zasto disem stomakom?
Prikazujem rezultate 1 do 7 od 7

Tema: zasto disem stomakom?

  1. #1
    Poznat loop (avatar)
    Učlanjen
    29.01.2005.
    Lokacija
    u senci divljeg kestena
    Poruke
    9.160
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano zasto disem stomakom?

    Primetio sam da kad mi se telo nalazi u "prirodnom" opustenom stanju ja ustvari disem stomakom i on se jako napumpa.Onda svesno uzmem vazduh u pluca i stomak dobije lep i normalan izgled.Kako to da ispravim da nedisem stomakom vec plucima?
    Da li bi trcanje i trbusnjaci pomogli za pravilno drzanje tela i da se sise plucima?



  2. #2
    Poznat dr (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2003.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    9.804
    Reputaciona moć
    151

    Podrazumevano

    Muskarci imaju takozvano abdominalno disanje, to nema veze ni sa misicima ni sa trcanjem nego sa polom.
    Prilikom udisaja dijafragma se vise spusta, pritiska trbusne organe i stomak se ispupcava, kod zena se siri grudni kos jer je priroda to uredila tako, bilo bi nezgodno da u trudnoci se jos vise pritiskaju abdominalni organi...
    Prema tome, nista cudno ,potpuno prirodna.

  3. #3
    Poznat loop (avatar)
    Učlanjen
    29.01.2005.
    Lokacija
    u senci divljeg kestena
    Poruke
    9.160
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano

    Postovani dr,
    to bi znacilo da jednostavno moram da se pomirim sa tim i da ne opterecujem sebe time.Znaci tome nema ispravke.A mozda kad bi primoravao sebe da ubacujem vazduh u grudni kos da li bi vremenom to meni uslo u podsvest i ostalo tako?

  4. #4
    Poznat dr (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2003.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    9.804
    Reputaciona moć
    151

    Podrazumevano

    Mora da se salite? :shock:

  5. #5
    Poznat WithdrawnWater (avatar)
    Učlanjen
    21.10.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    7.169
    Reputaciona moć
    120

    Podrazumevano

    Budi Bog s' nama?! :shock: :shock: :shock:

    Svasta!

  6. #6
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    10.02.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    364
    Reputaciona moć
    54

    Podrazumevano

    Mozda to sto loop pita i nije bas glupost........

    Ja bih preporucila neku knjigu o yogi. Prva stvar koju ce vas ona nauciti je pravilno disanje.
    Yogiji razlikuju tri tipa disanja: abdominalno, prsno disanje i klavikularno disanje. Potpuno yogijsko disanje kombinuje sva tri disanja i predstavlja idealno disanje.
    Neko ce reci, nismo cekali yogije da bismo disali!
    Ali, praktikujuci njihovu umetnost disanja, shvaticete do koje ste mere lose disali.

  7. #7
    Poznat loop (avatar)
    Učlanjen
    29.01.2005.
    Lokacija
    u senci divljeg kestena
    Poruke
    9.160
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano

    Bravo Macad znao sam da ima neko resenje.
    Jos samo ako bi mogao/la da kazes koja konkretno knjiga je u pitanju da ne bi ja lutao dok ne nadjem.

Slične teme

  1. Obozavam te , ali pusti me da disem...
    Autor Butterfly effect u forumu Ljubav i seks
    Odgovora: 406
    Poslednja poruka: 15.12.2008., 16:17
  2. vazduh koji disem 2
    Autor heater u forumu Ljubav i seks
    Odgovora: 42
    Poslednja poruka: 27.03.2008., 01:48
  3. Problem sa stomakom?
    Autor Protektor u forumu Zdravlje
    Odgovora: 16
    Poslednja poruka: 28.01.2008., 13:45
  4. problem sa stomakom
    Autor igor-igor u forumu Zdravlje
    Odgovora: 9
    Poslednja poruka: 10.07.2007., 18:28
  5. Problemi sa stomakom!
    Autor dalipro u forumu Zdravlje
    Odgovora: 13
    Poslednja poruka: 24.04.2007., 14:22

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •