Cink & Kalcijum
Prikazujem rezultate 1 do 5 od 5

Tema: Cink & Kalcijum

  1. #1
    Aktivan član
    Učlanjen
    23.05.2004.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Ša/Bg/Srb
    Poruke
    1.289
    Reputaciona moć
    62

    Podrazumevano Cink & Kalcijum

    Moze li mi neko reci malo vise o njima.
    Imam neke sumece tablete istih i ponekad ih pijem pa me zanima cemu sluze, koliko je potrebna dnevna doza itd.



  2. #2
    Poznat
    Učlanjen
    08.11.2003.
    Lokacija
    Hell
    Poruke
    8.245
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano

    Cink je dobar za hormonsku aktivnost i zdravlje reproduktivnih organa. Veoma je vazan za pravilnu funkciju prostate. Sastojak je sperme..
    Optimalan dnevni unos je 15-25 g.
    Kalcijum..1g/d....

  3. #3
    Početnik
    Učlanjen
    01.05.2004.
    Lokacija
    Najlepsi Grad
    Poruke
    22
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano . . .

    Name: Calcium
    Symbol: Ca

    Atomic Number: 20
    AtomicWeight: 40.078
    CAS RN: 7440-70-2
    Description: A silvery white metal
    State (25 C): Solid
    Oxidation states: +2
    Najvise zastupljen mineral u ljudskom telu.Ucestvuje sa 2% u ukupnoj tezini.Najvise ga ima u kostima i u zubima.
    Najveci izvori kalcijuma su :mleko i mlecni proizvodi,Sardina (sa kostima),pasulj,grasak,zeleno povrce i sl.
    Dnevne potrebe su od 1000mg do 1300 mg.Mladje i starije osobe imaju vece potrebe za kalcijumom.Dnevna doza ne bi smela da predje 2500mg.
    Nedostatak kalcijuma izaziva osteoporozu
    (osteomalacija),narocito kod starijih zena.

    Previse kalcijuma dovodi do toga da se drugi minerali slabije iskoriscavaju.


    Name: Zinc
    Symbol: Zn

    Atomic Number: 30
    AtomicWeight: 65.39
    CAS RN: 7440-66-6
    Description: A bluish white metal
    State (25 C): Solid
    Oxidation states: +2
    Svetlo sivi metal koji ucestvuje u izgradnji preko 100 enzima.Pomaze da se izgradi struktura molekula belancevina i regulise strukturu gena.
    Dobri izvori su meso,jetra,zivina,jaja,hrana iz mora i cele zitarice.
    Prekomerne doze izazivaju mucninu,povracanje i proliv.
    Dnevne potrebe su od 8 mg-13 mg za trudnice
    Gornja granica je 34 mg-40 mg.

    nadam se da je dovoljno
    poz :*

  4. #4
    Aktivan član
    Učlanjen
    23.05.2004.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Ša/Bg/Srb
    Poruke
    1.289
    Reputaciona moć
    62

    Podrazumevano

    Hvala

  5. #5
    Aktivan član elendil (avatar)
    Učlanjen
    11.10.2003.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Veliko Srce Zivota
    Poruke
    1.265
    Tekstova u blogu
    31
    Reputaciona moć
    64

    Podrazumevano

    svakacast.ucestvuje verovatno u zarastanju polomljene kosti.npr.kljucne

Slične teme

  1. Pomoc ! Kalcijum-karbid
    Autor Alhem u forumu Prirodne nauke
    Odgovora: 10
    Poslednja poruka: 05.12.2011., 19:07
  2. Histamin i kalcijum
    Autor BernardBlack u forumu Zdravlje
    Odgovora: 7
    Poslednja poruka: 30.05.2008., 08:46
  3. gvožđe i kalcijum
    Autor eksponat u forumu Zdravlje
    Odgovora: 0
    Poslednja poruka: 27.11.2007., 16:52
  4. Cink
    Autor parka u forumu Zdravlje
    Odgovora: 3
    Poslednja poruka: 10.09.2006., 23:29
  5. Kalcijum, interesuje me vase misljenje...
    Autor Klio u forumu Zdravlje
    Odgovora: 0
    Poslednja poruka: 15.03.2005., 01:16

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •