kako da popravim sut u kosarci?
Prikazujem rezultate 1 do 10 od 10

Tema: kako da popravim sut u kosarci?

  1. #1
    Početnik
    Učlanjen
    26.05.2010.
    Pol
    muški
    Poruke
    31
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano kako da popravim sut u kosarci?

    i jel zna mozda neko neki progarm ili prirucnik



  2. #2
    Ističe se giska_sa (avatar)
    Učlanjen
    13.09.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    You better stay away from Copperhead Road
    Poruke
    2.253
    Tekstova u blogu
    7
    Reputaciona moć
    65

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    Poštapalica koju često izgovaram svojim učenicima:

    Ima jedna čudna stvar i zove se trening.
    Mišljenja sam da pederbal nije trebalo da se održi.

  3. #3
    Ističe se trick-trick (avatar)
    Učlanjen
    27.09.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    gangsta's paradise
    Poruke
    2.801
    Reputaciona moć
    69

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    ima tema već
    http://forum.krstarica.com/showthread.php?t=157926
    Što se priručnika tiče, meni su pomogli klipovi Pita Maravića, sjajan je.Na engleskom su, imas linkove na ovoj temi, na početku.
    Trudi se da ispraviš greške i tvom šutu, i kad ih ispraviš, ne menjaj ga nikada, nek ti svaki šut bude isti.Trebalo bi da dodje do miščnog pamćena, i posle stalnog ponavljanja, šut će tvom telu biti prirodna stvar(teliko kod ogromnog broja ponavljanja zapamti šut toliko da se može posle raditi , na primeru bacanja, i zatvorenih očiju, jer se bacanja najviše vežbaju.)
    I posle toga odeš na teren, i tuci.Počneš polako, izgradiš samopouzdanje. Možda ne bi trebalo da siliš šuteve sa veće daljine, ako to ide račin na račun menjanja izbačaja. Kada osetiš da pogadjaš osnovnije šuteve, vežbaj šut iz realnih pozicija koji će ti koristiti u utakmicama ili basketu, šta igraš već. I posle toga, zavisi samo koliko truda uložiš.
    Osnove mehanike ćeš naći u Maravićevim klipovima. Javljaj napredak ili probleme.

    Ako neko misli da grešim, nek me ispravi.
    The psycho's back strong enough to push the Eifel back..

  4. #4
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    30.06.2007.
    Pol
    muški
    Poruke
    330
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    42

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    Citat Original postavio trick-trick Pogledaj poruku
    ima tema već
    http://forum.krstarica.com/showthread.php?t=157926
    Što se priručnika tiče, meni su pomogli klipovi Pita Maravića, sjajan je.Na engleskom su, imas linkove na ovoj temi, na početku.
    Trudi se da ispraviš greške i tvom šutu, i kad ih ispraviš, ne menjaj ga nikada, nek ti svaki šut bude isti.Trebalo bi da dodje do miščnog pamćena, i posle stalnog ponavljanja, šut će tvom telu biti prirodna stvar(teliko kod ogromnog broja ponavljanja zapamti šut toliko da se može posle raditi , na primeru bacanja, i zatvorenih očiju, jer se bacanja najviše vežbaju.)
    I posle toga odeš na teren, i tuci.Počneš polako, izgradiš samopouzdanje. Možda ne bi trebalo da siliš šuteve sa veće daljine, ako to ide račin na račun menjanja izbačaja. Kada osetiš da pogadjaš osnovnije šuteve, vežbaj šut iz realnih pozicija koji će ti koristiti u utakmicama ili basketu, šta igraš već. I posle toga, zavisi samo koliko truda uložiš.
    Osnove mehanike ćeš naći u Maravićevim klipovima. Javljaj napredak ili probleme.

    Ako neko misli da grešim, nek me ispravi.
    Pit Maravic je imao fenomenalan sut.I meni je on idol.

  5. #5
    Veoma poznat
    Učlanjen
    27.07.2007.
    Pol
    muški
    Poruke
    11.739
    Tekstova u blogu
    1
    Reputaciona moć
    381

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    Svakom organizmu tj svakom igracu anatomski odgovara neki drugi nacin izbacaja....Ono osnovno naravno mora biti ispunjeno, a odnosi se na izbacaj iz cele ruke, a ne iz zgloba sake, i na usmeravanje lopte vrhovima prstiju, a ne celom sakom ili dlanom..
    A nacin dizanja lopte i polozaj ruku prilikom izbacaja(iznad glave, sa leve ili desne strane) je vise individualna stvar, i cak se i kod samog igraca vremenom menja...
    Sve ostalo je samo stvar treninga, tj automatizacije suta i misicnog pamcenja, kao sto rekose u nekom od prethodnih komentara.

  6. #6
    Početnik
    Učlanjen
    06.07.2010.
    Pol
    muški
    Poruke
    28
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    Ko hoce da popravi sut neka pokusa sa "Shooting Program and Dunking Program" veoma je dobar i neka gleda nacine kako vrhunski šuteri to rade.

  7. #7
    Zainteresovan član trif11 (avatar)
    Učlanjen
    28.09.2009.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Obrenovac
    Poruke
    500
    Reputaciona moć
    35

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    samo šutiraaaaaj...

  8. #8
    Poznat G.H.O.S.T. (avatar)
    Učlanjen
    26.09.2009.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Sexi mahala
    Poruke
    7.805
    Tekstova u blogu
    4
    Reputaciona moć
    109

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    Da se nadovezem...Samo sutiraj...Nikakvi klipovi i prirucnici ne mogu bolje da ti pomognu od starog dobrog sutiranja...Sutiraj ti svaki dan po dva sata, pa ce vidis cirkusi posle...
    Holiness is in right action, and courage on behalf of those who cannot defend themselves.

  9. #9
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    21.02.2009.
    Pol
    muški
    Poruke
    208
    Reputaciona moć
    35

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    kako izgleda vas suterski trening,plan,program u off sezoni

  10. #10
    Obećava
    Učlanjen
    06.08.2010.
    Pol
    muški
    Poruke
    82
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: kako da popravim sut u kosarci?

    raditi, raditi i samo raditi.

Slične teme

  1. Kako da popravim DVD citac
    Autor Pedja Force u forumu Hardver
    Odgovora: 11
    Poslednja poruka: 29.07.2008., 21:08
  2. E700 Help! Riknula je kamera, hocu da ga popravim i zadrzim!
    Autor Lumbec u forumu Mobilna telefonija
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 05.02.2005., 16:51
  3. VOSA JE NAJBOLJA U KOSARCI
    Autor kriletelep u forumu Košarka
    Odgovora: 0
    Poslednja poruka: 23.01.2004., 23:20

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •