Kako meditirate?

Za one koji meditiraju :
Koji položaj zauzimate? Da li meditirate u tišini ili uz muziku? Da li volite vođene meditacije? Kako se osećate dok meditirate i nakon meditacije ?
Lotus pozicija. Tisina, po mogucstvu uvece ugasenog svetla. Ne volim vodjene meditacije, deluje mi kao ispiranje mozga. Osecam se blazeno. Ne znam da li si ikada probala meditaciju bez svetla, a da imas upaljenu svecu (mozebi ona mala mirisljava). Mize dodatno da opusti.
 
Za one koji meditiraju :
Koji položaj zauzimate? Da li meditirate u tišini ili uz muziku? Da li volite vođene meditacije? Kako se osećate dok meditirate i nakon meditacije ?
Totalno nebitno posto se molim ceo dan. Razicite vizualizacije i stajanje ispred ogledala da posmatram sebe oci i izraze lica.
Jedna od vezbi je vizualizacije sebe van tele i posmatranje sebe kao kamera koja ide okolo.
 
Nitko besplatno ne daje svoje vještine na uvid.
Osho ih je premalo i naplatio.
Oni koji nisu u stanju biti kreativni oni pizdhe kako netko naplati knjigu 20 dolara...
A daa badava dobio badava trebao dati.
Od koga je dobio badava?
Sve kosta vremena i nerava ..
 

Back
Top