unutrašnja napetost
Prikazujem rezultate 1 do 4 od 4

Tema: unutrašnja napetost

  1. #1
    Početnik
    Učlanjen
    08.02.2004.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano unutrašnja napetost

    probao sam naći sličnu temu, no nisam uspeo...

    imam problem sa unutrašnjom napetošću, koju usmeravam najčešće ka glavi, srcu, ponekad stomaku. javlja se pri najrazličitijim situacijama, često kad i realno nema potrebe (anxioznost?). situacije su zaista brojne (učenje, razgovor sa nekim, slušanje muzike...) i dok pišem ovo, osećam napetost, jer se trudim da što bolje koncipiram poruku. ok je potruditi se da na što bolji način izložim svoj problem, no zar se moram toliko naprezati i sve to svesno usmeravati ka određenim delovima tela?

    usled toga, javlja mi se ponekad bol u levoj ruci, kao i bolovi u glavi i grudnom košu (koji su jaki, ali i jako kratko traju... jedva i sekundu). rečeno mi je da napetost koju osećam može dovesti do oštećenja krvnih sudova.

    veoma sam mlad... ne bih rekao da je dobro što u ovim godinama to osećam.

    šta mi je činiti?

    'fala unapred.

    poz



  2. #2
    Poznat WithdrawnWater (avatar)
    Učlanjen
    21.10.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    7.169
    Reputaciona moć
    120

    Podrazumevano Re: unutrašnja napetost

    Citat Original postavio outsider
    probao sam naći sličnu temu, no nisam uspeo...

    imam problem sa unutrašnjom napetošću, koju usmeravam najčešće ka glavi, srcu, ponekad stomaku. javlja se pri najrazličitijim situacijama, često kad i realno nema potrebe (anxioznost?). situacije su zaista brojne (učenje, razgovor sa nekim, slušanje muzike...) i dok pišem ovo, osećam napetost, jer se trudim da što bolje koncipiram poruku. ok je potruditi se da na što bolji način izložim svoj problem, no zar se moram toliko naprezati i sve to svesno usmeravati ka određenim delovima tela?

    usled toga, javlja mi se ponekad bol u levoj ruci, kao i bolovi u glavi i grudnom košu (koji su jaki, ali i jako kratko traju... jedva i sekundu). rečeno mi je da napetost koju osećam može dovesti do oštećenja krvnih sudova.

    veoma sam mlad... ne bih rekao da je dobro što u ovim godinama to osećam.

    šta mi je činiti?

    'fala unapred.

    poz

    Cao,
    izostavio si gomilu neophodnih detalja koji prethode tvom pitanju: koliko imas godina, cime se bavis, sa kim zivis, da li je neko u tvojoj porodici imao slicne tegobe, od kad imas ovakve probleme, meni vaznije od ostalog je: kako to mislis - ti svesno usmeravas svoju napetost ka odredjenim delovima tela? Nisam sigurna da razumem o cemu zapravo govoris. Mnogo je faktora koji mogu da dovedu do anxioznosti (slobodnolebdeceg osecaja straha koji ne moze da se veze ni za jednu konkretnu realno opasnu stvar, obicno je produkt unutrasnjih nesvesnih konflikta ili nezadovoljnenih instinktivnih zelja i teznji...onako najknjiskije objasnjeno). Jako je nezgodno ovako na ovakvom tipu medija odgovarati na pitanje tako uopsteno postavljeno - 'zasto sam napet?', isto kao i na pitanje tipa 'zasto me boli glava?'. Postoji hiljadu razloga zasto reagujes napetoscu na stresne i manje stresne situacije (tipa slusanja muzike) i to zahteva mnogo vise i vremena i razgovora sa psihijatrom/psihoterapeutom od par desetina redova na forumu. Obzirom da si mlad i da ti ovakvo tvoje stanje ocito smeta i uznemirava te, bilo bi najbolje da se javis nekom psihijatru koji se bavi mladima u gradu u kome zivis (ili u Beogradu na opstini na kojoj stanujes, ako hoces mogu ti na pp poslati kome mozes da se obratis ako mi napises gde stanujes). Anksioznost u retkom i beznacajnom broju (da ne kazem da uopste ne) dovodi do ostecenja krvnih sudova niti fizickih posledica ni kod mnogo starijih ljudi a kamoli kod nekog tako mladog kao sto si ti, ali je znacajno neugodan dozivljaj, koji uznemirava i remeti svakodnevno funkcionisanje, pa je s' toga krajnje tesko podnosljiva za najveci broj ljudi koji se sa njom suocava.
    U svakom slucaju, postoji razlog zasto si anksiozan, ako ne stresne situacije u tvom realnom zivotu koje je mozda i bez tvoje pune svesnosti izazivaju, onda svakako u tvom unutrasnjem psihckom zivotu, i najidelanije bi bilo da ti neko pomogne da otkrijes te razloge i izboris se sa tim.

  3. #3
    Početnik
    Učlanjen
    08.02.2004.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: unutrašnja napetost

    Citat Original postavio WithdrawnWater
    Citat Original postavio outsider
    probao sam naći sličnu temu, no nisam uspeo...

    imam problem sa unutrašnjom napetošću, koju usmeravam najčešće ka glavi, srcu, ponekad stomaku. javlja se pri najrazličitijim situacijama, često kad i realno nema potrebe (anxioznost?). situacije su zaista brojne (učenje, razgovor sa nekim, slušanje muzike...) i dok pišem ovo, osećam napetost, jer se trudim da što bolje koncipiram poruku. ok je potruditi se da na što bolji način izložim svoj problem, no zar se moram toliko naprezati i sve to svesno usmeravati ka određenim delovima tela?

    usled toga, javlja mi se ponekad bol u levoj ruci, kao i bolovi u glavi i grudnom košu (koji su jaki, ali i jako kratko traju... jedva i sekundu). rečeno mi je da napetost koju osećam može dovesti do oštećenja krvnih sudova.

    veoma sam mlad... ne bih rekao da je dobro što u ovim godinama to osećam.

