Andjela
Elita
- Poruka
- 23.874
Zanima me da li i vi imate problema sa koncentracijom i pamcenjem kao ja i da li postoji nacin kako poboljsati koncentraciju i pamcenje?
Unapred hvala i veliki pozdrav
Unapred hvala i veliki pozdrav
Donji video pokazuje kako da instalirate aplikaciju na početni ekran svog uređaja.
Napomena: This feature may not be available in some browsers.
Ja imam istih problema, predlozio bih ti anapanasati meditaciju, koncentraciju na dah... ... Nadji pdf meditacija i tamo pitaj sta te zanima, ima puno extra likova...
Hvala, pokusacu, ali sada kako se osecam haoticno,ne bih rekla da bih mogla da meditiram. Moguce je da sam "tip osobe" koja nema sanse da meditira, verovatno jer sam po prirodi nestrpljiva i brza! Ali, pokusacu!
Heh, pricaj mi o nestrpljivosti i haoticnosti... 3000 misli koje ti prolazi kroz glavu... Koncentracija na dah ti i sluzi da te nauci da ne razmisljas i da unormalizuje rad krvotoka...
Meditacija je cudna, mnoge stvari su dobre kada se zapocnu pa postaju smorne, a meditacija je lepa zato sto je u pocetku smorna, pa postaje sve lepsa i lepsa sto duze radis... Pozz
Zanima me da li i vi imate problema sa koncentracijom i pamcenjem kao ja i da li postoji nacin kako poboljsati koncentraciju i pamcenje?
Unapred hvala i veliki pozdrav