Problem sa vezbanjem.

Mramorko · 04.06.2012. u 15:25

Ovako.. do skoro sam svaki dan vezbao 100-150 trbusnjaka svaki dan (ne odjednom) i oko 30ak sklekova (takodje ne odjednom). Ali u poslednje vreme me mrzi. Imam zelju za vezbanjem ali jednostavno ne mogu. Legnem za trbusnjak i tako lezim jedno 10-ak min ne bili dobio "snagu" da krenem. Ceo dan se rastezem protezem. Da li to ima mozda neke veze sa pubertetom. Cini mi se da sam nasao negde informaciju da mi rastu kosti (ne samo meni nego uopste) pa da se zato istezem da li je to istina?

Neki savet? Hvala unapred!

Pozdrav !

hypnotoad · 04.06.2012. u 15:35

Lenj si ?

Mramorko · 04.06.2012. u 15:37

Pa.. Ne znam sta tacno podrazumevas pod "lenj" da li mislis na ono "mrcina" koja ne moze da se pokrene ili da me konkretno mrzi da vezbam? Ako mislis na ovo prvo ne, a ako mislis na ovo drugo... mozda da :/

BlackLeather · 04.06.2012. u 15:53

pa smorilo te promeni vezbe a i ko da je svaki dan do vezbanja

georgejune · 04.06.2012. u 19:41

brate to ti je normalno znas i sam da kad krenes ide lakse..samo nemas motivacije smorio si se..nadji neku ribu pa zajedno kao pokazujes joj videces kako ima se napalis

bRu zLi · 04.06.2012. u 21:01

A sto mislis da ima veze sa pubertetom? Otkud to? Opisi zasto si to naveo kao razlog.

Doktorka'94 · 04.06.2012. u 21:38

Ne verujem da to ima veze sa rastom kostiju

LAKI LUCIANO · 04.06.2012. u 22:20

Mramorko:
Ovako.. do skoro sam svaki dan vezbao 100-150 trbusnjaka svaki dan (ne odjednom) i oko 30ak sklekova (takodje ne odjednom). Ali u poslednje vreme me mrzi. Imam zelju za vezbanjem ali jednostavno ne mogu. Legnem za trbusnjak i tako lezim jedno 10-ak min ne bili dobio "snagu" da krenem. Ceo dan se rastezem protezem. Da li to ima mozda neke veze sa pubertetom. Cini mi se da sam nasao negde informaciju da mi rastu kosti (ne samo meni nego uopste) pa da se zato istezem da li je to istina?

Neki savet? Hvala unapred!

Pozdrav !

Kreni u teretanu...

gost 267708 · 04.06.2012. u 23:20

Ја тренирам већ две године сваки дан осим недељом, и веруј ми да ми некад дође тако да не одем на тренинг, онако тмуран дан, ја прехлађен, оно баш се осећам као кер, ал' опет одем и тренирам.. Све је ствар воље.. Дакле ради оно што волиш, ако не волиш тренинг немој ни да тренираш, није свако ни рођен да буде нагруван итд итд..

Wizzzz · 05.06.2012. u 14:28

Formula je volja, sunce koje przi, ko da kaze da izdrzim

Stvar je u tome da radis vise vrsta vezbi i po mogucnosti da radis vezbe uz muziku npr BS

Mramorko · 05.06.2012. u 19:18

Mozda sam se pogresno izrazio... Nisam ja rekao da rastem, to sam procitao negde (potrudicu se da nadjem link od sajta). Da promenim vezbe, u smislu npr. za trbusnjake da radim ne samo klasicne nego i neke druge ili ste mislili da radim u cucnjeve zgibove?

A sto se muzike tice, da slusam X) Najcesce Skaba i BS

Pozdrav! Hvala na pomoci! (ako ima jos neki savet nije na odmet

)

georgejune · 05.06.2012. u 22:46

u svakom slucaju ne trebas raditi nista ''klasicno'' i jednolicno

radza1 · 15.06.2012. u 19:57

Nema nista od vezbanja kuci. Kreni ti lepo u teretanu..

Dobices motivaciju..

sale89ns · 17.06.2012. u 01:49

Volja!
Oces ili neces, a mozes

Problem sa vezbanjem.

Mramorko

Gost

hypnotoad

Elita

Mramorko

Gost

BlackLeather

Iskusan

georgejune

Srebrna tastatura

bRu zLi

Poznat

Doktorka'94

Primećen član

LAKI LUCIANO

Domaćin

gost 267708

Veoma poznat

Wizzzz

Aktivan član

Mramorko

Gost

georgejune

Srebrna tastatura

radza1

Početnik

sale89ns

Zainteresovan član

Slične teme