fizička neaktivnost

vazdušasta, generalno se slažem s tobom...

al osoba sa 25 godina itekako može da oda divan utisak u haljinici do butina...:D

opet, moja tema je više univerzalno pitanje zašto su žene, i muškarci, lenji kada je njihov izgled( zdravlje) u pitanju:D
 
I kod mene na poslu isto. A vidim da devojke koje su bile u fit formi pre, recimo, dve godine, sada imaju bar po 5 kg viska. A i dalje ih mrzi da vezbaju.
Ja vezbam svako jutro kod kuce 20 minuta. Nije mnogo, ali to je sve vreme koje mogu da izdvojim. Ne mogu da kazem da li ima efekta, posto sam uvek bila mrsavica, ali bitno je da i dalje imam dobru liniju.
Poenta je da devoje/zene pocnu da brinu o sebi dok su jos u dobroj formi, a ne da se sete kad imaju po 20 kila viska. Bud je lakse odrzavati, bud kicma i noge ne stradaju od tezine
 

Back
Top