vjezbe za rast?
Strana 1 od 2 12 PoslednjaPoslednja
Prikazujem rezultate 1 do 25 od 47

Tema: vjezbe za rast?

  1. #1
    Nov član
    Učlanjen
    08.03.2009.
    Pol
    muški
    Poruke
    1
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano vjezbe za rast?

    Pozdrav treniram kosarku 5 godina igram poziciju 1( pley) visok 1.74cm '92 godiste
    sad me interesuje imajul kakve vjezbe za rast??



  2. #2
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Mnogo kosarke i mnogo skokova...kazu...utice na rast...zatim tu je pravilno spavanje...odnosno spavanje nocu...postoji jos jedan dodatak...da se opustas na vratilu...i tako visis neko duze vrijeme svakodnevno...
    Za neke posebne vjezbe nikad nijesam cuo a bojim se i da ne postoje...
    Specijalna Jedinica Krstarice

  3. #3
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Kako skokovi uticu na rast? Prosvetli nas

  4. #4
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Citat Original postavio Zvercina Pogledaj poruku
    Kako skokovi uticu na rast? Prosvetli nas
    Tako barem kazu...i naravno, smatra se za covjeka koji je mlad...
    Da mu skokovi pomazu da se izduzi...
    Specijalna Jedinica Krstarice

  5. #5
    Početnik
    Učlanjen
    18.04.2009.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Jagodina
    Poruke
    4
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    a koliko ishrana utice na rast? :/

  6. #6
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Skokovi pomazu da se izduzi.... sta sve nece covek da cuje... kako to, sta kazu?

  7. #7
    Domaćin
    Učlanjen
    19.05.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Nedođija
    Poruke
    4.963
    Reputaciona moć
    120

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    bacaj ga 5 puta dnevno
    how yes no

  8. #8
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Citat Original postavio Zvercina Pogledaj poruku
    Skokovi pomazu da se izduzi.... sta sve nece covek da cuje... kako to, sta kazu?
    Ti nijesi nikad cuo za to?
    Mozda ne pomazu kada imas 30 godina ali pomazu kada imas 15...
    I ne pravi se lud...vec pokazi da si strucan ako jesi...
    Specijalna Jedinica Krstarice

  9. #9
    Aktivan član boskko (avatar)
    Učlanjen
    26.03.2009.
    Pol
    muški
    Poruke
    1.326
    Reputaciona moć
    45

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Citat Original postavio AllEyesOnMe Pogledaj poruku
    bacaj ga 5 puta dnevno
    Ovo je najpametnije što sam čuo....

  10. #10
    Domaćin
    Učlanjen
    19.05.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Nedođija
    Poruke
    4.963
    Reputaciona moć
    120

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    vjerovatno ima neka fora s kosarkom, odbojkom..
    da li bi dijete, koje trenira od sedme godine, bilo visoko 2.10 da se nije bavilo kosarkom na pr..?
    how yes no

  11. #11
    Aktivan član boskko (avatar)
    Učlanjen
    26.03.2009.
    Pol
    muški
    Poruke
    1.326
    Reputaciona moć
    45

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Geni su u pitanju.Ima primera gde je otac 2.10,a trenirao je,a dete je u 8-om razredu 2.00,a nije otišlo na trening nikada.Moj prijatelj ima takav slučaj.

  12. #12
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Citat Original postavio GRIZZLY Pogledaj poruku
    Ti nijesi nikad cuo za to?
    Mozda ne pomazu kada imas 30 godina ali pomazu kada imas 15...
    I ne pravi se lud...vec pokazi da si strucan ako jesi...
    Ne pravim se lud... a mozda nisam ni strucan znaci svoje dete da treba sto vise deca da skacu da bi porasla... malo cudno... jer kod doskoka dolazi do sabijanja a ne razvlacenja... al nema veze.... ne znas koliko csto i po koliko skokova treba da se radi ? Jako me zanima

  13. #13
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    @Zvercina
    Po cemu se kosarkasi i odbojkasi razlikuju od ostalih sportista?...po tome sto su visoki, izmedju ostalog...

