grcevi
Prikazujem rezultate 1 do 6 od 6

Tema: grcevi

  1. #1
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    18.03.2010.
    Pol
    muški
    Poruke
    187
    Reputaciona moć
    30

    Podrazumevano grcevi

    ima li neko preporuku sta da radim? grcevi me hvataju nenormalno mnogo,listovi,biceps,vrat,trbusnjaci,svuda me hvataju,i to se zgrce do granice bola,jednom mi zamalo misic na nozi nije pukao od grca. bio sam kod doktora,kaze magnezijum i kalcijum,pio sam,pomaze,ali veoma slabo,grcevi se vrate,pomoc?



  2. #2
    Domaćin EGYPTIAN CAT (avatar)
    Učlanjen
    07.12.2006.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Ovde gde sam sad.
    Poruke
    3.728
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    78

    Podrazumevano Re: grcevi

    I ja znam za magnezijum, kao pomoc. Ne znam tacno sta izaziva grcenje misica. Kada nastane u listu noge, mozes pomoci sebi tako sto ces snazno povuci prste stopala noge koju hvata grc, ka sebi. I drzati dok ne prodje. Za vise informacije pokusaj pregled literature ili neta, cisto da imas vise podataka koji ti mogu znaciti i, mozda, opet otici kod lekara po dalje savete za terapiju.
    Uzivaj u zivotu, suvise je kratak.

  3. #3
    Aktivan član skandia (avatar)
    Učlanjen
    08.02.2010.
    Pol
    ženski
    Poruke
    1.120
    Reputaciona moć
    227

    Podrazumevano Re: grcevi

    Mog tatu su cesto hvatali grcevi,najvise u listovima. Pio je magnezijum sumece tablete i pomogle mu. Jedno vrijeme prestao da pije,pa grcevi opet poceli. Od tada koristi tablete svakodnevno i sve je opet u redu. Vi ste napisali da ste pili tablete,kako bi bilo da opet nastavite??? Svakako pitajte doktora,da li smijete svakodnevno da ih koristite, jer magnezijum unosimo i hranom svakodnevno.Po mom misljenju jedna tableta nebi trebalo da bude stetna. Moj otac pije npr.jednu dnevno,nema nikakve posljedice,a pomaze mu.

  4. #4
    Elita dežurno zvocalo (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    22.211
    Tekstova u blogu
    4
    Reputaciona moć
    254

    Podrazumevano Re: grcevi

    Citat Original postavio ne_dam_se_ja_lako Pogledaj poruku
    ima li neko preporuku sta da radim? grcevi me hvataju nenormalno mnogo,listovi,biceps,vrat,trbusnjaci,svuda me hvataju,i to se zgrce do granice bola,jednom mi zamalo misic na nozi nije pukao od grca. bio sam kod doktora,kaze magnezijum i kalcijum,pio sam,pomaze,ali veoma slabo,grcevi se vrate,pomoc?
    Promeni mesto gde spavaš, ja sam imala toliko jake grčeve pogotovo dok spavam i koji su bili toliko jaki da su me budili i kad sam prebacila krevet na drugu stranu to je prestalo.
    Kojim poslom se baviš?.... i to je važno...
    Ja sam uvek civilizovana ali me ljudi pogrešno tumače.

  5. #5
    Veoma poznat
    Učlanjen
    11.01.2007.
    Pol
    muški
    Poruke
    12.589
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: grcevi

    Tako su i mog pokojnog dedu...ali ne dugo, brzo je umro

    Salim se: mojoj kevi pomaze oko grceva kad jede banane, kalijum, sta li....

  6. #6
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    18.03.2010.
    Pol
    muški
    Poruke
    187
    Reputaciona moć
    30

    Podrazumevano Re: grcevi

    pa idem aktivno u teretanu i radim kardio treninge (sprintove i srednji tempo trcanje) , a u slobodno vremen kosarka,pa mozda je i od prevelikog napora? hrana ne pomaze probao sam sa svacim,probao sam sa magnezijumom,smanjili su se ali ih i dalje ima...

Slične teme

  1. GRCEVI U LISTOVIMA
    Autor pele27 u forumu Zdravlje
    Odgovora: 30
    Poslednja poruka: 03.10.2014., 21:28
  2. Grcevi u misicima
    Autor Владан u forumu Zdravlje
    Odgovora: 18
    Poslednja poruka: 20.06.2011., 11:26
  3. eriteme nodosum i grcevi u nogama
    Autor mctunn u forumu Zdravlje
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 11.07.2009., 00:40
  4. Trnci i grcevi u nogama
    Autor kacica u forumu Zdravlje
    Odgovora: 2
    Poslednja poruka: 01.11.2007., 06:52
  5. Grcevi
    Autor alexandrra u forumu Zdravlje
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 08.11.2004., 14:16

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •