hrkanje!!!

Hvala Bogu nisam glasan dok spavam! Gledao sam na TV-u da kao neki sprej postoji za taj problem, ali nikog ne znam ko je to koristio, tako da ne mogu nista vise napisati o tom! Ako nista drugo pokusaj kod neke travarke, one imaju trave za sve moguce bolesti, pa mozda i za to!
 
Prvo je neophodno ustanoviti zbog cega neko hrce: hrkanje nije nikakav prirodan fenomen vec indikacija poremecenog stanja. Mogucnosti su razne: od toga da jastuk nije adekvatan pa glava lezi u pogresnom polozaju, do povecane telesne tezine koja uzrokuje hrkanje, do apneje u snu (periodicnog prestanka disanja u snu - neurolosko stanje, poremecaj spavanja) koja takodje ishoduje hrkanjem, do raznih devijacija nosa i nosne pregrade, prehlade i hronicnog sinuzita, previse suvog vazduha u sobi u kojoj se spava itd. Ne treba uzimati lekove i razne buckurise koje reklamiraju pa TVu, vec pronaci i otkloniti uzrok hrkanja.
 
Treba otici kod lekara i proveriti, ali isto tako treba povesti racuna o tezini. Ako je osoba sa viskom kilograma treba da smrsa i veoma je vazno da ne jede posle 6 sati uvece
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Back
Top