Mrsavljenje
Prikazujem rezultate 1 do 5 od 5

Tema: Mrsavljenje

  1. #1
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    06.05.2005.
    Poruke
    119
    Reputaciona moć
    48

    Podrazumevano Mrsavljenje

    Interesuje me kakva ste iskustva imali za raznim preparatima za mrsavljenje! Imam oko 8kg viska. Sta mi preporucujete?



  2. #2
    Zainteresovan član galaxy (avatar)
    Učlanjen
    23.03.2005.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    123
    Reputaciona moć
    48

    Podrazumevano

    Pa, sad, sve je individualno... I ja sam imala oko 9 kg viška, ali sam uspela da ih se otarasim uz Božen tablete, odnosno, turbo šlank, iako sam uz njih jela slatkiše i pila gazirano. Izgubljeni kilogrami mi se nisu vratili... a pre par minuta sam smazala celu kutiju čokoladnih pereca...

  3. #3
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    26.04.2005.
    Lokacija
    Novi Sad
    Poruke
    234
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: Mrsavljenje

    Citat Original postavio ?????????
    Interesuje me kakva ste iskustva imali za raznim preparatima za mrsavljenje! Imam oko 8kg viska. Sta mi preporucujete?
    Preparati uglavnom uspesno deluju na osobe sa drasticno vecom kilazom od normalne, npr. ako biste imali 15-20kg vise. Ali, 8kg nije mnogo, mozete uspesno da ih se resite, TRAJNO, i da zadrzite zeljenu tezinu. Prirodna i REDOVNA ishrana, bez velikih odricanja, cesci obroci u malim kolicinama... Metabolizam igra veliku ulogu u odrzavanju kilaze, a postize se ustaljenom, REDOVNOM ishranom, a to znaci obroci u ISTO vreme. Dorucak je neophodan, rucak takodje, a vecera sto laganija ( mozda samo par zalogaja ili casa nekog napitka. Jogurt je najbolji! ).
    A najvaznije je - VODA! Potrebno je steci naviku da unosite sto vise tecnosti u toku dana, cak i kada niste zedni. Bar 2 l ciste vode dnevno!
    Izbacite gazirano i preslanjeno iz jelovnika!
    ( So ne dozvoljava razgradnju masti, nego ih vezuje za tkivo, tj. nastaju naslage sala ).

    I naravno, sto vise fizickih aktivnosti ( setnja, voznja biciklom, spremanje stana... ). Ovakvim rezimom mozda necete smrsati brzo, ali sticanjem ovakvih navika, poboljsavate svoj metabolizam i, kada dostignete odredjenu kilazu, obezbedjujete sebi jednu stalnu tezinu, za vasu konstituciju.

  4. #4
    Zainteresovan član heli84 (avatar)
    Učlanjen
    31.12.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    kg
    Poruke
    488
    Reputaciona moć
    52

    Podrazumevano Re: Mrsavljenje

    Citat Original postavio ?????????
    Interesuje me kakva ste iskustva imali za raznim preparatima za mrsavljenje! Imam oko 8kg viska. Sta mi preporucujete?
    Ja sam imala visak kilograma.Smrsala sam 8-9 kg i vise ih nisam povratila (bar ne do sada)
    Moj princip mrsavljenja je ZALJUBIS SE i to ti je to!Sala,naravno.Smrsala sam tako sto sam izbacila hleb TOTALNO!Znaci,za manje od tri meseca sam skinula i vise nego sto treba.Sada jedem normalno,i ok mi je.Jeste tesko na pocetku,narocito ako volis hleb,ali za lepotu trpiiiiii!Nikakve preparate ti ne bih preporucila.Poboljsaju ti metabolizam i to ti je sve!

  5. #5
    Poznat dr (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2003.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    9.804
    Reputaciona moć
    151

    Podrazumevano

    Ma da, samo nam je ova tema trebala...kao da ih nema vec 26348463 na forumu.
    Za sta Vama sluzi pretrazivac?

Slične teme

  1. mrsavljenje
    Autor sisi elizabet u forumu Žene
    Odgovora: 87
    Poslednja poruka: 19.08.2010., 10:42
  2. MRŠAVLJENJE
    Autor jzokana u forumu Žene
    Odgovora: 50
    Poslednja poruka: 07.12.2008., 06:16

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •