Na sastanku sa Sobom
Za Lujzu Hej sam čula prije 15-tak godina otkako imam njene knjige. Nedavno sam saznala za moju sugrađanku Sanju Burzan koja je završila obuku u San Diegu u Lujzinoj organizaciji. Ko je Lujza Hej, šta je Sanja naučila i o čemu će govoriti na radionicama koje se organizuju tokom ove sedmice? Da li je teško pomiriti se sa sobom i još mnogo odgovora koje preporučujemo Vašoj pažnji.
Lujza Hej je slučajno krenula stazom koju već decenijama prezentuje milionima ljudi svijeta. Kažem “slučajno”, ako uzmemo u obzir da slučajnosti postoje. Naime, njena prijateljica je pozvala na jedno predavanje i ova je pristala. Potom se prijateljica nije pojavila, a Lujza je ipak otišla sama… Nakon intervjua sa Sanjom Burzan pročitajte prilog i o Lujzi Hej.
Diploma od Lujze Hej
U četvrtak, tačnije 28. januara, Sanja Burzan – sertifikovani Trener Heal Your Life gostuje u Kulturni centar Gavroche u Podgorici. Ulaz će biti slobodan a Sanja će imati predavanje o filosofiji Lujze Hej. Rano je ušla u sferu duhovnosti: još u svojoj 12-13. godini se počela zanimati za duhovna pitanja.
Sanja, kažite mi šta znači sertifikovani Trener Heal Your Life Filozofije i i kako ste došli do tog zvanja?
Biti sertifikovani Trener HYL filozofije znači imati zvaničnu licencu za vođenje radionica bazirane na filozofiji Lujze Hej. Licencu sam dobila u školi Lujze Hej u San Diegu i od tada vodim radionice u Podgorici.
Koliko dugo traje škola koju ste prošli i šta se sve moglo naučiti na predavanjima?
Sama obuka je finalni dio našeg rada i traje 7 dana. Vjerujem da je važno da već znamo jako puno o psihologiji, metafizici, duhovnosti, kao i samoj filozofiji Lujze Hej prije nego odemo na samu obuku. Mislim da upravo od ovih nabrojanih stvari i vašeg znanja o njima, zavisi koliko uspješno ćete raditi posao vođenja radionica. Takođe je važno da se sam Trener uvijek usavršava, radi na sebi, ide na seminare i širi svoje znanje.
Da li ste se lično sreli sa Lujzom Hej? Da li ona zaista u svakom trenutku živi filosofiju koju zastupa?
Lujza Hej je dama od 89 godina koja živi u San Diegu i bavi se baštovanstvom. Njenu školu vodi njena asistentkinja psiholog Patriša Krejn koja je sa Lujzom od samih njenih početaka. Lujza, Patriša i svi koji rade u njenoj školi su zaista živi primjeri filozofije koju predaju.
Nakon koliko vremena ste Vi počeli da primjećujete da Vaše pozitivno razmišljanje utiče na pozitivan smjer Vašeg života?
Pozitivno razmišljanje jeste važan dio rada na sebi, ali to nije na čemu se prvo radi. Moramo naučiti neke druge stvari prije pozitivnog razmišljanja. Jako puno ljudi filozofiju Lujze Hej shvati kao pozitivne afirmacije. U njenoj knjizi “Kako izliječiti svoj život” piše šta je takođe jako važno za nas ukoliko želimo da vodimo miran i srećan život, a to je da pročistiti svoj emocionalni sistem. Kada pročistimo svoj emocionalni sistem, potom mentalni sistem, naše fizičko zdravlje se samo podesi na optimalan nivo. Rad na sebi je proces, a za svaki proces je potrebno vrijeme. Koliko vremena zavisi od osobe i raznih činilaca koje nosi u sebi, individualno je. Važno je da ostanete dosljedni i rezultat je neminovan.
Da li je važno biti samodisciplinovan i istrajati u pozitivnom razmišljanju i šta uraditi da ohrabrimo sebe kada nastupi kriza u pozitivnom pristupu problemu?
Najvažnija je vaša volja i disciplina. Jer ako vi nemate volju da poboljšate svoj život, kako da vam bilo ko pomogne?! Sasvim je normalno da u radu na sebi bude oscilacija, jer se u našim životima često dešavaju izazovi koji utiču na nas. Kad radite na svom ličnom razvoju, idete na grupne radionice ili radite individualno sa Trenerom ili psihologom, tih “padova” je sve manje i sve kraće traju. Filozofija Lujze Hej vam ne obećava da nećete imati problema u životu, već da ćete potpuno drugačije gledati na njih.
Koliko je je važno suočiti se sa negativnim emocijama koje godinama pohranjujemo u sebe?
Emocija je reakcija tijela na naš um. U prošlosti svih nas je bilo teških događaja kada smo emocije koje smo osjetili u tom trenutku “zakočili” u sebi, skladištili smo ih. Nisu bile procesuirane i oslobođene iz našeg sistema. I upravo one su te koje nam i danas čine život teškim. Jako je važno osloboditi te emocije iz svog sistema, ali na lagan i neagresivan način. Važno je da ne žurimo i da rad na sebi ne posmatramo kao nešto što treba da uradimo da bismo dobili nešto drugo. Strpljenje, volja i dosljednost je ono što nam rad na sebi čini lakšim i bržim.
Zašto je nekada teško pomiriti se sa sobom? Naime, ukoliko se plašimo da nešto nećemo dobiti, to dalje pokazuje da mi smatramo da nijesmo vrijedni toga. Dakle, kako se pomiriti?
Pomiriti sebe sa sobom ili usaglasiti sebe sa samim sobom znači usaglasiti svoju ličnost sa svojom dušom. I to zaista predstavlja životni izazov za veliki broj ljudi. Negativno uvjerenje kod 99% ljudi je “da nismo dovoljno dobri”, da nismo vrijedni. Kada pročistimo svoj emocionalni sistem, radimo na reprogramiranju uma, odnosno negativna uvjerenja zamjenjujemo pozitivnim, naš život se mijenja na bolje i stvari koje smo željeli ulaze u naš život. Tada naša slika o sebi i opšti sistem vjerovanja rade za nas, a ne protiv nas.
Avantura zvana Život
Imala sam prilike da Lujzine knjige, kao i mnogi drugih predavača metafizike, pročitam prilično davno. Sjećam se da postoji teorija da ćemo biti u emotivnoj vezi sa drugima tek nakon što u istoj vezi budemo sa sobom. Sjećam se te ideje o poštovanju sebe, davanju ljubavi sebi… u toj mjeri da npr. ne čekamo poziv osobe za kojom čeznemo već da sami sebe izvedemo na predstavu na koju smo hteli otići, u bioskop, na večeru… Kažite mi, koliko su ljudi otvoreni za ovakve ideje?
Ogroman broj ljudi se bavi “modernom psihologijom” i čita knjige Nove misli. Ovakve radionice ne bi ni postojale da nema želje za njima. Kad se javila želja, javile su se i radionice ovog tipa. Jako puno ljudi u Crnoj Gori zna mnogo o ovoj temi i imaju želju da rade na svom ličnom razvoju. Javlja se problem što sve to što pročitaju ostaje na nivou intelektualnog znanja koje ne umiju da primijene u životu, u životnim situacijama. I upravo to učimo na radionicama – kako da primijenimo i da imamo koristi od toga što smo naučili.
Uz pozitivno razmišljanje, Lujza je osoba koja veoma predano vodi računa o svojoj hrani i fizičkim vježbama. Koliko pažnje poklanjate hrani i fizičkim vježbama na svojim radionicama?
Zdrava ishrana i tjelesne vježbe nisu nešto što predajem na svojim radionicama, iako mislim da nam takođe donose dobro. Vjerujem da je važno prvo početi od svoje duše i svojih misli i onda, po prirodi stvari, prelazimo i na druge aspekte svog života.
Koliko je važno definisati i zapisati ciljeve ili je dovoljna vizuelizovati i afirmisati ono što želimo?
Jako je važno jasno definisati svoje ciljeve, jasno znati šta želimo. Kad znamo na koju destinaciju želimo da stignemo, onda znamo i kojim putem da krenemo. Nažalost, nije dovoljna samo vizualizacija i afirmisanje onoga što želimo, potrebno je naučiti i neke druge stvari prije toga. Vidite, nekada čak ono što zaista u sebi iskreni želimo nije isto kao ono što želimo na spoljašnjem nivou.
Krajem mjeseca imate i dvodnevnu radionicu, gdje će ista biti održana, koje teme će se obrađivati.
Dvodnevna radionica “Volite sebe, volite svoj život” je dvodnevna radionica bazirana na filozofiji Lujze Hej i održaće se 30-31 januara 2016. Godine u trajanju od 10-16h na adresi Bul. Svetog Petra Cetinjskog 97 u Podgorici. Govoriću o filozofiji Lujze Hej i radićemo na otkrivanju negativnih uvjerenja i učiti kako da ih zamijenimo pozitivnim, kako da se oslobodimo skladištenih emocija, kako da unaprijedimo svoje veze i odnose, kako da koristimo zakon privlačenja i još mnogo toga. Informacije i rezervacije možete dobiti na broj 067 571 571, email
burzan.sanja@gmail.com ili na mojoj facebook stranici Sanja Burzan.
Ko je Lujza Hej
Prijateljica je pozvala na predavanje u Njujorku jer nije htjela da ide sama. Lujza je pristala, ali kad je stigla tamo – prijateljice nije bilo.
“Trebalo je da odlučim da li ću slušati to predavanje ili ne. Izabrala sam da ostanem.”
Na predavanju je čula rečenicu: “Ako hoćeš da promijeniš svoj način razmišljanja, možeš da promijeniš i svoj život.” I tako je sve počelo. Mnogo kasnije, Lujza će reći: “Sad vidim da je savršeno što se moja prijateljica nije pojavila jer da jeste, vjerovatno bih imala potpuno drugačiji doživljaj.”
Za početak je dobila licencu da radi kao crkveni savjetnik, a onda joj je život donio nove izazove.
“Posao smo započele moja devedesetogodišnja majka i ja. Ona je lijepila koverte i marke. Od toga smo počele.”
Inače, Lujzino duhovno putovanje je počelo kada je imala, otprilike kako sama kaže, četrdeset dvije godine. Smatra se da “jedan od osnivača pokreta za samopomoć i pionir kad je riječ o isceljenju duha i tijela.”
Njena knjiga “Možete izlečiti sopstveni život” sadrži popis velikog broja bolesti i objašnjenje uzroka za njihovo nastajanje. Knjiga je nastala onda kada niko nije vjerovao u nju, pa je onda kada joj je sugerisano da odštampa spisak pod naslovom “Šta boli?” u pedeset primjeraka, ona to uradila u 5.ooo. I prodala sve.
Priču o njenom životu, nimalo prijatnom, možete pročitati u njenim knjigama.
Deceniju u kojoj se sada nalazi, a to je kraj devete, živi tako da bude najdivnija do sada. Jednostavno, tako je odlučila da bude.
Za sve koji žele, na youtube kanalu možete pogledati film pod naslovom “Ti moćeš izlečiti sopstveni život” preveden na naš jezik.
Pripremila: Jelena Petrović
izvor: plavazvijezda.com
Ja mislim da knjige sa ovom tematikom nisu uvek tako beznačajne. Ponekad su to dobre psihološke teorije pretočene u jasniji jezik laiku koji se ne razume u psihološke termine. Ponekad to i nisu. Sumnjam da će bilo kome pomoći knjiga ,,Pobedite depresiju'', ali ako jedna inteligentna i analitčna osoba pročita nekoliko knjiga na temu ,,Podići samopouzdanje'', verujem da će uspeti u tome, da ono što pročita primeni i u realnom životu. Naravno, važno je i to kolika bi promena trebalo da se dogodi....
