gojazna decica

Razumem, pa sto im ne ogranicis igrice. Moja deca uopste ne igraju igrice i ne smeju sami da gledaju youtube.

Na kompjuterima mogu da rade samo konkretne stvari ili uce, a ne da se zabavljaju. Od kada sam ukinila i crtane i vecinu filmova poceli su da uce jos jedan strani jezik, citaju knjige, svira stariji dva instrumenta, a mladji za sada samo klavir i pevanje. Rade svakakve projekte... mnogo su se promenili od kada sam vecinu tv programa ukinula, a to se desilo jer su programi odvratni, nepristojni, a kako vidimo cela ta industrija su ljudi veoma poremecenih vrednosti. Nisam bolju stvar mogla uciniti...

- - - - - - - - - -

A nekim ljudima treba manje hrane. Moj sin od 10 godina jedemo skoro isto (ja jedem manje) on je mrsav, a ja sa viskom kg! Da ne pricam koliko sam vislja i krupnija od njega... to su misteriozne stvari. Dakle ja uopste i ne mogu da ne budem debela.
 
Uvek sam mislila da su roditelji krivi što deca vole ili ne vole neku hranu jer su ih oni tako "naučili". Valjda sam zato po kazni i dobila dete koje beži od zdrave hrane i dušu prodaje za slatkiše.
I baš to, dok je pod kontrolom i dok budem mogla da joj diktiram šta i kako, to će i ići nekako. Da joj urežem drugi sistem vrednovanja, da ona sama za sebe bira dobro, to je sasvim druga priča.
Imam roditelje koji ne vode računa ni malo i koji sve podređuju principu zadovoljstva, čak i sad kad im je zdravlje prilično narušeno, pa me zato to i mnogo više nervira.
 
Treba ih uciti sta je zdrava hrana i sta secer radi organizmu. Treba ih uciti umerenosti. Najbolje recima i svojim primerom.

Ja strasno volela sladoled do pre neki dan i onda sam odlucila da isprobam ono da vise puta ponovljena laz postaje istina i ja sam pocela da govorim kako ne volim sladoled i objasnila sam to za laz i istinu jos odavno kada sam pricala o propagandi i opasnostima. I zaista ne volim to sto mi sladoled radi, sto me motivise da pojedem vise nego sto mi treba. Za sada odlicno ide, juce sam pored sladoleda prosla nisam nikako reagovala.
 
Treba ih uciti sta je zdrava hrana i sta secer radi organizmu. Treba ih uciti umerenosti. Najbolje recima i svojim primerom.

Ja strasno volela sladoled do pre neki dan i onda sam odlucila da isprobam ono da vise puta ponovljena laz postaje istina i ja sam pocela da govorim kako ne volim sladoled i objasnila sam to za laz i istinu jos odavno kada sam pricala o propagandi i opasnostima. I zaista ne volim to sto mi sladoled radi, sto me motivise da pojedem vise nego sto mi treba. Za sada odlicno ide, juce sam pored sladoleda prosla nisam nikako reagovala.

Kažu da treba od malih nogu deci sugerisati šta je dob4o, šta nije. Verovatno pali na duže staze, za sad ne da ne vidim nikakvog efekta, nego što u ovoj ne fazi deluje kontraproduktivno. :lol:
 
Da, moj sin od 10 god ima svest o tome, cita na etiketama koliko cega ima (kod nas je sve to izlistano na namirnicama koje imaju etikete) i prati koliko je cega u toku dana pojeo. U toku obroka pazi isto i prati kolicinu. Moj sin od 6 godina mi je rekao u petak da stomaku treba 20 min da mu posalje info u mozak da je sit. Uce u skoli o hrani, a i mi puno o tome razgovaramo kod kuce i kad jedemo. Gradimo kulturu zdrave ishrane, zaista je vazno.

Sto se tice pritiska okoline, posto smo skoro svi sa celjakijom u kuci onda su deca vec navikla da se hrane drugacije od ostalih.
 
Poslednja izmena:
Razumem, pa sto im ne ogranicis igrice. Moja deca uopste ne igraju igrice i ne smeju sami da gledaju youtube.

Na kompjuterima mogu da rade samo konkretne stvari ili uce, a ne da se zabavljaju. Od kada sam ukinila i crtane i vecinu filmova poceli su da uce jos jedan strani jezik, citaju knjige, svira stariji dva instrumenta, a mladji za sada samo klavir i pevanje. Rade svakakve projekte... mnogo su se promenili od kada sam vecinu tv programa ukinula, a to se desilo jer su programi odvratni, nepristojni, a kako vidimo cela ta industrija su ljudi veoma poremecenih vrednosti. Nisam bolju stvar mogla uciniti...

- - - - - - - - - -

A nekim ljudima treba manje hrane. Moj sin od 10 godina jedemo skoro isto (ja jedem manje) on je mrsav, a ja sa viskom kg! Da ne pricam koliko sam vislja i krupnija od njega... to su misteriozne stvari. Dakle ja uopste i ne mogu da ne budem debela.
Ograničavam im na sat vremena dnevno preko nedelje, vikendom ih puštamo duže. Dogovor je dok su dobri u školi, idu na treninge i dodatni strani jezik po svom izboru, mogu da igraju. Za sada imaju sve petice i nema razloga da im to uskraćujem. Čak štaviše, shvatila sam da ih ovakav dogovor podstiče da budu dobri u školi.
Ali i ako ne sede za kompjuterom ili TV-om, opet većinu vremena kod kuće provode sedeći jer nema dece za igranje. Svi imaju obaveze, kao što si i sama navela. Deca se u današnje vreme više ne igraju, svi su postali roboti sa milion obaveza. Meni je to jako tužno.

A što se tiče jela, sin od 10 godina ima mnogo brži metabolizam i ne možete se isto hraniti. Tako da način ishrane mora da se promeni ako postoji višak kilograma. Pogotovo što smo svi različiti i različite stvari nas goje. Ali pre svega nas goji nedostatak fizičke aktivnosti. Nekome treba više, nekome manje, ali je to najbitniji faktor.
 
Ograničavam im na sat vremena dnevno preko nedelje, vikendom ih puštamo duže. Dogovor je dok su dobri u školi, idu na treninge i dodatni strani jezik po svom izboru, mogu da igraju. Za sada imaju sve petice i nema razloga da im to uskraćujem. Čak štaviše, shvatila sam da ih ovakav dogovor podstiče da budu dobri u školi.
Ali i ako ne sede za kompjuterom ili TV-om, opet većinu vremena kod kuće provode sedeći jer nema dece za igranje. Svi imaju obaveze, kao što si i sama navela. Deca se u današnje vreme više ne igraju, svi su postali roboti sa milion obaveza. Meni je to jako tužno.

A što se tiče jela, sin od 10 godina ima mnogo brži metabolizam i ne možete se isto hraniti. Tako da način ishrane mora da se promeni ako postoji višak kilograma. Pogotovo što smo svi različiti i različite stvari nas goje. Ali pre svega nas goji nedostatak fizičke aktivnosti. Nekome treba više, nekome manje, ali je to najbitniji faktor.

Moja deca se igraju i trce puno. Igraju se kod kuce, igraju se i napolju, igraju se u skoli gde od 6 sati koliko su tamo provedu 1,5 sat napolju cak i kad je -10 ih teraju napolje. I na -11C prosle godine kad je bilo 2 nedelje za redom oni su napolju.

Jako je tesko sa nekim razgovarati ko odgovara na tvoju poruku, a nije ni procitao sta pises. Aj cao!
 

Back
Top