Da li je moguće da konzumiranje čajeva može da izazove nesanicu?
Prikazujem rezultate 1 do 10 od 10

Tema: Da li je moguće da konzumiranje čajeva može da izazove nesanicu?

  1. #1
    Zainteresovan član ~AmazonkA~ (avatar)
    Učlanjen
    19.01.2010.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Jedna tačka na planeti Zemlji.
    Poruke
    461
    Reputaciona moć
    33

    Unhappy Da li je moguće da konzumiranje čajeva može da izazove nesanicu?

    Da konzumiranje čajeva ( u mom slučaju je to čaj za mršavljenje ) može da izazove nesanicu ?


    - Danas sam čula za to i želela da saznam nešto više. Obrazloženje je bilo :

    Čajevi koji se inače piju, za regulaciju telesne težine, ubrzavaju metabolizam sadrže kofein.
    Taj kofein posle izvesnog vremena izaziva nesanicu.


    Pitam iz razloga jer poslednjih par meseci imam problema sa snom.
    Par meseci pijem taj čaj, 2-3 puta dnevno po 2dl. Uz prekide po par dana.


    Hvala u napred i pozdrav.
    http://www.youtube.com/watch?v=-IUSZyjiYuY



  2. #2
    Početnik
    Učlanjen
    25.12.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    23
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Svi cajevi sadrze sastojak tein, koji je po dejstvu slican kofeinu. Dakle, ima taj razbudjujuci efekat i utice na san i kvalitet sna, narocito kod ljudi osjetljivih na te sastojke. A plus, kazes da taj caj za mrsavljenje sadrzi i kofein, znaci dupli efekat!
    Kod tebe je vjerovatno to u pitanju, narocito jer ga pijes u velikim kolicinama.

  3. #3
    Zaslužan član georgejune (avatar)
    Učlanjen
    26.11.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Chase the Sun
    Poruke
    139.662
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    5973

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Tein je dobro kazes samo ljudi poistovecuju sa kofeinom..evo ja pijem crni caj za koji kazu da je jaci od kafe..sad mozda nije samo do caja mozda ti organizam reaguje na dijetu
    Gis maj es,trust my instinct in these matters,,is attention whores,who cares,ako cete digrate kolo to ne drzimo

  4. #4
    Veoma poznat
    Učlanjen
    12.11.2005.
    Pol
    ženski
    Poruke
    10.139
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Citat Original postavio ~AmazonkA~ Pogledaj poruku
    Da konzumiranje čajeva ( u mom slučaju je to čaj za mršavljenje ) može da izazove nesanicu ?
    Moze...cajevi nisu bezazleni, pa se ni konzumiranje na svoju ruku ne preporucuje...sem ako su u pitanju filter cajevi...

  5. #5
    Početnik
    Učlanjen
    17.01.2010.
    Pol
    ženski
    Poruke
    11
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Najverovatnije ne spavas zbog caja. Mozda bi mogla da ga uzimas samo prepodne a vec posle 18h ne.

  6. #6
    Zainteresovan član Псеудо-Ксенофон (avatar)
    Učlanjen
    22.01.2010.
    Pol
    muški
    Poruke
    210
    Reputaciona moć
    31

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Citat Original postavio georgejune Pogledaj poruku
    Tein je dobro kazes samo ljudi poistovecuju sa kofeinom..evo ja pijem crni caj za koji kazu da je jaci od kafe..sad mozda nije samo do caja mozda ti organizam reaguje na dijetu
    Pa u pravu si sto poistovecujes jer "tein" i "kofein" su jedno te isto. Kao sto kaze i srpska wiki,

    Кофеин (C8H10N4O2) (триметилксантин = теин = гуаранин) је алкалоид.
    Inace, kofeina nema u velikoj vecini 'biljnih' cajeva - kamilica, recimo, nana i sl. nemaju ni trunke kofeina. Lako se moze proveriti koje su biljke sadrzane u datom caju koji se ovde pominje i onda za cas utvrditi da li ima kofeina u njemu.

  7. #7
    Zainteresovan član ~AmazonkA~ (avatar)
    Učlanjen
    19.01.2010.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Jedna tačka na planeti Zemlji.
    Poruke
    461
    Reputaciona moć
    33

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Hvala vam ljudi. Znači problem je ipak vezan za ispijanje čaja. Poslušaću vaše savete.
    http://www.youtube.com/watch?v=-IUSZyjiYuY

  8. #8
    Elita Андроник Комнин (avatar)
    Učlanjen
    10.08.2008.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Цариград
    Poruke
    21.840
    Reputaciona moć
    7107

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Алкалоид који се налази у кафи зове се кофеин, а онај који се налази у чају зове се теин. Иначе, ради се о истом хемијском једињењу.

    Нежељени ефекти Кофеина (Теина)
    У препорученим дозама, кофеин може да доведе до осећаја немира, раздражљивости, нервозе, несигурности, главобоље, непромишљеност, несанице, мучнине, повраћања, као надражаја стомака. На дозе веће од препоручених, кофеин може да изазове узбуђење, узнемиреност, збуњеност, осећај да светлост трепери пред очима, необична осетљивост на додир, необична осетљивост других чула, звоњење у ушима, често мокрење, мишићни тремор, аритмију срца, убрзано лупање срца, црвенило и конвулзије. Висок ниво кофеина у свакодневном конзумирању може довести до бенигних обољења дојке, који такође могу повећати ризик од рака дојке.
    Волим Достојевског, волим све што воле млади и навијам за Црвену звезду

  9. #9
    Elita dežurno zvocalo (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    22.211
    Tekstova u blogu
    4
    Reputaciona moć
    254

    Podrazumevano Re: Da li je moguće da konzumiranje čajeva može da izazove nesanicu?

    Citat Original postavio ~AmazonkA~ Pogledaj poruku
    Da konzumiranje čajeva ( u mom slučaju je to čaj za mršavljenje ) može da izazove nesanicu ?


    - Danas sam čula za to i želela da saznam nešto više. Obrazloženje je bilo :

    Čajevi koji se inače piju, za regulaciju telesne težine, ubrzavaju metabolizam sadrže kofein.
    Taj kofein posle izvesnog vremena izaziva nesanicu.


    Pitam iz razloga jer poslednjih par meseci imam problema sa snom.
    Par meseci pijem taj čaj, 2-3 puta dnevno po 2dl. Uz prekide po par dana.


    Hvala u napred i pozdrav.
    Naravno da je moguće pogotovo ako ga mnogo piješ.
    Umesto što trošiš gomilu novca na razne čajeve za mršavljenje,bolje ti je da piješ čaj od mirođije ali moraš popiti i samu mirođiju ja sam ga uglavnom pila dok vežbam i to po 1l dnevno nisam imala nikakvih problema i bila sam zdravija.Nikad ne kuvaj biljku već je samo ubaci u sud sa poključalom vodom koji se malo prohladio da se ne ubije sve u biljci.i videćeš rezultat naravno vežbanje je obavezno i način ishrane moraš da koriguješ i brojiš kalorije inače ti ništa ne vredi.Ovo ti kažem pošto si napisala da mesecima piješ taj čaj što znači da imaš problema sa kilažom.
    Ja sam uvek civilizovana ali me ljudi pogrešno tumače.

  10. #10
    Elita dežurno zvocalo (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    22.211
    Tekstova u blogu
    4
    Reputaciona moć
    254

    Podrazumevano Re: Da li je moguće ?!

    Citat Original postavio georgejune Pogledaj poruku
    Tein je dobro kazes samo ljudi poistovecuju sa kofeinom..evo ja pijem crni caj za koji kazu da je jaci od kafe..sad mozda nije samo do caja mozda ti organizam reaguje na dijetu
    Da ovde si u pravu, ako ne jede ništa, može da joj prouzrokuje veliki problem, ne samo sa spavanjem, već i sa koncentracijom.... pa do toga da se i mesečni ciklus poremeti.Samo što ona nije napisala kakav joj je režim u ishrani i u fizičkoj aktivnosti.
    Ja sam uvek civilizovana ali me ljudi pogrešno tumače.

Slične teme

  1. konzumiranje alkohola
    Autor Tumaram_i_dalje u forumu Zdravlje
    Odgovora: 4
    Poslednja poruka: 16.09.2009., 06:27
  2. Kako izleciti nesanicu?
    Autor Orvel u forumu Srbija
    Odgovora: 62
    Poslednja poruka: 12.03.2007., 00:40
  3. Konzumiranje duvana
    Autor Petar_Pan u forumu Ljubav i seks
    Odgovora: 33
    Poslednja poruka: 23.05.2006., 00:29
  4. Da li je moguce da i najveci svaler moze da se zaljubi
    Autor sssm u forumu Ljubav i seks
    Odgovora: 33
    Poslednja poruka: 23.11.2004., 01:28
  5. Odvazne, opasne...spremne za nove izazove....?
    Autor BG Pastuv u forumu Ljubav i seks
    Odgovora: 12
    Poslednja poruka: 15.09.2004., 23:09

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •