom kućnog ljubimca​

Dr Kumar predlaže nekoliko načina koji bi mogli da nam pomognu da se osećamo bolje kada ostanemo bez svog kućnog ljubimca.


– Budite dobri prema sebi

Nakon gubitka kućnog ljubimca, važno je biti dobar prema sebi, biti u kontaktu sa drugima koji nas razumeju i pronaći načine da pamtite svog ljubimca. Radite sve što vas umiruje. Za lečenje je potrebno vreme. Poštujte svog ljubimca i sebe tako što ćete biti strpljivi. Trebalo bi da vas teše vaše srećne uspomene.

– Prepustite se novim stvarima


Pokušajte da istražite i uvedete nove rutine. Zbog šetnje psa nekoliko puta dnevno redovno ste izlazili iz kuće. Važno je da i dalje šetate i radite druge stvari koje vas zaokupljaju.

– Ne dozvolite drugima da utiču na vaš proces žaljenja


Izvor: https://eklinika.telegraf.rs/psihologija/page/4

****

Bobi, moj pas mešanac živeo je punih 17 godina. Danima sam plakala zbog njega. Nikada ga neću zaboraviti.

Danas imam mačku Ciciku. Ona je član moje male porodice. U oktobru će napuniti 13 godina. Zdrava je i vesela mačka. Jako je vezana i za mamu i za mene.

Ne mogu da zamislim dan kada će uginuti. I ne mogu da zamislim život bez nje.

****


Da li imate kućne ljubimce?

Koliko ste vezani za svog kućnog ljubimca?

Da li ste i kako preživeli smrt svog ljubimca?
 
Pogledajte prilog 1527940

Kada izgubimo kućnog ljubimca može da nam se čini kao da nas stotine noževa probada u grudima, ali s tim moramo da se nosimo. Samo treba da znamo šta da uradimo da bismo se osećali bolje

Za svakoga ko je prošao kroz osećaj gubitka kućnog ljubimca zna koliko to može da bude bolno. Kada vas obuzme tuga, čini vam se kao da imate jedno plućno krilo – koliko god se trudili, čini se da ne možete da udahnete dovoljno vazduha. Ovo su reči nekoga koje izgubio svog kućnog ljubimca i ozbiljno i iskreno odao počast lepim uspomenama na njega.

Kakav je osećaj kada izgubite kućnog ljubimca​

Tugovanje zbog gubitka vašeg ljubimca može biti jednako bolno kao i kada izgubite čoveka koji vam je blizak. Možda čak i više. Ljudima su potrebne nedelje da se pomire sa njegovim odsustvom. Pogled na njegove fotografije, njegove nevine oči koje, uvek vam izmami uzdah tuge. Postoji prisustvo u njegovom odsustvu. Njegov izrazit miris, njegovo dahtanje, njegovo lajanje i ludorije osećaju se tako živo, a ipak se dom ili povratak kući oseća nepotpuno. Tihe suze tuge mogu da se pretvore u osmehe kada se setite sreće koju vam je pružao svojom ljubavlju i prisustvom. Ipak, suočavanje sa gubitkom kućnog ljubimca može zahtevati mnogo više nego što neko može da zamisli.

Praznina nikada ne može da se ispuni, čak ni sa drugim kućnim ljubimcem. Ali možete pokušati da se osećate bolje, pretvarajući svoju tugu u prihvatanje da je vaš krzneni prijatelj otišao.


Bez obzira na to da li okolina pridaje isti značaj vašim osećanjima nakon gubitka kućnog ljubimca kao i onim kada vam premine rođak ili prijatelj ili ne, šta god da osećate – ma koliko to bilo neshvatljivo – potpuno je validno.

Šta stručnjak za mentalno zdravlje kaže o tugovanju zbog gubitka kućnog ljubimca​

Dr Roma Kumar, viši psiholog i suosnivač startapa za mentalno zdravlje Emotionally.in smatra da je tuga neizbežna kada nas naš ljubimac napusti.

