vezbe za drzanje tela
Prikazujem rezultate 1 do 6 od 6

Tema: vezbe za drzanje tela

  1. #1
    Početnik
    Učlanjen
    22.09.2007.
    Pol
    muški
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano vezbe za drzanje tela

    Ovako, imam roblem jer sam poceo da se grbim tj pocela su ramena da mi idu prema napred kada opushteno stojim i kada ne pazim da li imam pravilno drzanje. Razlog ovome je dugotrajno sedenje za knjigom u nepravilnom polozaju.
    Ako neko zna neke korisne vezbice da bih to popravilo tj da bi se ispravio bio bih mu veoma zahvalan.



  2. #2
    Aktivan član
    Učlanjen
    15.07.2004.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Oslo
    Poruke
    1.052
    Reputaciona moć
    59

  3. #3
    Početnik
    Učlanjen
    22.09.2007.
    Pol
    muški
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: vezbe za drzanje tela

    hvala puno.......ima li jos kakvih vezbi, cuo sam za neke koje se rade uz pomoc stapa ili tako nesto

  4. #4
    Zaslužan član georgejune (avatar)
    Učlanjen
    26.11.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Chase the Sun
    Poruke
    139.512
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    5971

    Podrazumevano Re: vezbe za drzanje tela

    Ovo su dobre vezbe..nego kad ustajes i kad sedis razmisljaj o tome da ti kicma bude ispravljena..uvuci stomak i nabavi vratilo kosta 1400din u trendu..istezi se par puta u toku dana po minut 2..a mozes i raditi na njemu zgibove trbusnjake
    Gis maj es,trust my instinct in these matters,,is attention whores,who cares,ako cete digrate kolo to ne drzimo

  5. #5
    Iskusan
    Učlanjen
    25.02.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    5.719
    Reputaciona moć
    124

    Podrazumevano Re: vezbe za drzanje tela


  6. #6
    Primećen član Bombas105 (avatar)
    Učlanjen
    06.01.2010.
    Pol
    muški
    Poruke
    544
    Reputaciona moć
    34

    Podrazumevano Re: vezbe za drzanje tela

    Citat Original postavio srboj Pogledaj poruku
    Ovako, imam roblem jer sam poceo da se grbim tj pocela su ramena da mi idu prema napred kada opushteno stojim i kada ne pazim da li imam pravilno drzanje. Razlog ovome je dugotrajno sedenje za knjigom u nepravilnom polozaju.
    Ako neko zna neke korisne vezbice da bih to popravilo tj da bi se ispravio bio bih mu veoma zahvalan.
    E sigurno je od knjige....

Slične teme

  1. Drzanje za ruke
    Autor Zefirra u forumu Ljubav i seks
    Odgovora: 46
    Poslednja poruka: 04.11.2013., 16:47
  2. Pas za drzanje u dvoristu!?
    Autor dragosh u forumu Domaće životinje
    Odgovora: 91
    Poslednja poruka: 27.07.2010., 13:23
  3. Vezbe sa tegovima ili vezbe bez tegova?
    Autor maja83 u forumu Ostali sportovi
    Odgovora: 55
    Poslednja poruka: 20.06.2009., 21:02
  4. DRŽANJE NA UZICI!!
    Autor Natally011 u forumu Muškarci
    Odgovora: 53
    Poslednja poruka: 29.12.2007., 21:55
  5. drzanje pridika
    Autor Banovani u forumu Dom i porodica
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 02.05.2007., 21:05

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •