SAN

K

Karlovcanka

Zainteresovan član
Poruka
118
S obzirom da se jako brzo zivi,da se radi sve duze i duze,a da je na zenama i kuca i ostalo... da li ste cesto neispavane i koliko je to sati sna koliko vam je dovoljno da bi normalno funkcionisale?U koliko sati se obicno budite?
 
Lezem oko 1,pola 2 i budim se (cerka me budi) oko pola 8.Bez obzira sto ja njoj ukljucim tv i dremam dok ona odgleda svoje crtace san je prekinut i vise to nije to :roll:
U sustini dovoljno mi je od 7 do 8 sati spavanja da bih funkcionisala ali iskreno jako volim da spavam.
 
mmicica:
Lezem oko 1,pola 2 i budim se (cerka me budi) oko pola 8.Bez obzira sto ja njoj ukljucim tv i dremam dok ona odgleda svoje crtace san je prekinut i vise to nije to :roll:
U sustini dovoljno mi je od 7 do 8 sati spavanja da bih funkcionisala ali iskreno jako volim da spavam.
Kliknite za proširenje...

Ovako nesto... Volim da spavam, ali preko dana da me ubijes ne mogu da zaspem... Nema sanse... :neutral:
 
Ne funkcionisem dobro ako spavam manje od 8 sati.
Kad radim drugu,ok. Naspavam se. Ali kad ustajem za prvu, kao zombi sam cele nedelje, jer ne mogu da zaspim pre 3,4h.
 
>NiNa<:
Ne funkcionisem dobro ako spavam manje od 8 sati.
Kad radim drugu,ok. Naspavam se. Ali kad ustajem za prvu, kao zombi sam cele nedelje, jer ne mogu da zaspim pre 3,4h.
Kliknite za proširenje...

Isto,barem 8 sati.

a ja kad radim prvu (od 6h) legnem tek oko 2-3 ujutru,i posle plasim ljude kolko mi oci budu crvene (onako,kao krvave),svi misle da sam plakala:confused:


kad ne spavam dovoljno,ili se ponasam ko da sam pijana,ili sam sve vreme na ivici placa.:neutral:
 
kada se budim prirodno, probudim se posle tačno osam sati sna, u minut :lol:
a u poslednje vreme ustajem oko 6 (moram, nisam ranoranilac, naprotiv) i spavam oko 6 sati - nije dosta!
a postoji i razlika: zaspati u ponoć i ustati u 6, ili zaspati u 4 i ustati u 10 - ovo drugo je mnoooooooooooogo bolje...
 
ja volimda spavm kao beba 10 sati
najbolje se osećam kad legnem sa decom u osam uveče i probudim se u 6
nego ko će propuštati najbolju raspravu na forumu koja se vodi baš u to doba dana...
 
ja bez minimalno 8 sati sna ne mogu da funkcionisem, tako da se trudim da legnem oko 22h da bih ustala u 6h, al zato kad dodje vikend spavam po 12sati...konacno cu se sutra naspavati
 
Vexy...:
ja volimda spavm kao beba 10 sati
najbolje se osećam kad legnem sa decom u osam uveče i probudim se u 6
nego ko će propuštati najbolju raspravu na forumu koja se vodi baš u to doba dana...
Kliknite za proširenje...
evo, ja redovno propuštam :lol:
inače, prosek mi je da zaspim oko 10, budim se u 6
mad au poslednje vreme se mnogo budim noću i onda sam budna recimo od 2 do 5, onda me ubi da ustanem u pola sedam :dash: ali nadam se da će te brige proći
 
Kaсно лежем...ноћна птица...а рано устајем...није ми лако :sad2:
Треба ми барем 8 сати да бих била одморна и да бих супер функционисала
али не постизавам :mrgreen: обично је то око 5-6 сати сна.
 
Gledam da odspavam osam sati,iako bi mi bilo taman deset:D
Retko kada ustanem pre osam,ali i to je za mene mnogo rano...
Ne znam za vas,ali meni se cini da kada sam neispavana ne samo sto sam nervozna vec da i izgledam drugacije,kad se pogledam u ogledalo ne mogu da se prepoznam,izgledam katastrofa:confused:
 
Lezem oko 10 ili do 12 najkasnije, a radnim danom ustajem u pola 7. I meni je minimum 8 sati sna, a volim da spavam i duze i postala sam velika spavalica
 
Karlovcanka:
S obzirom da se jako brzo zivi,da se radi sve duze i duze,a da je na zenama i kuca i ostalo... da li ste cesto neispavane i koliko je to sati sna koliko vam je dovoljno da bi normalno funkcionisale?U koliko sati se obicno budite?
Kliknite za proširenje...

Nekada jesam neispavana,ali dosta dobrom organizacijom postignem sve..Dobro de,uglavnom sve...:mrgreen:..Legnem oko ponoci..Ne mogu da zaspim pre,pa to ti je...
 
Ja moram da spavam. Kad sam umorna, niš' od mene :(
Legnem oko pola 11, moram malo da čitam da bi zaspala, a ustajem oko 7 :) ili ranije, po potrebi :(
 
Karlovcanka:
S obzirom da se jako brzo zivi,da se radi sve duze i duze,a da je na zenama i kuca i ostalo... da li ste cesto neispavane i koliko je to sati sna koliko vam je dovoljno da bi normalno funkcionisale?U koliko sati se obicno budite?
Kliknite za proširenje...

Odma' da ti kazem - hronicno sam neispavana. 8 sati bi me podmirilo, ali skoro nikad ne uspem da sastavim toliko. Budim se od ponedeljka do petka u 6.20, i ocu dumrem :sad2:
Stalno mi se spava:(

Ne znam za vas,ali meni se cini da kada sam neispavana ne samo sto sam nervozna vec da i izgledam drugacije,kad se pogledam u ogledalo ne mogu da se prepoznam,izgledam katastrofa
Kliknite za proširenje...

Identicna situacija. Ni do cega mi nije. Ma strasno lose podnosim neispavanost, jezivo :(

@November: blago tebi kad mozes...ja imam veliki problem da zaspim kada znam da sam, na bilo koji nacin, vremenski ogranicena u spavanju. Tipa znam da ustajem ujutru rano, i znam da moram da spavam, i onda me obuzme neka nervoza pa ne mogu nikako da zaspim. A o spavanju tipa "da dremnem pola sata - sat" nema ni govora. Meni pola sata minimum treba da se uspavam, i to kad sam skroz smirena. Bedak totalni.
 
Poslednja izmena:
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Back
Top