– Kada kućni ljubimac umre, to boli i prirodno je da preispitate značenje i svrhu kućnih ljubimaca u vašem životu. Nije neobično da se osećate preplavljenim intenzitetom svoje tuge – kaže dr Kumar za HealthShots.


To je zato što su kućni ljubimci uvek spremni za druženje, pružaju nam utehu, prihvataju nas, daju nam emocionalnu podršku, umiruju nas, ublažavaju našu anksioznost svojim stalnim prisustvom, ne osuđuju nas i ne kritikuju, pružaju nam bezuslovnu ljubav i smatramo ih članovima svoje porodice, dodaje ona.

Suočavanje sa gubitkom kućnog ljubimca može biti posebno teško, a ponekad može dovesti i do depresije, jer postoji osećaj gubitka svrhe i ogromne praznine.

Kako da se nosimo sa emocionalnim gubitkom kućnog ljubimca​

Dr Kumar predlaže nekoliko načina koji bi mogli da nam pomognu da se osećamo bolje kada ostanemo bez svog kućnog ljubimca.


– Budite dobri prema sebi

Nakon gubitka kućnog ljubimca, važno je biti dobar prema sebi, biti u kontaktu sa drugima koji nas razumeju i pronaći načine da pamtite svog ljubimca. Radite sve što vas umiruje. Za lečenje je potrebno vreme. Poštujte svog ljubimca i sebe tako što ćete biti strpljivi. Trebalo bi da vas teše vaše srećne uspomene.

– Prepustite se novim stvarima


Pokušajte da istražite i uvedete nove rutine. Zbog šetnje psa nekoliko puta dnevno redovno ste izlazili iz kuće. Važno je da i dalje šetate i radite druge stvari koje vas zaokupljaju.

– Ne dozvolite drugima da utiču na vaš proces žaljenja


Izvor: https://eklinika.telegraf.rs/psihologija/page/4

****

Bobi, moj pas mešanac živeo je punih 17 godina. Danima sam plakala zbog njega. Nikada ga neću zaboraviti.

Danas imam mačku Ciciku. Ona je član moje male porodice. U oktobru će napuniti 13 godina. Zdrava je i vesela mačka. Jako je vezana i za mamu i za mene.

Ne mogu da zamislim dan kada će uginuti. I ne mogu da zamislim život bez nje.

****


Da li imate kućne ljubimce?

Koliko ste vezani za svog kućnog ljubimca?

Da li ste i kako preživeli smrt svog ljubimca?
Danas imam mačku Ciciku. Ona je član moje male porodice. U oktobru će napuniti 13 godina. Zdrava je i vesela mačka. Jako je vezana i za mamu i za mene.

Ne mogu da zamislim dan kada će uginuti. I ne mogu da zamislim život bez nje.........Nemoj da mislis o tome, uzivaj u svakom trenutku sa njom.
 
Bas nemam jer smatram kad neko zavisi od mene onda moram da mu se posvetim, pa nema vrdanja i vilenenja par dana od kuce i ovo macaka sta dodje sa strane nemam cime da hranim,meso ne jedem skoro,hleb ne kupujem ostataka nema,svaki dan gledam usput poginule zivotinje, tesko onako tuzno a postane ucestalo i navika pa valjda oguglamo,jedna macka uginula,druge dve nestale
 
Bas nemam jer smatram kad neko zavisi od mene onda moram da mu se posvetim, pa nema vrdanja i vilenenja par dana od kuce

Ovo je osnovni razlog zbog koga ljudi nemaju kućne ljubimce, a ne znaju da postoje "hoteli za kućne ljubimce". Nisu skupi ukoliko vlasnik obezbeđuje hranu za tih 7-10-14 dana.

Ali..Kućni ljubimci moraju da se naviknu na taj hotel, tj treba ih navikavati od malena.

a postane ucestalo i navika pa valjda oguglamo,jedna macka uginula,druge dve nestale

Ne mogu. Ja sam uvek tužna kada vidim uginulog psa ili mačku.

***

Kućni ljubimci nam pomažu kada smo neraspoloženi. Mačke su i "fizioterapeuti" koje tačno osećaju šta nas boli i predenjem utiču da se smanji bol. Pišem iz ličnog iskustva.

Ja sam previše vezana za Cicu. Možda je to pogrešno?
 
Ma nije samo poenta gde da ga ostavim par dana ,nego ni da prenocim negde na selu jednu noc nisam mogao kad sam hranio komsijinog psa,za macke sam kupovao granule preskupo,pojedu kilo girica dnevno a zamisli pas poput vucjaka kilo mesa,pa ja ne mogu 500g hrane pojesti,mora sveza voda nema mrdanja,onda tuzan nece da jede par dana pa se razbije odjednom,sebicno je imati a zanemariti,kad sam bio u gipsu nisam ni za sebe mogao u nabavku tad sam mu otkazao,ne vodim o sebi dovoljno racuna a o njima cu razumes,ako na selo odem pa nabavim domace zivotinje tek je to plan jer znam koje je odricanje i posvecenost potrebna
Dodju skoro 3 maceta niotkuda ,samo mleko sam imao da im sipam,voce i povrce jedino imam,pa skoro 5 kucica u kraju,nadju se ljudi u prolazu zovu druge i uspeju da ih udome,znaci nije da nece nego ne moze svako trebaju uslovi
 
Ovo je osnovni razlog zbog koga ljudi nemaju kućne ljubimce, a ne znaju da postoje "hoteli za kućne ljubimce". Nisu skupi ukoliko vlasnik obezbeđuje hranu za tih 7-10-14 dana.

Ali..Kućni ljubimci moraju da se naviknu na taj hotel, tj treba ih navikavati od malena.



Ne mogu. Ja sam uvek tužna kada vidim uginulog psa ili mačku.

***

Kućni ljubimci nam pomažu kada smo neraspoloženi. Mačke su i "fizioterapeuti" koje tačno osećaju šta nas boli i predenjem utiču da se smanji bol. Pišem iz ličnog iskustva.

Ja sam previše vezana za Cicu. Možda je to pogrešno?
Budi sigurna da nije pogresno.
 
Moj se izgubio i dan danas mi tesko kad ga se setim. Fotke i klipove na kojima je on ne mogu ni da gledam, tesko mi pada.
Odmah kupi drugog...
Ne ulazim u to zasto je prvi nabavljen, ali ako je vec iznenadni gubitak, onda se po nastavku smisla , podsvesnog i svesnog, treba resavati stvar tako sto se kupi drugi...

Ja ne pricam iz ugla konzumera emocija u vezi kucnih ljubimaca, nego iz ugla svrhe , psiholoskih potreba i razloga zasto se i drze kucni ljubimci....ili zasto se upada u preemotivizaciju u vezi njih...

Ako nije iznenadno , onda moze da se svasta odlucuje, da li novi ljubimac ili bez ljubimca...ili share, privremeno cuvanje nekog tudjeg zbog odlaska na odmor...
 
Danas imam mačku Ciciku. Ona je član moje male porodice. U oktobru će napuniti 13 godina. Zdrava je i vesela mačka. Jako je vezana i za mamu i za mene.

Ne mogu da zamislim dan kada će uginuti. I ne mogu da zamislim život bez nje.........Nemoj da mislis o tome, uzivaj u svakom trenutku sa njom.
zanimljivo , a upravo je to razlog zasto se drze kucni ljubimci....kod vecine ljudi...
Da budu svedoci prolaznosti...
I naravno deoba emotivnih projekcija...
One druge razloge necu da navodim iako su oni nekad jos znacajniji..
 
