https://daliznas.com/lepota/393-vezbe-za-mladoliki-izgled.html
Koliko je učinkovito i zdravo raditi gore preporučene radnje na očima? Konkretno mislim na prvu :
– Uštinite obrve uhvativši ih sa kažiprstom i srednjim prstom pa ih tako štipajte celom dužinom od početka (iznad nosa) do njihovog kraja (do slepoočnica). Ova tibetanska vežba aktivira mišiće koji podižu kapke ali će popraviti i vid. Vežbu možete uraditi i više puta tokom dana.
Da li se mogu desiti kontraindikacije u vidu dodatnog oslabljenja mišića ili slično? Dobro bi bilo kada bi neko stručan odgovorio.
Koliko je učinkovito i zdravo raditi gore preporučene radnje na očima? Konkretno mislim na prvu :
– Uštinite obrve uhvativši ih sa kažiprstom i srednjim prstom pa ih tako štipajte celom dužinom od početka (iznad nosa) do njihovog kraja (do slepoočnica). Ova tibetanska vežba aktivira mišiće koji podižu kapke ali će popraviti i vid. Vežbu možete uraditi i više puta tokom dana.
Da li se mogu desiti kontraindikacije u vidu dodatnog oslabljenja mišića ili slično? Dobro bi bilo kada bi neko stručan odgovorio.
