Beli luk - lek i hrana

ondak ?
probala bi?

proka:

ondak ?
probala bi?

Kliknite za proširenje...

pa ako sam baš gladna i nadjem se u toj situaciji,probala bih,samo da je dobar lebac

hahahahahah

dopalo bi ti se veruj mi

Je l' bese beli luk u humusu...ili crni?

ja mislim beli

STAVITE ČEN BELOG LUKA U USTA SVAKO JUTRO: Sačekajte 30 minuta i nećete verovati šta će se desiti!


- - - - - - - - - -

Beli luk - fantastično povrće, neprocenljivih korisnih osobina. Ovo fantastično povrće poseduje antibakterijska svojstva, leči mnoge bolesti, uključujući različite prehlade, arterosklerozu i bolesti bubrega, jača kapilare i dobar je adaptogen.
U kineskoj medicini beli luk se koristi za potpuni oporavak organizma. Uzimaju mali čen belog luka, stavljaju ga u usta i natapaju pljuvačkom,"šetajući" po usnoj duplji. Ova procedura se radi ujutro tokom 30 minuta, kada je u našim ustima “đubrište”.
Efekat sisanja belog luka zaista je zapanjujući. Pljuvačka, zajedno sa hranljivim korisnim materijama dospeva u krv, čisti krvne sudove i limfu. Takođe, beli luk jača usnu duplju i desni prestaju krvariti...

- - - - - - - - - -

Nakon procedure, beli luk treba da se ispljune i da se opru zubi. Ako se, i nakon pranja zuba, oseća miris, uzmite zrno kafe, ili malo peršunovog lista. Nekoliko gutljaja mleka će potpuno ukloniti miris belog luka iz usta.
Foto Profimedia
Zašto stavljati bijeli luk u usta?
* Beli luk odlično čisti krv
* Stimuliše apetit
* Štiti od epidemije gripa i drugih respiratornih bolesti
* Neverovatno ojačava imunitet
* Koristan kod anemije
* Leči hronični bronhitis
* Pomaže kod bolesti bubrega i bešike
* Čisti kožu
* Ako vam predstavlja problem staviti ceo čen belog luka u usta, počnite sa četvrtinom čena ili manjim komadićem, i polako povećavajte količinu.

- - - - - - - - - -

http://www.kurir.rs/zabava/doktor/s...cete-verovati-sta-ce-se-desiti-clanak-2636991

- - - - - - - - - -

da probamo ???

Celog života bacamo pravo blago: Naučnici kažu da može da ubije 14 vrsta ćelija raka!
Njihova sposobnost da proizvode razne hemikalije naziva se phitoalekins i ona omogućava biljkama da se brane. Većina od njih su toksični za mikroorganizme i insekte, ali i korisni za ljudsko zdravlje, objasnio je dr Kim

- - - - - - - - - -



- - - - - - - - - -

Proklijali beli luk u odnosu na sirovi dokazano je pojačava antiinflamatorno, imuno-ubrzanje, kardiovaskularne zdravstvene zaštite, i ima tu sposobnost da ubije 14 vrsta ćelija raka, zaključak je nove studije.
Sumporom-bogato jedinjenje iz belog luka, pod nazivom alicin, efikasno je sredstvo protiv bakterija, virusa, gljivica i parazita, bez toksičnih sporednih efekata.
Proklijali beli luk, stariji beli luk sa svetlim zelenim izdancima nastalim iz svojih karanfilića, obično se smatra da im je uveliko došao kraj i rutinski bivaju bačeni u korpu za otpatke bez razmišljanja.
Dok neka starija biljna hrana koja počne da klija, kao krompir na primer, zapravo može biti opasna, jer oslobađa otrovne hemikalije koje mogu ugroziti ljude, to nije slučaj sa proklijalim belim lukom.
U stvari, studija koju finansira Koreanski Institut za planiranje i evaluaciju tehnologije, nedavno je objavljena u časopisu ACS poljoprivredne i prehrambene hemije, utvrdjeno je da proklijali beli luk ima još veće antioksidantne aktivnosti od svoje mlađe, svežije braće.

- - - - - - - - - -

Istraživači su znali da, kada se sadnica pretvori u zelenu biljku, ona tada proizvodi mnoga jedinjenja, od kojih neka štite biljku od patogena.
Istraživač dr Džong-Sang Kim, objasnio je:
"Biljke su veoma osetljive na napade bakterija, virusa i insekata tokom klijanja. Njihova sposobnost da proizvode razne hemikalije naziva se phitoalekins i ona omogućava biljkama da se brane. Većina od njih su toksični za mikroorganizme i insekte, ali i korisni za ljudsko zdravlje", istakao je on.
Kimova grupa ustanovila je da se sličan proces može odvijati i kada zeleni izdanci rastu od starijih čenova belog luka. Oni su utvrdili da su izdanci iz belog luka, koji su nikli za pet dana imali najveću antioksidantnu aktivnost, dok su izdanci iz sirovog belog luka imali manju antioksidantnu aktivnost.

- - - - - - - - - -

Kada zavirimo u materiju malo dublje, vidimo da je klijanje promenilo metabolički profil belog luka: Metabolički profil belog luka koji je nikao za pet do šest dana bio je različit od metaboličkog profila belog luka niklog za četiri dana ili manje.
Istraživači su zaključili da klijanje može biti održiva metoda da se poveća antioksidantni potencijal belog luka.
Proklijali beli luk u odnosu na sirovi dokazano je pojačava antiinflamatorno, imuno-ubrzanje, kardiovaskularne zdravstvene zaštite, i ima tu sposobnost da ubije 14 vrsta ćelija raka.


Zato samo napred, zgrabite nekoliko domaćih, organskih, glavica belog luka sa tržišnih polica i jednostavno omogućite im da klijaju u vašoj ostavi ili skladišnom ormaru kako bi uvećali svoja antioksidantna svojstva.

Na ovaj način možete da se zaštitite od najopakijih bolesti.

JEDNOM DNEVNO: Jela je beli luk SVAKI dan na PRAZAN stomak! Evo šta joj se desilo sa organizmom!


- - - - - - - - - -

Jedan od najmoćnijih boraca za vaše zdravlje svakako je beli luk a njegovo konzumiranje na prazan stomak čini čuda za organizam kakva niste mogli ni da zamislite.
Beli luk je moćan antibiotik i antioksidans, pa tako štiti vaš želudac od infekcija i bolesti.
Jedna žena koja je imala problema sa visokim pritiskom jela ga je svaki dan pre obroka, jer tako nije postojalo ništa drugo u želucu što se mešalo i asimilaciralo hranjljive materije u belom luku. Ovo je bio najlakši i najsigurniji način da održava krvni pritisak pod kontrolom.
Najbolje od svega je što možete da ga uzimate jednom dnevno, a nema nikakve nus pojave kao što je slučaj kod raznih lekova.
Upale bilo koje vrste, mogu se spijrečiti i izliječiti bijelim lukom. Oni koji pate od artritisa mogu da imaju neizmjerne koristi od luka Konzumiranjem bijelog luka na prazan stomak, ne samo da će vam pomoći u borbi protiv simptoma artritisa, već i protiv bolova u vezi sa tim

Ova čudesna biljka vas čuva na odstojanju od infekcije gljivica, bradavica, bakterija, i svih ostalih bakterijskih infekcija. U slučaju da ste već žrtva neke od ovih infekcija, uzmite beli luk jednom dnevno i osećaćete se mnogo bolje u roku od nekoliko dana. Slab imuni sistem je danas uobičajena pojava.
Zbog pada imunog sistema često dođe do prehlade, gripa, nosnih alergija i ozbiljnijih bolesti. Kada je vaš imuni sistem jak, on je u stanju da vas štiti.
Beli luk vam daje snagu. Jedan čen belog luka ima 12 mg kalijuma, 5 mg kalcijuma i 100 sumpornih jedinjenja. Veoma koristan za pluća. Pomoćiće vam u prevenciji i lečenju respiratornih organa. Može čak sprečiti upalu pluća, bronhtis, zagušenja, kašalj i još mnogo toga.


- - - - - - - - - -

http://www.kurir.rs/zabava/zena/jed...ta-joj-se-desilo-sa-organizmom-clanak-2651067

ISPROBAJTETonik od belog luka: Jači od bilo kojeg leka, ubija sve viruse! (RECEPT)

Najbolji način konzumiranja belog luka je na prazan stomak i u sirovom stanju

- - - - - - - - - -

Beli luk je jedna od najzdravijih namirnica na planeti. Mnogi ga koriste da bi napravili razna jela, salate ali trebalo bi da znate da je najbolji način da ga konzumirate sirovog.

Redovno konzumiranje belog luka će značajno smanjiti krvni pritisak, kao i sprečiti kardiovaskularne i srčane bolesti. On takođe poboljšava funkciju bešike i pomaže prilikom iščišćavanja i poboljšavanja funkcije jetre.

Uporedo sa tim, sirov beli luk kada se konzumira na prazan stomak može biti lek za brojne stomačne probleme, uključujući i dijareju. Nedavna studija je čak potvrdila da taj način konzumiranja belog luka takođe može rešiti probleme sa nervima.

Evidentno je zašto je beli luk izuzetno korisna i zdrava namirnica. Pored navedenog, beli luk je odličan "čistač" organizma, te pomaže prilikom čišćenja tela od parazita, crva, sprečava dijabetes, depresiju, tifus, pa čak i rak.Pojedine osobe su alergične na beli luk i ne bi trebalo da ga konzumiraju u sirovom stanju.Ljudi takođe koriste beli luk za tretiranje problema disajnog trakta.

Beli luk je izuzetno koristan za to, a predstavlja lek i za bolesti poput: tuberkuloze, astme, upale pluća, katra, zagušenja pluća i kašlja. Ukoliko želite da postignete najbolje rezultate, jedite ga sirovog ili lagano ispečenog u rerni.

- - - - - - - - - -

Kako koristiti beli luk:

Kao što je rečeno, beli luk je najbolje konzumirati u sirovom stanju. Taj način se preporučuje jer je aktivni sastojak belog luka alicin koji gubi svojstva na toploti. Uradite sledeće: izdrobite i iseckajte beli luk i sačekajte 15 minuta pre nego što ga pojedete.Na taj način ćete aktivirati hemijsku reakciju koja će učiniti alicin u belom luku pristupačnijim za apsorbovanje.

Sada se najverovatnije pitate zašto je potrebno jesti beli luk na prazan stomak.

To je zato što se na taj način lakše prerađuju i upijaju svi hranljivi sastojci koje ova namirnica ima da ponudi.Takođe dobar način da konzumirate beli luk je da ga umešate sa medom. Uzmite 2-3 čena belog luka i sitno ih iseckajte. Zatim dodajte supenu kašiku meda i dobro izmešajte. Konzumrajte ovu mešavinu svakodnevno i osećaćete se svežije i odmornije za samo nedelju dana.Kako napraviti tonik za grip sa belim lukom?Dok pravite ovaj tonik nosite rukavice ukoliko imate osetljivu kožu i pazite da ne trljate oči jer neka od ovih prirodnih ulja mogu prouzrokovati osip i peckanje kože.

Sve što treba da uradite jeste:
- - - - - - - - - -

Sastojci: polovina crnog luka – krupno iseckati;

5 čena belog luka – krupno iseckati;
2 crvene čili papričice – krupno iseckati;
1 kašika đumbira – krupno iseckati;
sok jednog limuna;
jabukovo sirće (mora biti organsko, nefiltrirano i sirovo).

Uputstva:
Uzmite teglu od 500ml i u nju ubacite iseckan crni luk. Zatim dodajte beli luk. Nakon toga dodajte papričice i pažljivo stavite đumbir na vrh. Limun morate iscediti u drugu posudu, odstraniti semenke i zatim sipajte sok preko mešavine.

Na kraju napunite teglu jabukovim sirćem tako da samo 1cm od vrha ostane prazan. Zatvorite teglu i čuvajte je na tamnom i hladnom mestu. Vaš tonik za prehladu i grip je spreman za upotrebu.

IZVOR VITAMINA: Ova namirnica čuva kosti, jača srce i produžava život
DOKTOR11:53, 19.03.2017

- - - - - - - - - -



- - - - - - - - - -

Mladi luk možete da jedete svež ili kao dodatak jelima. Šta god da odlučite, obogatiće vaše telo vitaminima, mineralima i fitohemikalijama, što ga čini jednom od najzdravijih namirnica.
Istraživanja kažu da samo jedna stabljika mladog luka sadrži oko 20 mikrograma vitamina K i 1.6 miligrama vitamina C. Oba navedena vitamina su od ključnog značaja za rast, razvoj i održavanje jačine i zdravlja kostiju. Ako vaša ishrana ne sadrži dovoljne količine ovih vitamina, povećava se verovatnoća od razvoja osteoporoze i većeg procenta lomljivosti kostiju.
Foto: Shutterstock
Mladi luk je odličan i za zdravlje očiju. Stabljika mladog luka sadrži 24 mikrograma vitamina A u obliku provitamina A koji se u organizmu pretvara u retinol, aktivni oblik vitamina. Otkriveno je da mladi luk štiti oči i od upala.Vitamini A i C, koji mogu da se nađu u namirnicama kao što je mladi luk, imaju snažna antioksidantna svojstva. Ishrana bogata namirnicama sa visokim nivoom antioksidanasa povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih oboljenja. Vitamin C takođe može da pomogne u snižavanju visokog krvnog pritiska što, zauzvrat, može da smanji rizik od srčanih oboljenja.
Da bi se u potpunosti doživeo slatkast ili srednje jak ukus mladog luka, glavice treba da su čvrste i bele, a vrhovi sveži i zeleni. Treba ga koristiti odmah ili najduže dva dana od nabavke zbog toga što brzo gubi nutritivne vrednosti.

- - - - - - - - - -

ja u zadnje vreme uvek imam jednu glavicu belog luka u kujni, na toplom, pa očas proklija, probudi se a tada je najmoćniji pa ga tadda jedem

Beli luk vodi poreklo iz jugozapadnih predela Azije.
Za njega su još 5000 godina pre naše ere znali Sumerci i narodi koji su živeli oko reka Tigar i Eufrat.

izvor naša krsta, deo "zanimljivosti"

Ja proklijali crni i beli lik ne bacam. Zabodem ga u saksiju pa kroz par dana imam mladi lukac. Garantovano bez pesticida.

Popijte samo jednu kašiku pred spavanje: Do jutra, otrovi iz jetre i creva biće isprani kao vodom!
Ovaj lek preporučuje se svima, osim ljudima koji piju lekove za razređivanje krvi

- - - - - - - - - -

Beli luk je veoma zdrav i nosi mnoge zdravstvene prednosti. I lekari savetuju da ga konzmiramo u normalnim količinama, pre svega zbog sledećeg:- Deluje kao antikoagulans i sprečava trombozu- Dobar je i kod dijabetesa jer snižava nivo šećera u krvi- Ima antioksidativno dejstvo i sprečava razvoj raka- Pomaže kod čira i gasova- Efikasan je u borbi protiv raznih infekcija- Smanjuje nivo holesterola u krvi- Olakšava i sprečava prehlade i upale

- - - - - - - - - -

Uzimajte male količine belog luka i dodajte jelima. Dovoljan je čen ili 2, ne više, jer se teže vari.Još jedno fenomenalno svojstvo belog luka jeste i njegova moć da za svega nekoliko sati detoksikuje jetru i creva.Samo usitnite čen-dva belog luka, stavite na kašiku sa malo vode (možete da dodate i limun, da ublaži i poboljša ukus), popijte pred spavanje, a do jutra ćete isprati sve toksine iz creva i jetre.Napomena: Ovo ne treba praktikovati više od jednom dnevno. Pijte dosta vode tok primenjujete ovaj način detoksikacije.Beli luk se ne prepručuje ako uzimate antikoagulanse (lekove za razređivanje krvi).

jel ima kraja belom luku, evo nešto, bar za mene, novo :

- - - - - - - - - -

2 kapi ovoga u UŠIMA i 97% vašeg SLUHA će se oporaviti! Čak i ljudi stariji od 80 godina su ludi za ovim jednostavnim i prirodnim lijekom!

- - - - - - - - - -

Potrebno:


- - - - - - - - - -


- - - - - - - - - -

Priprema:
Korištenje:

- - - - - - - - - -

beli luk u uši ???

TOPI KILOGRAME, JAČA SRCE, ČISTI KRV: Samo 3 kašičice ovog napitka učiniće čudo za telo


- - - - - - - - - -

Prirodni recept je spas za telo jer poboljšava funkcije svih unutrašnjih organa, čisti krv i ojačava imunitet, ali i ubrzava metabolizam.
Sve što vam treba jeste 12 oljuštenih čenova belog luka i pola litra crnog vina.
Naseckajte čenove luka i stavite ih u staklenu teglu, pa prelijte vinom. Dobro zatvorite teglu i stavite je na sunčano mesto, pa ostavite da stoji dve nedelje.

- - - - - - - - - -

Obavezno je svakog dana dobro protresite.
Nakon 12 dana procedite pa tečnost stavite u staklenu flašu ili teglu, ali neku sa tamnim staklom. Svakog dana uzimajte po jednu kašičicu tri puta dnevno. To radite mesec dana, a onda napravite pauzu od šest meseci.
Za šta je dobro:
Ova tečnost ima antiupalna, antibiotička, antikancerogena i antibakterijska svojstva. Odlična je za sve upale, smanjuje holesterol, eliminiše toksine, čisti krv, topi masti, daje više energije i povećava snagu.


- - - - - - - - - -

secam se da je moj otac tako nesto ponekad pio, ali mislim da je umesto vina koristio rakiju??

Beli luk – lek budućnosti


07.06.2017 08:10

- - - - - - - - - -

Beli luk (allium sativum) poznat je kao hrana, ali i kao lek već više hiljada godina. Iz najstarijih spisa, spomenika i predanja vidi se da su ga koristili Feničani, Jevreji, Vavilonci, Persijanci, Stari Grci, Stari Rimljani, Egipćani, Kinezi i Indusi.

proka:

jel ima kraja belom luku, evo nešto, bar za mene, novo :

- - - - - - - - - -

2 kapi ovoga u UŠIMA i 97% vašeg SLUHA će se oporaviti! Čak i ljudi stariji od 80 godina su ludi za ovim jednostavnim i prirodnim lijekom!

Objavila stranica
PRIRODA JE LIJEK -

3. siječnja 2017.​

- - - - - - - - - -

Na tržištu se danas nude brojni tretmani za vaše uši, ali danas, mi ćemo vam predložiti prirodno rješenje koje će vam pomoći da vrlo brzo i lako smanjite vaše probleme sa sluhom! Češnjak je sastojak koji se koristi kao rješenje.Bacite pogled na recept!​

Potrebno:


- - - - - - - - - -

– 3 čehna bijelog luka
– maslinovo ulje– kapaljka– gaza​

- - - - - - - - - -

Priprema:

Uzmite tri čehna bijelog luka. Zatim, operite ih i pritisnite čvrsto, tako da možete izvući maksimalnu količinu soka. Pomiješajte bijeli luk sok s maslinovim uljem i staviti ga u kapaljku.​

Korištenje:

Stavite 3-4 kapi ovog ulja u vaše uši. Odmorite u ležećem položaju. Uzmite komad gaze i zatvorite uho. Vaš sluh će se brzo popraviti uz pomoć ovog recepta!​

- - - - - - - - - -

beli luk u uši ???

Kliknite za proširenje...

NIKAKO ako se radi o bakterijskoj upali uha. Beli Luk će samo da pogorša stvari.

Beli luk jeste zdrav, ali ne treba ga preterano konzumirati niti od njega praviti supermena.

Stavite BELI LUK pod jastuk pred spavanje i svako jutro će vam se desiti 3 NEVEROVATNE stvari


- - - - - - - - - -

Možda će vam ovo u početku delovati malo blesavo, jer beli luk ima poseban i jak miris, ali kada budete otkrili sve prednosti ovog povrća, uvereni smo da ćete počećeti da odlazite na spavanje sa njim. Reč je o izuzetno priznatoj navici i snažnoj terapiji, koja se sprovodi vekovima.

Foto-ilustracija: Profimedia​

Samo jedan čen belog luka ispod jastuka može vam pomoći:- Da spavate bolje i opustie sve mišiće zbog visoke koncentracije cinka- Počnete svaki dan sa mnogo više energije i vitalnosti- Izbegnete bilo kakav oblik prehlada, gripa, kašlja i krvnog pritiskaAko ga utrljate na kožu, može ubrzati zarastanje rana i uklanjanje fleka. Radi se o moćnom i prirodnom antibiotiku, koji se može koristiti za jačanje imunog sistema. Drevni narodi verovali su da beli luk poseduje magične osobine, koje teraju zle duhove i privlače pozitivnu energiju.Ako ga budete koristili svežeg, bez kuvanja, moći ćete iz njega da izvučete mnogo više dragocenih svojstava.

- - - - - - - - - -

• 10 kašika meda
• 3 čehna bijelog luka
• 4 limuna
• 200 grama lanenog ulja

Ovaj prirodni lek će sve to uraditi i očistiti organizam od viška soli i masnoće, ali i osloboditi vas stresa i hroničnog umora!
Pored primene ovog leka, za dugotrajne rezultate potrebno je i da se zdravo hranite, ne jedete brzu hranu i pijete veštačka pića puna štetnih dodataka.
Osobe koje ne piju vino ili uopšte alkohol mogu više da piju prirodne sokove od grožđa, višnje i slično, jer sadrže zdrave sastojke.

- - - - - - - - - -

Sastojci: 12 čenova belog luka i pola litre crnog vina.
Priprema: Očistite beli luk i ustitnite ga, pa stavite u staklenu bocu. Dodajte vino i dobro zatvorite. Čuvajte na svetlosti 2 nedelje i svakog dana promućkajte po nekoliko puta.
Nakon 2 sedmice, procedite napitak i prespite u drugu staklenu flašu. Uzimajte po jednu kašičicu tri puta dnevno tokom mesec dana.

- - - - - - - - - -

Napomena: Ovo je jak lek i zato ga primenjujte sa pauzom od 6 meseci između 2 tretmana, dakle, samo dva puta godišnje. Prvi rezultati vide se već nakon 24 sata!

- - - - - - - - - -

ČINI ČUDA U ORGANIZMU: Pojedite 6 čena pečenog BELOG LUKA i gledajte šta se dešava u vašem telu u roku od 24 sata!



Kada jedete beli luk, njegova moć je toliko jaka da čak i nakon 24 sata naše telo reaguje na ovu moćnu hranu, u dijetama za mršavljenje ili kao prirodni lek pripremljen za lečenje određenih bolesti.

- - - - - - - - - -

Šta se dešava u vašem telu kada jedete pečeni beli luk?
1 sat: U prvom satu beli luk se vari u želucu i postaje hrana za telo.
2-4 satu: Pomaže u borbi protiv slobodnih radikala i postojećih ćelija raka u našem telu.

- - - - - - - - - -

4-6 sati: Metabolizam organizma počinje da vidi prednosti belog luka i aktivira proces za uklanjanje viška tečnosti i spaljuje pohranjene masti u organizmu.
6-7 sati: Anti-bakterijska svojstva belog luka, nakon putovanja u krvotok počinje da vrši funkciju protiv bakterija u organizmu.
6-10 sati: U ovom periodu hranljive materije su već odigrale ulogu u ćelijskom nivou, štiti od oksidacije.

- - - - - - - - - -

10-24 sati:Nakon što vari (u prvih sat vremena), beli luk u vašem telu počinje proces dubinskog čišćenja, uključujući sledeće procese:
– Regulacija nivoa holesterola
– Čišćenje arterija i štiti organizam od srčanih problema
– Snižava i poboljšava nivo krvnog pritiska
– Povećava prirodnu odbranu organizma i jača imunitet
– U procesu čišćenja beli luk pomaže u sprečavanju teških metala iz vašeg tela
– Pomaže za poboljšanje čvrstoće kostiju
– Beli luk pomaže da se otkloni umor zbog visoke nutritivne sadržaj
– Poboljšava atletske sposobnosti
– Pomaže dugovečnost ćelija

Бели лук изузетно здрав, један од најјачих лекова за чишћење крви, обарање крвног притиска... омиљен међу зачинима... радо га једем... рецимо пасуљ без њега ми је немогућ.

tačno

А где печени бели лук, печењем ће се убити корисно и здраво.