Koliko dizete iz bencha???
Prikazujem rezultate 1 do 9 od 9

Tema: Koliko dizete iz bencha???

  1. #1
    Domaćin Liza Dennis (avatar)
    Učlanjen
    10.03.2006.
    Lokacija
    La Casa de Gran Hermano! Ahora estoy en Pristina. Estoy luchando por interesos de serbios en Kosova
    Poruke
    3.671
    Tekstova u blogu
    7
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Koliko dizete iz bencha???

    Volim bodybuilding. Celog zivota se bavim njime. Od malih nogu sam isla u teretane, a sada imam jednu teretanu i kod kuce. Svakodnevno vezbam po dva puta: pre i posle podne. Mama mi je rekla: "Liiizo, nemoj mnogo da vezbas postaces mnogo misicava!" Ipak, ja vezbam neumorno. Najomiljenija sprava mi je bench. Ona je i sinonim za snagu vezbaca. Trenutno dizem 130 iz ravnog bench. Koliko dizete vi? 8)



  2. #2
    Elita nordic_warrior (avatar)
    Učlanjen
    01.02.2007.
    Poruke
    18.224
    Reputaciona moć
    222

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    150 i Lizu

  3. #3
    Domaćin Liza Dennis (avatar)
    Učlanjen
    10.03.2006.
    Lokacija
    La Casa de Gran Hermano! Ahora estoy en Pristina. Estoy luchando por interesos de serbios en Kosova
    Poruke
    3.671
    Tekstova u blogu
    7
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    Jaoooooo! Jeg tror ikke!!!! 8)

  4. #4
    Nov član boris0230 (avatar)
    Učlanjen
    22.06.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Konoha
    Poruke
    1.546
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    Volim i ja da radim bendz press, samo sto bendz nije sinonim za snagu vezbaca. Pre bih rekao da je stojeci vojnicki potisak (podizanje iznad glave) koji su koristili raniji Strongmen-i (sama rec strong men) kad suplementi i steroidi nisu bili prisutni. A izbacaj iz cucnja da ne govorim. Posto je to mnogo zahtevnija power & strenght vezba.
    "TO BE A CHAMP, YOU HAVE TO BELIEVE IN YOURSELF WHEN NOBODY ELSE WILL."

  5. #5
    Domaćin Liza Dennis (avatar)
    Učlanjen
    10.03.2006.
    Lokacija
    La Casa de Gran Hermano! Ahora estoy en Pristina. Estoy luchando por interesos de serbios en Kosova
    Poruke
    3.671
    Tekstova u blogu
    7
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    Pa i tu dizem 130 kg. I sta sada? 8)

  6. #6
    Nov član boris0230 (avatar)
    Učlanjen
    22.06.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Konoha
    Poruke
    1.546
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    Pa sa obzirom da je Eugene Sandow (covek po kome je modelovan kip Mr. Olympie) digao 70kg sa jednom rukom iznad glave, moram priznati da nisi losa
    "TO BE A CHAMP, YOU HAVE TO BELIEVE IN YOURSELF WHEN NOBODY ELSE WILL."

  7. #7
    Domaćin Liza Dennis (avatar)
    Učlanjen
    10.03.2006.
    Lokacija
    La Casa de Gran Hermano! Ahora estoy en Pristina. Estoy luchando por interesos de serbios en Kosova
    Poruke
    3.671
    Tekstova u blogu
    7
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    Znam. 8)

  8. #8
    Zainteresovan član marko i tamara (avatar)
    Učlanjen
    08.12.2007.
    Pol
    muški
    Poruke
    459
    Reputaciona moć
    41

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    Joj.............60kg sam dizao letos,slabo dizem tegove.......

  9. #9
    Domaćin Liza Dennis (avatar)
    Učlanjen
    10.03.2006.
    Lokacija
    La Casa de Gran Hermano! Ahora estoy en Pristina. Estoy luchando por interesos de serbios en Kosova
    Poruke
    3.671
    Tekstova u blogu
    7
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Koliko dizete iz bencha???

    Vezbajte i ima da bude cudo. Neces verovati, ali ja sam najpre pocela da dizem 60 iz bencha, a sada sam dogurala do 130 kg. Dizala bih i vise, ali mi se krivi sipka. Moram da nabavim nove. 8)

Slične teme

  1. Odgovora: 175
    Poslednja poruka: 26.02.2009., 01:25
  2. Koliko je za prvi put igrala ljubav,koliko strast
    Autor anja-bi u forumu Ljubav i seks
    Odgovora: 20
    Poslednja poruka: 31.01.2004., 03:04
  3. Koliko imate fajlova, a koliko foldera na disku ?
    Autor turlingdrom u forumu Zanimljivi sajtovi
    Odgovora: 6
    Poslednja poruka: 24.12.2003., 22:32

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •