Koristite zastareli pregledač. Možda neće pravilno prikazivati ove ili druge veb strane. Trebalo bi da ga nadogradite ili koristite alternativni pregledač.
mene zanima da lisusene bobice i slimaju manju vrednost za organizamodsvezih i koliko
"- Savjet je da sportaši i općenito svi ljudi koji skrbe o zdravlju redovito jedu sušeno voće. Proces sušenja (za razliku od kuhanja, pečenja i drugih oblika termičke obrade) ne oduzima nutritivnu vrijednost voću, što znači da nakon dehidriranja u njemu ostaju svi hranjivi sastojci - minerali, vitamin i ostali fitonutrijenti. No, treba imati na umu da je to oblik višestruko koncentrirane energije, jer se voću, kad je osušeno, energetska vrijednost poveća za šest do deset puta - ističe mr. pharm. Mimi Vurdelja, nutricionist i farmakolog Hrvatskog olimpijskog odbora."