milutin 72
Početnik
- Poruka
- 2
NIKADA NE PROPUSTITE SLEDECI TRENING
Pedeset odsto ljudi odustane od vezbanja posle sest meseci.Drzite se svog programa i postavite sebi jasan cilj. Otkrivam vam kako da u tome uspete.
Pametno ulozite novac. Privatni trener ce vam naplatiti svaki termin ukoliko ga ne otkazete na vreme. To je svakako dobra motivacija da ne zabusavate. Dajte priljatelju hiljadu dinara za svaki propusten trening. Platite sebi za svaki odlazak na vezbe. Odvojte novac svaki put kad se posteno namucite, pa na kraju meseca castite sebe nekom sitnicom (naocare,kravata,kais…)
Kladite se sa ortakom. Istrazivanja su pokazala da su, u 97 odsto slucajeva, ljudi koji su se kladili da ce uspeti da se pridrzavaju odredjenog rezima vezbanja citavih sest meseci vezbanja u tome i uspeli. Dogovorite se s ortakom sa treninga da prvi koji odustane placa. Ako ulozite valjanu sumu nece vam pasti na pamet da ostanete kuci.
Zakazite trening. Kao sto zakazujete sastanke tako zakazujte i treninge. Ako se vasa sekretarica bavi poslovnim ruckovima i vecerama neka se pozabavi i vezbanjem Tako ce moci da otkaci one za koje nemate vremena i ugovori vam sastanak kad vam to odgovara.
Oznacite odredjene termine. Na kalendaru precrtajte dane kada ste odradili vezbe. Tako cete uvek moci da vidite kada ste bili na treningu i to ce vas uciniti ponosnim. To je sigurna motivacija.
Pedeset odsto ljudi odustane od vezbanja posle sest meseci.Drzite se svog programa i postavite sebi jasan cilj. Otkrivam vam kako da u tome uspete.
Pametno ulozite novac. Privatni trener ce vam naplatiti svaki termin ukoliko ga ne otkazete na vreme. To je svakako dobra motivacija da ne zabusavate. Dajte priljatelju hiljadu dinara za svaki propusten trening. Platite sebi za svaki odlazak na vezbe. Odvojte novac svaki put kad se posteno namucite, pa na kraju meseca castite sebe nekom sitnicom (naocare,kravata,kais…)
Kladite se sa ortakom. Istrazivanja su pokazala da su, u 97 odsto slucajeva, ljudi koji su se kladili da ce uspeti da se pridrzavaju odredjenog rezima vezbanja citavih sest meseci vezbanja u tome i uspeli. Dogovorite se s ortakom sa treninga da prvi koji odustane placa. Ako ulozite valjanu sumu nece vam pasti na pamet da ostanete kuci.
Zakazite trening. Kao sto zakazujete sastanke tako zakazujte i treninge. Ako se vasa sekretarica bavi poslovnim ruckovima i vecerama neka se pozabavi i vezbanjem Tako ce moci da otkaci one za koje nemate vremena i ugovori vam sastanak kad vam to odgovara.
Oznacite odredjene termine. Na kalendaru precrtajte dane kada ste odradili vezbe. Tako cete uvek moci da vidite kada ste bili na treningu i to ce vas uciniti ponosnim. To je sigurna motivacija.