Dijetski sokovi

Da li su oni sokovi na rastvaranje u vidu Stepa, Vockica i sl. stvarno dijetalni? Kazu da su to ofarbani sokovi koji cak nisu ni zdravi :?
Uopste, cula sam da ni obicni sokovi, mislim gusti, ne goje nesto mnogo manje u odnosu na gazirane, samo sto gazirani izazivaju i stvaranje celulita, i ne znam nekog zgrusavanja.
Koliko ima istine u svemu ovome?

Step i njemu slicni preparati uopste nisu sokovi i ne mogu se tako zvati, to je cista hemija.
A sto se tice hranljive vrednosti gustih sokova, ne znam tacne podatke ali sam sigurna da ne treba brinuti koliko goje.
Najzdravije bi bilo cediti voce i konzumirati ga u tom svezem obliku ali vec kad se to ne radi onda je svakako bolje uzeti gusti sok nego koka kolu ili step.

Gusti sokovi su mnogo vise kaloricniji od gaziranih(narocito od lajt kole i slicno),ali sam i ja cuo da stvaraju celulit i slicno...