Nikita Kulganov
Buduća legenda
- Poruka
- 33.260
Macro je grčka reč za veliki ili dug a bios je reč za život.
Makrobiotička ishrana je ishrana koja podrazumeva konzumiranje pre svega različitih vrsta integralnih žitarica i mahunarki, a zatim i povrća, koštunjavih plodova i voća i kao i specifičan način jedenja koji se sastoji u izbegavanju prejedanja, kao i o temeljnom žvakanju hrane pre gutanja. Makrobiotika insistira na što je moguće više prirodnim namirnicama koje nisu pretrpele veće procese prerade.
Praktikovanje makrobiotike je jedan od načina razumevanja kosmičkog poretka i njena praktična primena uključuje izbor, pripremanje i način uzimanja naše svakodnevne hrane, ali i orijentaciju naše svesti. Makrobiotika uključuje ponašanje, mišljenje, disanje, vežbanje, odnose, običaje, kulture, ideje i našu svest. U ovom smislu makrobiotika nije samo i jedino ishrana, mada to može biti prvi korak i upoznavanje sa ovakvim načinom života kod većine ljudi.
Makrobiotika uključuje i podrazumeva raznovrsnost i bogatstvo svih kultura i tradicija na svetu. Znači, makrobiotika nije neki apstraktni koncept, već realnost koju živimo. Ona se prenosila sa generacije na generaciju, od najranijih vremena ljudske civilizacije. Makrobiotički duh je neodvojiv od služenja i pomaganja drugima i društvu uopšte i stvaranju zdravog i miroljubivog sveta..
Makrobiotika je terapijska metoda tradicionalne medicine koja se u Srbiji primenjuje na osnovu Zakona o zdravstvenoj zaštiti ("Sluzbeni glasnik RS", br.107/05) i pod uslovima predviđenim Pravilnikom o bližim uslovima, načinu i postupku obavljanja metoda i postupaka tradicionalne medicine ("Sluzbeni glasnik RS", br.119/07). U Udruženju "Zdravlje i radost" osnovana je Stručna sekcija makrobiotičkih terapeuta.
Kakva su vasa iskustva iz makrobiotike ?
Makrobiotička ishrana je ishrana koja podrazumeva konzumiranje pre svega različitih vrsta integralnih žitarica i mahunarki, a zatim i povrća, koštunjavih plodova i voća i kao i specifičan način jedenja koji se sastoji u izbegavanju prejedanja, kao i o temeljnom žvakanju hrane pre gutanja. Makrobiotika insistira na što je moguće više prirodnim namirnicama koje nisu pretrpele veće procese prerade.
Praktikovanje makrobiotike je jedan od načina razumevanja kosmičkog poretka i njena praktična primena uključuje izbor, pripremanje i način uzimanja naše svakodnevne hrane, ali i orijentaciju naše svesti. Makrobiotika uključuje ponašanje, mišljenje, disanje, vežbanje, odnose, običaje, kulture, ideje i našu svest. U ovom smislu makrobiotika nije samo i jedino ishrana, mada to može biti prvi korak i upoznavanje sa ovakvim načinom života kod većine ljudi.
Makrobiotika uključuje i podrazumeva raznovrsnost i bogatstvo svih kultura i tradicija na svetu. Znači, makrobiotika nije neki apstraktni koncept, već realnost koju živimo. Ona se prenosila sa generacije na generaciju, od najranijih vremena ljudske civilizacije. Makrobiotički duh je neodvojiv od služenja i pomaganja drugima i društvu uopšte i stvaranju zdravog i miroljubivog sveta..
Makrobiotika je terapijska metoda tradicionalne medicine koja se u Srbiji primenjuje na osnovu Zakona o zdravstvenoj zaštiti ("Sluzbeni glasnik RS", br.107/05) i pod uslovima predviđenim Pravilnikom o bližim uslovima, načinu i postupku obavljanja metoda i postupaka tradicionalne medicine ("Sluzbeni glasnik RS", br.119/07). U Udruženju "Zdravlje i radost" osnovana je Stručna sekcija makrobiotičkih terapeuta.