Ma nije samo poenta gde da ga ostavim par dana ,nego ni da prenocim negde na selu jednu noc nisam mogao kad sam hranio komsijinog psa,za macke sam kupovao granule preskupo,pojedu kilo girica dnevno a zamisli pas poput vucjaka kilo mesa,pa ja ne mogu 500g hrane pojesti,mora sveza voda nema mrdanja,onda tuzan nece da jede par dana pa se razbije odjednom,sebicno je imati a zanemariti,kad sam bio u gipsu nisam ni za sebe mogao u nabavku tad sam mu otkazao,ne vodim o sebi dovoljno racuna a o njima cu razumes,ako na selo odem pa nabavim domace zivotinje tek je to plan jer znam koje je odricanje i posvecenost potrebna
Dodju skoro 3 maceta niotkuda ,samo mleko sam imao da im sipam,voce i povrce jedino imam,pa skoro 5 kucica u kraju,nadju se ljudi u prolazu zovu druge i uspeju da ih udome,znaci nije da nece nego ne moze svako trebaju uslovi

Slažem se. I najvažnije je da se kućni ljubimci vole, kao i da se vole ostale životinje. Ko ima uslova da drži kućnog ljubimca to je odlično, ko nema šteta..ali razumem.

zanimljivo , a upravo je to razlog zasto se drze kucni ljubimci....kod vecine ljudi...
Da budu svedoci prolaznosti...
I naravno deoba emotivnih projekcija...
One druge razloge necu da navodim iako su oni nekad jos znacajniji..

Ja sam previše, previše vezana za moju mačku, a ona je takođe previše vezana za moju mamu i za mene. Znači mi da je pored mene, mazim je, slikam je i pravim video klipove sa njom.

Isto tako sam bila vezana za Bobija, mog psa mešanca koji je uginuo kada je napunio 17 godina.

Čini mi se da se više vezujem za kućne ljubimce a manje za ljude.
 
Odmah kupi drugog...
Ne ulazim u to zasto je prvi nabavljen, ali ako je vec iznenadni gubitak, onda se po nastavku smisla , podsvesnog i svesnog, treba resavati stvar tako sto se kupi drugi...

Ja ne pricam iz ugla konzumera emocija u vezi kucnih ljubimaca, nego iz ugla svrhe , psiholoskih potreba i razloga zasto se i drze kucni ljubimci....ili zasto se upada u preemotivizaciju u vezi njih...

Ako nije iznenadno , onda moze da se svasta odlucuje, da li novi ljubimac ili bez ljubimca...ili share, privremeno cuvanje nekog tudjeg zbog odlaska na odmor...
Ne bi to bilo to a ni taj isti ljubimac ako kupim drugog.
Znam na sta ciljas ali nije to. Ne volim kucne ljubimce prvo zbog te prolaznosti, kad tad uginu, odlete… opekla sam se par puta kao dete i neka hvala. Ovo nije bio moj ljubimac vec moje dece, iako sam se protivila tome na kraju popustila i ocekivano se vezala. Na kraju, kad je pocetna euforija oko njega prosla briga se svalila na mene i eto, vezala sam se, zivo bice je to. Ta briga je drugi razlog zasto ih ne volim, treba im posvetiti paznju i vreme kad ih vec imamo.
 
Ne bi to bilo to a ni taj isti ljubimac ako kupim drugog.
Znam na sta ciljas ali nije to. Ne volim kucne ljubimce prvo zbog te prolaznosti, kad tad uginu, odlete… opekla sam se par puta kao dete i neka hvala. Ovo nije bio moj ljubimac vec moje dece, iako sam se protivila tome na kraju popustila i ocekivano se vezala. Na kraju, kad je pocetna euforija oko njega prosla briga se svalila na mene i eto, vezala sam se, zivo bice je to. Ta briga je drugi razlog zasto ih ne volim, treba im posvetiti paznju i vreme kad ih vec imamo.
Uuu nije tema ali taj deo podrzavam...koriscenje kucnih ljubimaca da se deci ubaci odgovornost....a ne da predje na starije a zabava ostane deci...no no no..
Ali dobro se razumemo...
 

Back
Top