Pilates
Prikazujem rezultate 1 do 2 od 2

Tema: Pilates

  1. #1
    superljubica
    Guest

    Podrazumevano Pilates

    Da li neko zna da mi kaze nesto vise o pilatesu i da li postoje treninzi negde u Beogradu?



  2. #2
    Guest

    Podrazumevano Re: Pilates

    Citat Original postavio superljubica
    Da li neko zna da mi kaze nesto vise o pilatesu i da li postoje treninzi negde u Beogradu?
    pogledaj negde oko vuka..mislim da sam videla reklame...na nekim stubovima
    ili se raspitaj gde je casopis 'orchestra', to je blizu vise poslovne mislim..moguce da tamo ima!
    u mom aerobik-centru ima to jednom nedeljno..
    pilates je vrsta 'sporog' vezbanja, smisljen je kao rekreacija za invalide. pokreti se izvode polako. npr, radis neke lakse trbusnjake, ali sporo, tako da se misici zatezhu... ili ostanes u nekom polozaju duze. *npr kleknes cetvoronoske i dignes jednu ruku (ispruzis) i tako stojis stojis..deluje mozda blesavo ali nije, cini mi se da ima efekta i meni je prijalo

Slične teme

  1. PILATES
    Autor Crna ovca u forumu Ostali sportovi
    Odgovora: 0
    Poslednja poruka: 22.10.2007., 13:18

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •