dijeta & peristaltika creva

Tamarela

Zainteresovan član
Poruka
294
Ne znam kakva je tu povezasnost, ali kad god krenem drugacije da se hranim (dakle, zdravo i dijetalno - voda, integralni hleb, povrce...), to se odrazi na gastointestinalni trakt u smislu - uspori se peristaltika. Ako se vratim na stari nacin ishrane (sarmice, djuvec, punjene paprike i sve ono dosta zastupljeno u klasicnoj srpskoj kuhinji) - i perist. se regulise. Tako da sam ja zabrinuta i ne znam da li je to normalno... :roll: :roll: :roll: O cemu se radi???
 
Tamarela:
Ne znam kakva je tu povezasnost, ali kad god krenem drugacije da se hranim (dakle, zdravo i dijetalno - voda, integralni hleb, povrce...), to se odrazi na gastointestinalni trakt u smislu - uspori se peristaltika. Ako se vratim na stari nacin ishrane (sarmice, djuvec, punjene paprike i sve ono dosta zastupljeno u klasicnoj srpskoj kuhinji) - i perist. se regulise. Tako da sam ja zabrinuta i ne znam da li je to normalno... :roll: :roll: :roll: O cemu se radi???

Vrlo zanimljivo...
Kod mene je bas suprotno ali... mozda ne drzis pravilnu dijetu... Bitno je da jedes 5 x dnevno po malo i to na svaka 3 sata... takodje je bitno da odmah posle vecere ne odes na spavanje... i da setas. Bitno je da pijes dovoljno tecnosti...bar 2 l dnevno.
Hajde ako te bas interesuje posalji mi pp pa cu ti objasniti detaljno.
Pozz
 

Back
Top