Hipohondrija

M

maky2107

Obećava
Poruka
54
Pozdrav svima,borim se sa anksioznosti 4 godine,i tokom tog perioda razvio sam u sklopu generalnog anksioznog poremećaja naravno i hipohondriju,kada god se uznemirim osjetio bih gotovo uvek neke telesne simptome kao što su nedostatak vazduha,gušenje,nesvestica, vrtoglavica, malaksalost,itd
Tu je tokom ove 4 godine bio spektar najrazličitijih simptoma,umislio sam stotinu nekih bolesti počev od raka svega i svačega do infarkta i moždanog udara,sve sam to u svojoj glavi vrtio da imam,paralelno sa drugim poremećajima iz skupine anksioznosti.
Nekad su ti simptomi bili blaži kada bih bio opušten i smiren i fokusiran na nešto drugo,ali čim se uznemirim simptomi se pojavljuju ,problem je što ih ja manifestujem kao siguran pokazatelj neke teške bolesti ili stanja,znači koliko god bio uveren da je to psihološke prirode i na kraju krajeva imam dijagnozu anksioznog poremećaja,ja sam i dalje u momentima kada osetim telesne simptome uveren da imam bolest...
Iako bih dosad sigurno umro da imam bolest,ipak se pojavljuje sumnja da je imam,pošto imam 19 godina i prilično sam mlad,uplašen sam za moje zdravlje,i ne znam da li trebam ignorisati simptome ili ih ozbiljno shvatiti,takođe jedno pitanje me veoma zanima,iako je to subjektivno,koliko čovek može izdržati stresova napada panike, anksioznosti dok ozbiljno ne ugrozi zdravlje i ne daj boze ne razvije tezu bolest,a pogotovo se bojim srčanog ili moždanog udara,jer sam mlad,jer se stavovi mimoilaze,neki govore da od toga ne može biti ništa i da budem opušten,dok neki govore da mi može ozbiljno ugroziti zdravlje,htio bih čuti vaša mišljenja,hvala unapred.
 
maky2107:
Pozdrav svima,borim se sa anksioznosti 4 godine,i tokom tog perioda razvio sam u sklopu generalnog anksioznog poremećaja naravno i hipohondriju,kada god se uznemirim osjetio bih gotovo uvek neke telesne simptome kao što su nedostatak vazduha,gušenje,nesvestica, vrtoglavica, malaksalost,itd
Tu je tokom ove 4 godine bio spektar najrazličitijih simptoma,umislio sam stotinu nekih bolesti počev od raka svega i svačega do infarkta i moždanog udara,sve sam to u svojoj glavi vrtio da imam,paralelno sa drugim poremećajima iz skupine anksioznosti.
Nekad su ti simptomi bili blaži kada bih bio opušten i smiren i fokusiran na nešto drugo,ali čim se uznemirim simptomi se pojavljuju ,problem je što ih ja manifestujem kao siguran pokazatelj neke teške bolesti ili stanja,znači koliko god bio uveren da je to psihološke prirode i na kraju krajeva imam dijagnozu anksioznog poremećaja,ja sam i dalje u momentima kada osetim telesne simptome uveren da imam bolest...
Iako bih dosad sigurno umro da imam bolest,ipak se pojavljuje sumnja da je imam,pošto imam 19 godina i prilično sam mlad,uplašen sam za moje zdravlje,i ne znam da li trebam ignorisati simptome ili ih ozbiljno shvatiti,takođe jedno pitanje me veoma zanima,iako je to subjektivno,koliko čovek može izdržati stresova napada panike, anksioznosti dok ozbiljno ne ugrozi zdravlje i ne daj boze ne razvije tezu bolest,a pogotovo se bojim srčanog ili moždanog udara,jer sam mlad,jer se stavovi mimoilaze,neki govore da od toga ne može biti ništa i da budem opušten,dok neki govore da mi može ozbiljno ugroziti zdravlje,htio bih čuti vaša mišljenja,hvala unapred.
Kliknite za proširenje...

Dobra hipnoterapija resava hipohondriju,jel ona ima svoj uzrok koji je u ljudskoj podsvjesti
 
