Grofe, da li si ikad pokušao da ostaviš? Dijagnoza ti nije nimalo naivna,a sigurna sam i da datira poodavno.
Pitam te zbog toga što mi izgleda kao da se bojiš i da pokušaš.
Veruj mi, nema čega da se plašiš.
Učini sve što ti može pomoći za početak, a izbor je uvek individualna stvar.Možda to i jeste otežavajuća okolnost kod bolesti
zavisnosti,što nema univerzalnog recepta. Sve se svodi na to da budeš istrajan i da u okolnostima apstinencije, upoznaješ sebe,što kad bolje razmisliš, i nije loše,zar
ne? Uključi se na temu ,,Nepušački kutak,, mnogima od nas je pomogla,a ako si baš toliko u frci trenutno,postoje odlični centri za podršku pri odvikavanju, gde se
primenjuje psihuterapija.Moj izabrani lekar kaže da je uspešnost oko 70%.Dakle,
sva oružja su ti na raspolaganju.Ostavljanje na 5 dana, je već uspeh,za početak,a
posle,malo po malo.
... i moja istorija plućnih bolesti je poduga,nažalost,a pušački staž je preko 20 god.
I evo... istrajavam kao nepušač.
Nije idealno,jer za apstinente nikad više stvari
ne mogu biti baš potaman,ali je mnoooogo bolje. Razmisli, grofe!
E,da probala sam e-cigatere i nisu loše,samo puno koštaju.Sad ne bih probala, jer
bi to bila igra sa vatrom, za svaki slučaj.