    šta mi je činiti?

    'fala unapred.

    poz

    Cao,
    izostavio si gomilu neophodnih detalja koji prethode tvom pitanju: koliko imas godina, cime se bavis, sa kim zivis, da li je neko u tvojoj porodici imao slicne tegobe, od kad imas ovakve probleme, meni vaznije od ostalog je: kako to mislis - ti svesno usmeravas svoju napetost ka odredjenim delovima tela? Nisam sigurna da razumem o cemu zapravo govoris. Mnogo je faktora koji mogu da dovedu do anxioznosti (slobodnolebdeceg osecaja straha koji ne moze da se veze ni za jednu konkretnu realno opasnu stvar, obicno je produkt unutrasnjih nesvesnih konflikta ili nezadovoljnenih instinktivnih zelja i teznji...onako najknjiskije objasnjeno). Jako je nezgodno ovako na ovakvom tipu medija odgovarati na pitanje tako uopsteno postavljeno - 'zasto sam napet?', isto kao i na pitanje tipa 'zasto me boli glava?'. Postoji hiljadu razloga zasto reagujes napetoscu na stresne i manje stresne situacije (tipa slusanja muzike) i to zahteva mnogo vise i vremena i razgovora sa psihijatrom/psihoterapeutom od par desetina redova na forumu. Obzirom da si mlad i da ti ovakvo tvoje stanje ocito smeta i uznemirava te, bilo bi najbolje da se javis nekom psihijatru koji se bavi mladima u gradu u kome zivis (ili u Beogradu na opstini na kojoj stanujes, ako hoces mogu ti na pp poslati kome mozes da se obratis ako mi napises gde stanujes). Anksioznost u retkom i beznacajnom broju (da ne kazem da uopste ne) dovodi do ostecenja krvnih sudova niti fizickih posledica ni kod mnogo starijih ljudi a kamoli kod nekog tako mladog kao sto si ti, ali je znacajno neugodan dozivljaj, koji uznemirava i remeti svakodnevno funkcionisanje, pa je s' toga krajnje tesko podnosljiva za najveci broj ljudi koji se sa njom suocava.
    U svakom slucaju, postoji razlog zasto si anksiozan, ako ne stresne situacije u tvom realnom zivotu koje je mozda i bez tvoje pune svesnosti izazivaju, onda svakako u tvom unutrasnjem psihckom zivotu, i najidelanije bi bilo da ti neko pomogne da otkrijes te razloge i izboris se sa tim.
    najpre hvala na odgovoru.

    imam 18 god... dakle, učenik. živim sa roditeljima. većih zdravstvenih problema u mojoj porodici zbog toga niko nije imao, ali sam ja ipak nasledio osobine pojedinih članova porodice koje utiču na tu napetost (stidljivost, nesigurnost u sebe, introvertnost itd.)

    pri toj napetosti, ja osećam stezanje (zaista ne znam koju drugu reč da upotrebim... grčenje?) u predelu glave ili srca. dakle, ja tu svoju napetost nekako usmeravam ka tim delovima tela, i pri tom kao da ih stežem... trenutno svoju napetost usmeravam ka glavi i dok ovo pišem osećam neko "stezanje" u levoj polovini glave.


    napetost je počela od perioda prijemnog za upis u srednje škole, kada sam trebao da biram šta ću dalje, i tada je u meni vladao sukob "prirodne vs. društvene nauke". dok sam još imao vremena da utičem na taj izbor, ja sam sebe proveravao tako što sam npr. radio zadatke iz određenih predmeta, želeći da utvrdim svoje afinitete. pri radu, počeo sam da osećam tu napetost.

    kasnije se ta napetost proširila i na druge stvari, a ne samo na učenje...


    znam da mi ovako teško možete pomoći (i već sam išao kod psihologa, i mnogo smo detaljnije razgovarali), no hteo sam da i ovim putem nešto pokušam...

    hvala još jednom.

  4. #4
    Poznat WithdrawnWater (avatar)
    Učlanjen
    21.10.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    7.169
    Reputaciona moć
    120

    Podrazumevano

    Nema na cemu, zelim ti puno srece i nadam se da ces resiti svoj problem sto pre.

Slične teme

  1. unutrasnja lepota
    Autor Cirkonka u forumu Tinejdžeri
    Odgovora: 207
    Poslednja poruka: 12.08.2008., 21:01
  2. Da chika Sarge razbije napetost na forumu-LOL
    Autor SargeBG u forumu Politika
    Odgovora: 52
    Poslednja poruka: 26.01.2008., 14:29
  3. Unutrasnja energija....
    Autor Rale1988 u forumu Ostali sportovi
    Odgovora: 0
    Poslednja poruka: 19.11.2007., 16:10
  4. Napetost sa Iranom podigla cenu nafte na svetskom tržištu
    Autor mog mora nema.... u forumu Politika
    Odgovora: 0
    Poslednja poruka: 27.03.2007., 14:21
  5. UNUTRAŠNJA ARHITEKTURA
    Autor u forumu Likovna umetnost
    Odgovora: 10
    Poslednja poruka: 07.06.2005., 16:56

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •