moj problem je sledeći:evo nekoliko dana osjećam dosta neprijatan i relativno jak bol u predjelu od dna leđa do stopala.Sad je u pitanje lijeva noga a prije 10 dana je bila desna.Prosto,kao da mi se ukliještio neki nerv.Da li postoje neke vježbe kojima bih eventualno spriječila pojavu sličnog bola u budućnosti?
Inače,imam 21 g.,ne bavim se fizičkom aktivnošću osim što ponekad vozim biciklo ili šetam.
unaprijed zahvalna na odgovoru.
P.s.trpim,nijesam pila nikakve tablete za bol.
Inače,imam 21 g.,ne bavim se fizičkom aktivnošću osim što ponekad vozim biciklo ili šetam.
unaprijed zahvalna na odgovoru.
P.s.trpim,nijesam pila nikakve tablete za bol.
