gost 287618
Zainteresovan član
- Poruka
- 218
Dečaci vežbate li i koliko? Da li se bavite sportom, plivanjem,
borilačkim veštinama i slično?
Koje su najbolje vežbe za podizanje mišičnog tonusa?
Mišići su mi totalno opuštni, mlitavi te sam počeo otprilike
oko pola sata dnevno da radim klasične vežbe zgibovi, trbušnjaci
i slično.
Ova tema je prvenstveno za dečake, ali i cure su dobrodošle, da
lli vi vežbate (pilates, joga i sl.), bavite se nekim sportom i slično?
U zdravom telu zdrav duh
borilačkim veštinama i slično?
Koje su najbolje vežbe za podizanje mišičnog tonusa?
Mišići su mi totalno opuštni, mlitavi te sam počeo otprilike
oko pola sata dnevno da radim klasične vežbe zgibovi, trbušnjaci
i slično.
Ova tema je prvenstveno za dečake, ali i cure su dobrodošle, da
lli vi vežbate (pilates, joga i sl.), bavite se nekim sportom i slično?
U zdravom telu zdrav duh