    Je li se ljudi po tebi odmah podijele na visoke i niske...ili im neki sportovi pomazu da porastu...?

    Kad bolje pogledamo...po cemu se razlikuju odbojka, kosarka, rukomet od ostalih sportova...po tome sto se mnogo skace...pozicija na kojoj se ne skace je pivot...on je najcesce nizak...je li to slucajnost?...ili je mozda slucajnost da srednji bek skace...a on je najcesce visok...je li i to slucajnost?

    Ja bih rekao da tu ima mnogo slucajnosti kada je skok u pitanju...i da se te slucajnosti ne mogu precrtati...
    Specijalna Jedinica Krstarice

  14. #14
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Koliko godina imas Grizli?

  15. #15
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    @Zvercina Udjes lijepo u moj info i pogledas...
    Sta ti znaci ovakvo ponasanje?
    Specijalna Jedinica Krstarice

  16. #16
    Poznat W.A.S.P. (avatar)
    Učlanjen
    16.08.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    realnost
    Poruke
    9.001
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Držite noge u lavoru
    Ali ni slučajno duže od dva sata jer možete da pustite korenje

  17. #17
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Nije naucno dokazano ali se vjeruje da preskakanje konopca i generalno skokovi uticu na rast...
    I to nikako ne spada u istu kategoriju kao drzati noge u lavoru...ili baciti ga 5 puta dnevno...
    Specijalna Jedinica Krstarice

  18. #18
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    A cime se bavis Grizli?

  19. #19
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Citat Original postavio mawa_plawusica Pogledaj poruku
    a koliko ishrana utice na rast? :/
    Vjerovatno su i najvaznija 2 faktora pravilno spavanje i pravilna ishrana...
    Poslednji put ažurirao/la GRIZZLY : 20.04.2009. u 11:07
    Specijalna Jedinica Krstarice

  20. #20
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Citat Original postavio Zvercina Pogledaj poruku
    A cime se bavis Grizli?
    Meni je drago da si ti zadovoljan svojim znanjem o ovoj temi...
    Sva pitanja koja nijesu vezana za ovu temu tj. koja su vezana za mene...posalji na PP...

    Mislim da je osnov kulture ispostovati ostale pogotovo ako nemas sta da kazes...
    Meni je drago da ti puno citas i da si mnogo toga procitao...imao si tu nesrecu da procitas i nekoliko mojih postova koji ce ti vjerovatno unistiti zivot ili tvoje poimanje zivota...
    Specijalna Jedinica Krstarice

  21. #21
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Nije mi jasno zasto ovako glupim postovima izbegavas sva pitanja....

  22. #22
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Zato sto imas PP...
    Specijalna Jedinica Krstarice

  23. #23
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Ne nego zato sto te je sramota da kazes da imas 20-21 godinu, i lupas kojekakve gluposti kao da imas 7 godina...

  24. #24
    Iskusan GRIZZLY (avatar)
    Učlanjen
    05.02.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Podgorica
    Poruke
    6.831
    Reputaciona moć
    133

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Stidim se mojih godina ali mi pisu u infu...interesantno...
    Cek...a pisu li tebi tvoje? Ili ih se ti ne stidis ali ti ne pisu...
    Nemoj da me masiras...ako imas sta pametno reci...reci...
    Ako nemas, onda nijesi mjerodavan da govoris sta su gluposti...
    Poslednji put ažurirao/la GRIZZLY : 20.04.2009. u 16:37
    Specijalna Jedinica Krstarice

  25. #25
    Primećen član
    Učlanjen
    22.03.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    859
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: vjezbe za rast?

    Idi skaci... mozda porastes... sta drugo da ti kazem...

Slične teme

  1. Vjezbe za SKOCNI ZGLOB
    Autor L u k a u forumu Košarka
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 19.08.2008., 20:18
  2. VJEŽBE VLASTITIM TIJELOM
    Autor Marko_zg u forumu Ostali sportovi
    Odgovora: 6
    Poslednja poruka: 01.03.2007., 19:56

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •