Prestanak pushenja...
Prikazujem rezultate 1 do 8 od 8

Tema: Prestanak pushenja...

  1. #1
    Početnik
    Učlanjen
    21.03.2004.
    Poruke
    8
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Prestanak pushenja...

    Mnogo zhelim da prestanem da pushim ili da bar smanjim na par cigareta dnevno...Pushim preko dvadeset godina i mislim da sam bash tezhak zavisnik.Poshto sam do sada uspela da smanjim na jednu kutiju,a i to teshko,volela bih da mi neko preporuchi neki preparat ili lek ili metod(chula sam za Zyban kontradiktorne stvari) i da chujem neko ohrabrujuce iskustvo...Hvala unapred!



  2. #2
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    17.02.2004.
    Lokacija
    beograd
    Poruke
    235
    Reputaciona moć
    53

    Podrazumevano

    sve koje znam da su uspesno prestali sa pusenjem ucinili su to momentalno!Zamisljaj sebe kao nepusaca ,druzi se sa njima ,uzivaj u culu mirisa i ukusa ...jednostavno psihicki se pripremi da ostavis cigarete kao kad glumac sprema ulogu...puno srece

  3. #3
    Greene
    Guest

    Podrazumevano

    Ja sam prestala posle 11-12 godina pusenja. Pre par godina sam otisla u inostranstvo i pocela da radim u radnoj sredini u kojoj je pusenje zabranjeno (ima delova hodnika gde moze da se pusi, ali ni moje kolege nisu pusile i meni je nekako bilo neprijatno). U prvo vreme sam pusila uvece i vikendom kod kuce, onda samo vikendom u drustvu... onda je prosao jedan vikend bez cigareta i tada sam rekla muzu: pa mi nismo pusili cele nedelje, ni za vikend, ni sad ove nedelje... pa mi smo prestali da pusimo! Tada smo definitivno rekli sebi: prestali smo da pusimo i vise ne kupujemo cigarete.
    E sad, ovde je sredina takva da skoro niko iz naseg okruzenja ne pusi, sad bas primetimo kad izadjemo u neki kafic kako nam odeca i kosa smrdi posle toga.
    Kad smo otisli u BG u posetu hteli smo da umremo: svako ko je dosao kod nas je odmah nakon pozdrava zapalio cigaretu, a onda posle nekog vremena primetio "A vi ne pusite vise, skupe cigare na zapadu, a?".
    Ako zivis u Srbiji verovatno ti nece biti lako kao meni, sredina je izrazito pusacka. Ne znam da li se sada postuje zakon o zabrani pusenja na odredjenim mestima, odavno nisam bila kod kuce.

    U svakom slucaju, mogu ti reci da se licno osecam mnogo, mnogo bolje otkako sam prestala da pusim.

  4. #4
    Guest

    Podrazumevano

    ma je l si sigurna da hoces da prestanes
    http://www.dwd.hu/smokekills.swf

  5. #5
    Guest

    Podrazumevano

    ma zezam se.ali je simpa

  6. #6
    sveznajuca_6
    Guest

    Podrazumevano

    Samo upornost, i naravno da ti okruzenje bude antipusacko, to jako utice. Iz iskustva znam .

  7. #7
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    17.02.2004.
    Lokacija
    beograd
    Poruke
    235
    Reputaciona moć
    53

    Podrazumevano

    Citat Original postavio nevesela
    sve koje znam da su uspesno prestali sa pusenjem ucinili su to momentalno!Zamisljaj sebe kao nepusaca ,druzi se sa njima ,uzivaj u culu mirisa i ukusa ...jednostavno psihicki se pripremi da ostavis cigarete kao kad glumac sprema ulogu...puno srece
    sto i sebi zelim

  8. #8
    Dana27
    Guest

    Podrazumevano Re: Prestanak pushenja...

    Citat Original postavio Taisha
    Mnogo zhelim da prestanem da pushim ili da bar smanjim na par cigareta dnevno...Pushim preko dvadeset godina i mislim da sam bash tezhak zavisnik.Poshto sam do sada uspela da smanjim na jednu kutiju,a i to teshko,volela bih da mi neko preporuchi neki preparat ili lek ili metod(chula sam za Zyban kontradiktorne stvari) i da chujem neko ohrabrujuce iskustvo...Hvala unapred!
    Samo nesto da kazem o ovom leku koji si navela. Ja sam ga kupila, malo je poskup a iskustvo i nije nesto ohrabrujuce. Deluje "psihicki" .
    DRugim recima, ima nesto u sebi cime ti umanjuje simptome odvikavanja, ali ja sam imala jake glavobolje koje su prestale cim sam ostavila lek. On deluje kao antidepresiv sto ustvari i jeste i ako imas jaku zelju za ostavljanjem moze da ti pomogne da prelomis.
    Iskreno vise sam ostavila taj duvan zato sto me bilo stid pred sobom i drugima sto sam bacila te pare na lek i sto sam postala prokleti zavisnik od najvece gluposti na svetu...........

Slične teme

  1. PROTEST za prestanak ubijanja pasa i macaka u Srbiji
    Autor cukica u forumu Svet životinja
    Odgovora: 129
    Poslednja poruka: 25.05.2009., 13:31
  2. Srbija protivu pushenja - act one
    Autor 111111 u forumu Politika
    Odgovora: 12
    Poslednja poruka: 25.03.2009., 19:18
  3. Peticija za prestanak ubijanja pasa u Srbiji
    Autor Nevenaa u forumu Svet životinja
    Odgovora: 187
    Poslednja poruka: 14.09.2008., 10:35
  4. Prestanak svih zabrana
    Autor MIL@N 1987 u forumu Arhiva
    Odgovora: 5
    Poslednja poruka: 08.02.2007., 08:17
  5. ubrzanje i prestanak vremena
    Autor bermudi2004 u forumu Prirodne nauke
    Odgovora: 50
    Poslednja poruka: 19.09.2004., 18:53

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •