Sok od voca posluzi. Dakle, cedis voce i popijes odmah ili samo jedes voce 4 - 5 dana.
Ja sam dakle, jedan ceo dan gladovao, drugi, treci dan pio sok od voca, a cetvrti i peti sam jeo samo voce. Uglavnom, izgubi se malo misica ali zato beneficije toga su neverovatno dobre: Lepse ustajes, imas vise energije tokom dana, nisi pospan posle podne, veca ti je stamina i izdrzljivost plus mnogo toga.
Ali mislim da je najvaznije da pre nego sto krenes na detoksifikaciju, moras skontati zasto se organizam truje na prvom mestu (sta je uzrok tog trovanja).