maky2107:
Pozdrav svima,borim se sa anksioznosti 4 godine,i tokom tog perioda razvio sam u sklopu generalnog anksioznog poremećaja naravno i hipohondriju,kada god se uznemirim osjetio bih gotovo uvek neke telesne simptome kao što su nedostatak vazduha,gušenje,nesvestica, vrtoglavica, malaksalost,itd
Tu je tokom ove 4 godine bio spektar najrazličitijih simptoma,umislio sam stotinu nekih bolesti počev od raka svega i svačega do infarkta i moždanog udara,sve sam to u svojoj glavi vrtio da imam,paralelno sa drugim poremećajima iz skupine anksioznosti.
Nekad su ti simptomi bili blaži kada bih bio opušten i smiren i fokusiran na nešto drugo,ali čim se uznemirim simptomi se pojavljuju ,problem je što ih ja manifestujem kao siguran pokazatelj neke teške bolesti ili stanja,znači koliko god bio uveren da je to psihološke prirode i na kraju krajeva imam dijagnozu anksioznog poremećaja,ja sam i dalje u momentima kada osetim telesne simptome uveren da imam bolest...
Iako bih dosad sigurno umro da imam bolest,ipak se pojavljuje sumnja da je imam,pošto imam 19 godina i prilično sam mlad,uplašen sam za moje zdravlje,i ne znam da li trebam ignorisati simptome ili ih ozbiljno shvatiti,takođe jedno pitanje me veoma zanima,iako je to subjektivno,koliko čovek može izdržati stresova napada panike, anksioznosti dok ozbiljno ne ugrozi zdravlje i ne daj boze ne razvije tezu bolest,a pogotovo se bojim srčanog ili moždanog udara,jer sam mlad,jer se stavovi mimoilaze,neki govore da od toga ne može biti ništa i da budem opušten,dok neki govore da mi može ozbiljno ugroziti zdravlje,htio bih čuti vaša mišljenja,hvala unapred.
Kliknite za proširenje...
Konstantni stres može ugroziti zdravlje .Psihičke tegobe se često ispoljavaju fizički (malaksalost ,glavobolje),najsubjektivnije mišljenje.Iz prve ruke.
 
Zelena milja:
Konstantni stres može ugroziti zdravlje .Psihičke tegobe se često ispoljavaju fizički (malaksalost ,glavobolje),najsubjektivnije mišljenje.Iz prve ruke.
Kliknite za proširenje...


Ja sam misljenja da podsvjesni um stvara te strahove kao blokadu koja je posledica dugogodisnjeg potiskivanja emocija,misljenja svojih itd.Poenta je da nadje dobrog hipnoterapeuta a opet ima i tu raznih amatera i prevaranta ali ako nadje provjerenog strucnjaka da moze rijesiti problem.


Licno znam covjeka koji nije mogao ulicom da ide jer je imao neopisiv strah od pasa,da bi bjezao po ulici kada ih vidi cak i one manje pse kada vidi.Bio na hipnoterapiji par mjeseci izlijecio se
 
analiticki 12:
Ja sam misljenja da podsvjesni um stvara te strahove kao blokadu koja je posledica dugogodisnjeg potiskivanja emocija,misljenja svojih itd.Poenta je da nadje dobrog hipnoterapeuta a opet ima i tu raznih amatera i prevaranta ali ako nadje provjerenog strucnjaka da moze rijesiti problem.


Licno znam covjeka koji nije mogao ulicom da ide jer je imao neopisiv strah od pasa,da bi bjezao po ulici kada ih vidi cak i one manje pse kada vidi.Bio na hipnoterapiji par mjeseci izlijecio se
Kliknite za proširenje...
Naravno,i strahovi i stres se gomilaju ,posledice su vidljive pre ili kasnije .
Nemam ništa protiv hipnoterapije.Ako je u mogućnosti ,neka pokuša.
 
Zelena milja:
Naravno,i strahovi i stres se gomilaju ,posledice su vidljive pre ili kasnije .
Nemam ništa protiv hipnoterapije.Ako je u mogućnosti ,neka pokuša.
Kliknite za proširenje...

Al nije svako spreman da ode na hipnoterapiju,evo ja cijeli zivot sam imao strah od gutanja hrane , mislio ono disfagija odem kod ljekara provjerim grlo kazu sve u redu,ok imam suva usta to otezava al ne stvara mi to strah,popijem vodu vise mi nisu suva.Jednog dana bzv pricam sa majkom i slucajno u prici mi kaze da ja kada sam se rodio imao sam obmotanu vrpcu pupcanu oko vrata koja me je gusila i da su me ljekari nekako izvukli to mi je otezalo porodjaj.Dosao sam do zakljucka da ja od momenta rodjenja nosim podsvjesni strah od gusenja koji povlaci strah od gutanja,i odem na terapiju par puta i rijesen problem


A ja nikada nisam znao da sam kao beba imao tezak porodjaj i gusenje ,to sam tek saznao prije par godina u prici sa majkom.A cijeli zivot imao strah od gusenja,iako kao beba nisam bio svjestan, podsvjest je zapamtila tu traumu koja je decenijama zivjela u mom podsvjesnom umu,


Ja posle pitam majku sto mi to mnogo ranije nije rekla,pa mislila to nije bitno niti je ona to ikada povezivala sa strahom koji sam imao.I mnogi ljudi koji su tako rodjeni imaju podsvjesni strah od gusenja koji moze ne samo strah od gutanja da prouzrokuje nego i strah od zatvorenog prostora,ili prostorija bez prozora kao kladionice npr
 
Poslednja izmena:
maky2107:
Pozdrav svima,borim se sa anksioznosti 4 godine,i tokom tog perioda razvio sam u sklopu generalnog anksioznog poremećaja naravno i hipohondriju,kada god se uznemirim osjetio bih gotovo uvek neke telesne simptome kao što su nedostatak vazduha,gušenje,nesvestica, vrtoglavica, malaksalost,itd
Tu je tokom ove 4 godine bio spektar najrazličitijih simptoma,umislio sam stotinu nekih bolesti počev od raka svega i svačega do infarkta i moždanog udara,sve sam to u svojoj glavi vrtio da imam,paralelno sa drugim poremećajima iz skupine anksioznosti.
Nekad su ti simptomi bili blaži kada bih bio opušten i smiren i fokusiran na nešto drugo,ali čim se uznemirim simptomi se pojavljuju ,problem je što ih ja manifestujem kao siguran pokazatelj neke teške bolesti ili stanja,znači koliko god bio uveren da je to psihološke prirode i na kraju krajeva imam dijagnozu anksioznog poremećaja,ja sam i dalje u momentima kada osetim telesne simptome uveren da imam bolest...
Iako bih dosad sigurno umro da imam bolest,ipak se pojavljuje sumnja da je imam,pošto imam 19 godina i prilično sam mlad,uplašen sam za moje zdravlje,i ne znam da li trebam ignorisati simptome ili ih ozbiljno shvatiti,takođe jedno pitanje me veoma zanima,iako je to subjektivno,koliko čovek može izdržati stresova napada panike, anksioznosti dok ozbiljno ne ugrozi zdravlje i ne daj boze ne razvije tezu bolest,a pogotovo se bojim srčanog ili moždanog udara,jer sam mlad,jer se stavovi mimoilaze,neki govore da od toga ne može biti ništa i da budem opušten,dok neki govore da mi može ozbiljno ugroziti zdravlje,htio bih čuti vaša mišljenja,hvala unapred.
Kliknite za proširenje...
Takodje imam 19 godina i nakon smrtnih i strasnih dogadjaja koje su me zadesile i ja sam razvio umereno tezak anksipzan poremecaj i hipohondrij(azu). Najveci strahpvi bili su mi mozdani udar srcabi udar i pritisak. Znao sam dnevno 2 put u hitnu.

Slusaj, kod nas hipohondrijasa je najjace to sto smo svesni da smo hipohpndri ali idalje hipohondrisemo. Moras ozbiljno da se uveris u svoje zdravlje, pocni da vezbas i da jedes zdravo. I da stv verujes sebi da si zdrav

To je borba ali ne razmisljaj o tome na taj nacin vec gledaj da svoju potsvest ubedis da si ipak telesno zdrav, ako jesi

@maky2107
 
analiticki 12:
Al nije svako spreman da ode na hipnoterapiju,evo ja cijeli zivot sam imao strah od gutanja hrane , mislio ono disfagija odem kod ljekara provjerim grlo kazu sve u redu,ok imam suva usta to otezava al ne stvara mi to strah,popijem vodu vise mi nisu suva.Jednog dana bzv pricam sa majkom i slucajno u prici mi kaze da ja kada sam se rodio imao sam obmotanu vrpcu pupcanu oko vrata koja me je gusila i da su me ljekari nekako izvukli to mi je otezalo porodjaj.Dosao sam do zakljucka da ja od momenta rodjenja nosim podsvjesni strah od gusenja koji povlaci strah od gutanja,i odem na terapiju par puta i rijesen problem


A ja nikada nisam znao da sam kao beba imao tezak porodjaj i gusenje ,to sam tek saznao prije par godina u prici sa majkom.A cijeli zivot imao strah od gusenja,iako kao beba nisam bio svjestan, podsvjest je zapamtila tu traumu koja je decenijama zivjela u mom podsvjesnom umu,


Ja posle pitam majku sto mi to mnogo ranije nije rekla,pa mislila to nije bitno niti je ona to ikada povezivala sa strahom koji sam imao.I mnogi ljudi koji su tako rodjeni imaju podsvjesni strah od gusenja koji moze ne samo strah od gutanja da prouzrokuje nego i strah od zatvorenog prostora,ili prostorija bez prozora kao kladionice npr
Kliknite za proširenje...
Mislim da svako ima neki strah.
I tačno je,traume mogu da se vuku od ranog detinjstva (u tvom slučaju od rođenja ),ja recimo ni danas ne volim belu boju.Majka mi je pričala da sam kao beba od šest meseci bila u bolnici i da je ta averzija verovatno zbog belih doktorskih mantila.Naravno da se ne sećam ,ali podsvest..
 
Zelena milja:
Mislim da svako ima neki strah.
I tačno je,traume mogu da se vuku od ranog detinjstva (u tvom slučaju od rođenja ),ja recimo ni danas ne volim belu boju.Majka mi je pričala da sam kao beba od šest meseci bila u bolnici i da je ta averzija verovatno zbog belih doktorskih mantila.Naravno da se ne sećam ,ali podsvest..
Kliknite za proširenje...

Ali bitno je da si osvjestila to,jer npr mnogi ljudi koji se plase plivanja u vodi,ne plase se samog cina plivanja nego samog gusenja.Mene se to odrazilo na gutanje

ili muskarci ce imati odbojnost prema zenama i strah od njih ako su kao djeca ili bebe bili u prostoriji u kojoj je njihov otac bio sa drugom zenom a ne sa njihovom majkom ili ako se otac i majka svadjaju pa kazu majka ocu sram te bilo imas drugu zenu itd.
 
Zelena milja:
Mislim da svako ima neki strah.
I tačno je,traume mogu da se vuku od ranog detinjstva (u tvom slučaju od rođenja ),ja recimo ni danas ne volim belu boju.Majka mi je pričala da sam kao beba od šest meseci bila u bolnici i da je ta averzija verovatno zbog belih doktorskih mantila.Naravno da se ne sećam ,ali podsvest..
Kliknite za proširenje...

Bijela boja pa da doktorski mantili,ali moze biti i asocijacija na zavoje,gipseve,bandaze


Takodje i na svadbe vjencanja mozda i otuda neko lose iskustvo itd.Bijela boja su i ludnice i zidovi u kuci i zidovi bijelih zgrada i kuca.


Od hrane pirinac,sladoled,kokos,kupus


Od robe kosulje i majce


Od asesoara maramice moguce i odatle neko lose sjecanje
 
Poslednja izmena:
Da verujem da određeni strahovi mogu da imaju uticaju na fizičke senzacije,ali kod mene je baš rollercoaster pa bi volio naći bar neki balans,čudno je to da u trenutku osećaja simptoma pomislis da to nema veze sa stresom a itekako ima,i koliko god bio siguran da je to od napetosti ipak to ne prihvatam,a ako znam da je od stresa zašto ga jednostavno ne smanjim i stvarno možda to ima koren u nekoj fobiji ili osećaju koji nema veze sa bolešću i hipohondrijom
 
maky2107:
Da verujem da određeni strahovi mogu da imaju uticaju na fizičke senzacije,ali kod mene je baš rollercoaster pa bi volio naći bar neki balans,čudno je to da u trenutku osećaja simptoma pomislis da to nema veze sa stresom a itekako ima,i koliko god bio siguran da je to od napetosti ipak to ne prihvatam,a ako znam da je od stresa zašto ga jednostavno ne smanjim i stvarno možda to ima koren u nekoj fobiji ili osećaju koji nema veze sa bolešću i hipohondrijom
Kliknite za proširenje...
Da li imas ekstremni strah od smrti?
 
bmaxa:
To ti je uzrok hipohondrije. Od cega si anksiozan? Mene je recimo bacalo, u prisustvu ljudi koji sire negativne vibracije.
Kliknite za proširenje...
Moguće,jer pozitivni ljudi i pogotovo ljudi koji me razumeju i ne osuđuju čine da se osećam bolje u njihovom prisustvu,i jeste strah od smrti,nepostojanja,ali i izražen strah od patnje,agonije,nemoći,od komentara drugih ljudi o meni po pitanju zdravlja,malo glupo zvuči ali to je tako.
 
maky2107:
Moguće,jer pozitivni ljudi i pogotovo ljudi koji me razumeju i ne osuđuju čine da se osećam bolje u njihovom prisustvu,i jeste strah od smrti,nepostojanja,ali i izražen strah od patnje,agonije,nemoći,od komentara drugih ljudi o meni po pitanju zdravlja,malo glupo zvuči ali to je tako.
Kliknite za proširenje...
Probaj da se molis, neku pozitivnu mantru, i okupiraj misli sa pozitivom. Tako sam ja. Posle nekog vremena tako sam odagnavao zle misli,
i sad skoro da ih vise nemam. Ne pamtim kad sam imao zadnji napad. I probaj da se suocis sa nestankom, sa smrcu.
Suoci se sa svojim strahovima i pobedi ih.
Naravno, lakse reci nego uraditi, al bar pokusavaj.
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Back
Top