Direkt
Elita
- Poruka
- 17.571
Da ne kopam po searchu hajd da osvežimo malo pitanje ishrane tinejdžera, i nas malo matorijih koji smo ovde zaglavili
Kako se hranite i da li smatrate da je vaša ishrana adekvatna/zdrava, ili ne? ŠTa biste menjali?
Ovo pitam jer sam sebi postavio izazov za mesec dana da potpuno izbacim meso i sve životinjske proizvode iz ishrane, što će biti veoma izazovno jer bukvalno na tome živim xD
To podrazumeva da izbacim i instant 3in1, 2in1 kafe koje sadrže mleko, onda jaja, sireve itd itd
Sve to u cilju provere da li bi mi odgovarala takva ishrana, da li bih se bolje osećao.. jer ovako i nemam apetit i malo jedem, te bih želeo da vidim i da li bi se desila neka promena na tom planu
Kako se hranite i da li smatrate da je vaša ishrana adekvatna/zdrava, ili ne? ŠTa biste menjali?
Ovo pitam jer sam sebi postavio izazov za mesec dana da potpuno izbacim meso i sve životinjske proizvode iz ishrane, što će biti veoma izazovno jer bukvalno na tome živim xD
To podrazumeva da izbacim i instant 3in1, 2in1 kafe koje sadrže mleko, onda jaja, sireve itd itd
Sve to u cilju provere da li bi mi odgovarala takva ishrana, da li bih se bolje osećao.. jer ovako i nemam apetit i malo jedem, te bih želeo da vidim i da li bi se desila neka promena na tom planu