SPORTSKA OPREMA

otorinolaringolog:

Dobro, isprobaću ponovo... hvala

Kliknite za proširenje...

Budi siguran da je ok.

Ja sam 1000 X proverio.

prvo spali tu masku, posto si kupio sranjce, pa kupi pravu masku
salim se
na suvu masku, sa unutrasnje strane na staklo stavi po kap, dve tecnog vima i istrljaj prstom preko povrsine stakla
ostavi desetak min da se osusi, pa isperi lepo i maska ti je spremna za upotrebu
pre svakog ulaska u vodu, pljuni na suvo staklo sa unutrasnje strane, razmazi prstom isperi u vodi i koristi
kad zavrsis sa ronjenjem, na kraju dana masku operi mlakom vodom i deterdzentom za sudove..lepo isperi i ostavi da se osusi za sledeci put..i tako svaki put
kad ti maska u toku koriscenja kasnije magli, da znas da je to masnoca koja se sa lica uvukla u silikon..kad dodje u kontakt sa hladnijom vodom od tvoje temperature, masnoca se opusti i razlije po staklu, pa maska magli

Gde mogu da nadjem zadtitnu masku za nos?

U koje svrhe je ona ?
Kontakt sporovi ili ...?

Смрда и маска...

I ja bih da uzmem neku dobru traku za trvanje, ali mi je bitno da ima garanciju bar min godinu dana, i da se naravno ne kvari, tezak sam 100 kg

Kod traka za trcanje po mom iskustvu najbitnije je da znate koliko intenzivno cete koristiti traku. Ako cete je kupiti i trcati jednom nedeljno onda je dobra svaka traka. Ako mislite stvarno aktivno vezbati onda traka treba da bude nesto bolja. E sad, trake nisu jeftine pa sve zavisi od dubine vaseg dzepa. Po meni ne obracajte paznju mnogo na one nosivosti nego idite i licno pogledajte traku. Mora biti masivna. Ukoliko ste zensko ili muskarac do 70-80kg onda mogu proci i one standardne trake na kojima pise nosivost do 100kg. Ako ste 90+ kg, a planirate aktivno vezbati onda trazite jacu traku jer ce vas u suprotnom boleti glava kao i mene od silnih reklamacija i kvarova. Na svojoj gresci sam shvatio da tezina same trake mora biti 95+ kg i da motor bude minimum 2 ili 2.5ks za one koji su preko 90kg i aktivno vezbaju...

Da li trake za trcanje moraju biti extra skupe za kucnu upotrebu da bi bile kvalitetne ili mogu proci i ove ispod 100 000rsd?
Neki savet i sugestija sta da kupim.
Hvala.

Trebam ovih dana da kupim patike za trcanje.Budzet mi je 5000-6000.Mozete li mi preporuciti neke dobre za asfalt

asuss:

Trebam ovih dana da kupim patike za trcanje.Budzet mi je 5000-6000.Mozete li mi preporuciti neke dobre za asfalt

Kliknite za proširenje...

nike,adidas, ali su malo skuplje
mozda nadjes stariji model

Pa ako hoces dobre za asfalt, iskreno, mali ti je budzet. Koliko bi trcao kilometara na asfaltu, pri jednom treningu? I koliko imas kg?

Za asfalt ces naci tesko za duze vreme da potraju,ali evo adresa,pa ih kontaktiraj i porazgovaraj.Mozes ih kupiti i Online:http://www.sportizmo.rs/trcanje

nemoj online, nikada obucu , imam losa iskustva
obuca mora da se proba

ptica kasnilica:

nemoj online, nikada obucu , imam losa iskustva
obuca mora da se proba

Kliknite za proširenje...

Ne mora ih kupiti online,ali ih moze kontaktirati,da mu kazu imaju li ista slicno da ne ide dzabe.Inace u dosta ovakvih prodavnica iako uzimas online,ako nesto nije u redu mozes da vratis,pa zamenis ili ti vrate pare.

ptica kasnilica:

nike,adidas, ali su malo skuplje
mozda nadjes stariji model

Kliknite za proširenje...

Lagan sam.imam oko 62 kg.Spremam se za beogradski polumaraton.trcim oko5-12 km

- - - - - - - - - -

frederikrr:

Pa ako hoces dobre za asfalt, iskreno, mali ti je budzet. Koliko bi trcao kilometara na asfaltu, pri jednom treningu? I koliko imas kg?

Kliknite za proširenje...

Lagan sam.imam oko 62 kg.Spremam se za beogradski polumaraton.trcim oko5-12 km

- - - - - - - - - -

Evo mi izgledaju diobre
http://www.sportizmo.rs/nike-patike-dual-fusion-run-3-msl-men/a36162

Eh, sa 62 kg nemas problema, mozes, maltene, bilo koje od namenskih Moze te najke sa link-a, dobre su, sasvim ce lepo da odrade posao. Nek je sa srecom

frederikrr:

Eh, sa 62 kg nemas problema, mozes, maltene, bilo koje od namenskih Moze te najke sa link-a, dobre su, sasvim ce lepo da odrade posao. Nek je sa srecom

Kliknite za proširenje...

Neka nam je svima sa srecom i da dugo godina gazimo asfalte

Ako hoces jeftino imas u Iron ali su ti ti tegovi plasticni i punjeni peskom. Ako ispadnu i puknu mozes ih baciti. Ali cena je napovoljnija... Ako hoces klasicne tegove da traju ceo zivot onda uzmi livene. Oni jesu skuplji dosta ali kupis ih jednom i ne razmisljas. Ti tegovi su za moje potrebe najbolji. Samo dokupim tezinu kad mi zatreba. Sad sam dostigao maksimum i mislim da mi vise nece ni trebati. Sve zavisi za sta ti treba. Ako ces trenirat kratko i prestati onda su ti sa peskom super. Ako planiras ozbiljnije da vezbas i duze godina onda su liveni bolji izbor iako su skuplji. Treba proceniti u odnosu na potrebu...

uzi salomon speedcross III sa aliexpresa taman ce izdrze maraton

Ovih dana po Beogradu ima lepih snizenja cena , tako da je pravo vreme za obnavljanje i patika ...

Nike wafle trainer

DeTro_bbb:

Nike wafle trainer

Kliknite za proširenje...

Da li mogu da prodju ove patike?probao sma i ok su mi
http://www.djaksport.com/nike-muske-dart-12-n42024

http://www.djaksport.com/asics-muske-gel-pulse-7-n36910

Koja je razlika uzmeđu mini stepera i twist stepera, i kolika je efikasnost sprava?

popneš se dva puta pešaka na peti sprat i to je to