kako da se ugojim
Prikazujem rezultate 1 do 2 od 2

Tema: kako da se ugojim

  1. #1
    Guest

    Podrazumevano kako da se ugojim

    Jedem zaista mnogo ali ne mogu da se ugojim. Musko sam, nisam preterano mrsav ali bi mi odgovarala neka kila vise. U cemu je problem? Zaista ne razumem.



  2. #2
    Poznat dr (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2003.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    9.804
    Reputaciona moć
    151

    Podrazumevano

    Ako nemas zdravstvenih problema a jedes i ne mozes da se ugojis moze biti sledeca stvar,ili ti je takva genetska predispozicija(znaci takvi su ti roditelji,bliza i dalja familija pa kruska nikad nije pala ispod jabuke)ili se mnogo trosis fizickim i umnim radom a kolicina hrane koja se unesu ne podmiruje dnevne potrebe.Sto znaci ako iskljucimo postojanje zdravstvenih problema tipa nekih parazita u crevima ili poremecene funkcije stitaste zlezde ,u tom slucaju moras smanjiti svoju fizicku aktivnost a povecati unos hrane i to ne samo u smislu jesti vise nego da ta hrana bude kaloricnija.Naravno da spomenem i varijantu jedem ali i jedam sam sebe ako imas zivot koji je stresniji.
    Ne znam odakle si ali u Beogradu na Institutu za higijenu Medicinskog fakulteta postoji savetovaliste za isharnu,postoje takva slicna savetovalista i u vecim domovima zdravlja gde za to strucno osoblje bas za tebe pravi tabele ishrane,da ih nazovem dijete,na osnovu tvoje konstitucije i dnevnih aktivnosti.
    Ista prica je i za mrsavljenje.

Slične teme

  1. Kako da se ugojim?
    Autor milosmilutinovic91 u forumu Zdravlje
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 18.10.2007., 17:09
  2. KAKO DA SE UGOJIM???
    Autor iron u forumu Zdravlje
    Odgovora: 2
    Poslednja poruka: 19.01.2005., 15:52

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •