Kako pravilno izmeriti vrednost krvnog pritiska?

[pikax]

Namerno sam izabrala ovu fotku jer je manžetna postavljena naopačke.


Sve za fotku , ali mi smo ovde ozbiljni !



1. Za početak bacite digitalne merače krvnog pritiska , i proverite da li je mažetna manometrijskog aparata odgovarajuća za debljinu vaše nadlaktice.

2. Skinite odeću sa dugim rukavima , može u majici kratkih ili bez rukava koja ne steže ruku. Više odeće može dodati ekstra 30-40 mm živinog stuba.

3. Sedite na udobnu stolicu a ruku spustite na sto , otprilike u visini srca. Neka bude relaksirana.

4. Mirujte minimum 5 min , najbolje je 15 min , ne govorite

5. Postavite manžetnu tako da donja ivica bude 2-3 cm iznad kubitalne ( lakatne ) jame. Stetoskop postavite baš u taj prostor , zvono da bude slobodno - ne delom u manžetni, a slušalice na uši.

Nisam mogla da pronađem, verovali ili ne adekvatno postavljen merač - ali ovo je nešto najpribližnije.


6. Kada sve postavite kako treba, slobodnom rukom pumpicom napumpajte brzo do 200, 180 mmHg i polako otpustite.
Prvi ton koji čujete je sistolni (gornji), poslednji ton dijastolni (donji).

7. Uradite merenja na obe ruke , ukupno 3 puta i u razmaku od 3-5 minuta i izračunajte srednju vrednost.

8. Može se i dodati merenje u sva tri položaja : sedeći , stojeći i ležeći - ali i ovo je dovoljno.



Proverite da li postoji greška u vašim koracima.

Kućno merenje je pouzdanije od ambulantnog .

 

[jolemisa]

Pogledajte prilog 1660543
Namerno sam izabrala ovu fotku jer je manžetna postavljena naopačke.


Sve za fotku , ali mi smo ovde ozbiljni !



1. Za početak bacite digitalne merače krvnog pritiska , i proverite da li je mažetna manometrijskog aparata odgovarajuća za debljinu vaše nadlaktice.

2. Skinite odeću sa dugim rukavima , može u majici kratkih ili bez rukava koja ne steže ruku. Više odeće može dodati ekstra 30-40 mm živinog stuba.

3. Sedite na udobnu stolicu a ruku spustite na sto , otprilike u visini srca. Neka bude relaksirana.

4. Mirujte minimum 5 min , najbolje je 15 min , ne govorite

5. Postavite manžetnu tako da donja ivica bude 2-3 cm iznad kubitalne ( lakatne ) jame. Stetoskop postavite baš u taj prostor , zvono da bude slobodno - ne delom u manžetni, a slušalice na uši.
Pogledajte prilog 1660555
Nisam mogla da pronađem, verovali ili ne adekvatno postavljen merač - ali ovo je nešto najpribližnije.


6. Kada sve postavite kako treba, slobodnom rukom pumpicom napumpajte brzo do 200, 180 mmHg i polako otpustite.
Prvi ton koji čujete je sistolni (gornji), poslednji ton dijastolni (donji).

7. Uradite merenja na obe ruke , ukupno 3 puta i u razmaku od 3-5 minuta i izračunajte srednju vrednost.

8. Može se i dodati merenje u sva tri položaja : sedeći , stojeći i ležeći - ali i ovo je dovoljno.



Proverite da li postoji greška u vašim koracima.

Kućno merenje je pouzdanije od ambulantnog .

Protiv toga sam da ljudi sami mere krvni pritisak.Ne nema nista bolje od starih dobrih meraca sa zivom,kakav digitalni.Pomisljao sam da kupim jedan za kod kuce,ali kada sam cuo da poneki koji ga imaju,mere po dva tri puta dnevno,predomislio sam se.U ambulantu.Ko ne moze da ode do ambulante,treba da ima bar nekog u komsiluku ko zna da meri sa tim starim aparatima i da po potrebi ode do onoga kome treba.

 

[Stojkov Menidjer]

"analogni" merači pritiska su dostupni u svim apotekama i cena im je od 2500 do 3000 dinara
ne bi ih lekari koristili da nisu precizni, fenseraj batalite ovo nije moda...
Lako se savlada način merenja samo treba znati da se pritisak biološki menja u toku dana
Jbg, ne valjda kad ustaneš da ti srčani 105-110
a ako je 120 proverite par puta i momentalno kod doktora, samo se javite firmi da vam je kritično

 

[pikax]

Protiv toga sam da ljudi sami mere krvni pritisak.Ne nema nista bolje od starih dobrih meraca sa zivom,kakav digitalni.Pomisljao sam da kupim jedan za kod kuce,ali kada sam cuo da poneki koji ga imaju,mere po dva tri puta dnevno,predomislio sam se.U ambulantu.Ko ne moze da ode do ambulante,treba da ima bar nekog u komsiluku ko zna da meri sa tim starim aparatima i da po potrebi ode do onoga kome treba.

Pa upravo sam to i napisala - digitalni da se bace. Klasični da. Živini nisu više u upotrebi , možda postoje zaostali tek ponegde.
Može svako izmeriti sam ukoliko iole ima smisla.
Ambulatorno merenje je često upitno jer ne verujem da sedite na stolici 15 min pa tek onda kreće merenje - jer nema se vremena, a postoji i vrlo često tzv hipertenzija belog mantila nekih 10-20 procenata ljudi - pa dobijemo lažno povišene vrednosti.

Najbolje je kombinacija i jednog i drugog, u svakom slučaju proveriti i kod lekara, a najtačniji je 24h monitoring krvnog pritiska ( tzv.holter, mada je to pogrešan naziv).

 

[jolemisa]

Pa upravo sam to i napisala - digitalni da se bace. Klasični da. Živini nisu više u upotrebi , možda postoje zaostali tek ponegde.
Može svako izmeriti sam ukoliko iole ima smisla.
Ambulatorno merenje je često upitno jer ne verujem da sedite na stolici 15 min pa tek onda kreće merenje - jer nema se vremena, a postoji i vrlo često tzv hipertenzija belog mantila nekih 10-20 procenata ljudi - pa dobijemo lažno povišene vrednosti.

Najbolje je kombinacija i jednog i drugog, u svakom slučaju proveriti i kod lekara, a najtačniji je 24h monitoring krvnog pritiska ( tzv.holter, mada je to pogrešan naziv).

Mene odvezu na krevetu u ambulantu,pa mi tamo mere pritisak.I kod nas u ambulanti je jos uvek taj zivin merac.

 

[pikax]

Mene odvezu na krevetu u ambulantu,pa mi tamo mere pritisak.I kod nas u ambulanti je jos uvek taj zivin merac.

To je odlično , oni su najprecizniji.