Kompjuter mi usporava

Da li neko zna sta moze da bude ,komjuter mi sa vremena na vreme zastajkuje,igrice u nekim trenucima pocnu da mi seckaju.Pored sata na Task Baru mi se pojavi prozorcic u kome nesto pise Memori Low (nisam sve stigao da procitam ima jos),inace do skoro mi je sve bilo u redu .Sta to moze biti i kako da to sredim?
Inace imam Itelovu IV na 1,7GHz 256MB RAM
GForce 4 MX 440 64MB TV Out.

Jel igrash HeroesOfM&M IV? :?

Ne.Ne igram.

Onda igrash neshto shto trazhi GB RAMa, a Swap file ti je izgleda podeshen na neku mizernu vrednost.

Kupi si josh barem 256MB RAMa
I proveri koliki ti je page-file u Windowsu.

A kako to da uradim?Inace trenutno Igram samo Fifu 2004,do skoro sam imao 7-8 igrica(Batlefield,Wolfenstain,F1,Star Wars,Need for Speed6,NFS Undergrounnd...)pa nisam imao taj problem.To mi se skoro pojavilo .Da nije nesto crklo?