Visak vode
Strana 1 od 3 123 PoslednjaPoslednja
Prikazujem rezultate 1 do 25 od 55

Tema: Visak vode

  1. #1
    Ističe se
    Učlanjen
    18.06.2005.
    Pol
    muški
    Poruke
    2.381
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Visak vode

    Zna li neko kako da izbacim visak vode (potkozne) dovodi me do ludila.

    Hvala



  2. #2
    Poznat Muad'Dib (avatar)
    Učlanjen
    13.05.2004.
    Pol
    muški
    Poruke
    7.199
    Reputaciona moć
    139

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Pij je u što većim količinama i što redovnije, zadržavanje vode je odbrambena reakcija organizma u slučaju nedostatka iste. Ako telo stalno bude snabdeveno vodom, neće imati razloga da je zadržava. Pokazatelj da si dovoljno hidriran je u boji mokraće, treba da je potpuno bezbojna i prozirna.

    Još jedan faktor zadržavanja vode je kuhinjska so, izbaci je iz ishrane maximalno

  3. #3
    Poznat Garwor (avatar)
    Učlanjen
    27.04.2004.
    Pol
    muški
    Poruke
    7.152
    Reputaciona moć
    121

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Zar leti nije potrebno unositi malo vise soli zbog povecanog znojenja i izbacivanja iste?

  4. #4
    Poznat Muad'Dib (avatar)
    Učlanjen
    13.05.2004.
    Pol
    muški
    Poruke
    7.199
    Reputaciona moć
    139

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Nema potrebe za kuhinjskom soli, unosimo dovoljno natrijuma hranom + tako ne unosimo kalijum što automatski dovodi do debalansa jer pri većim naporima K i Na u ćeliji moraju biti u ravnoteži. Najbolja opcija leti su prirodne mineralne vode

  5. #5
    Domaćin zoranpetrovic84 (avatar)
    Učlanjen
    25.03.2004.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    3.472
    Reputaciona moć
    85

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Apsolutno ste u pravu, samo nemoj da jedes slano i sve ce biti u redu!

  6. #6
    Poznat Garwor (avatar)
    Učlanjen
    27.04.2004.
    Pol
    muški
    Poruke
    7.152
    Reputaciona moć
    121

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Ako sam dobro shvatio, lose je kad postoji debalans Na i K, koji nastaje unosenjem natrijuma kroz hranu, i zato je potrebno piti mineralne vode?

  7. #7
    Zainteresovan član Afrodity (avatar)
    Učlanjen
    24.02.2006.
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    335
    Reputaciona moć
    47

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Slazem se sa svim odgovorima, jos jedino bih dobala da mozda odes na neku masazu, da se to malo stimulise...

  8. #8
    Ističe se
    Učlanjen
    18.06.2005.
    Pol
    muški
    Poruke
    2.381
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Citat Original postavio Afrodity
    Slazem se sa svim odgovorima, jos jedino bih dobala da mozda odes na neku masazu, da se to malo stimulise...
    Kakvu masazu?

  9. #9
    Zainteresovan član Afrodity (avatar)
    Učlanjen
    24.02.2006.
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    335
    Reputaciona moć
    47

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Limfnu drenazu

  10. #10
    Poznat Muad'Dib (avatar)
    Učlanjen
    13.05.2004.
    Pol
    muški
    Poruke
    7.199
    Reputaciona moć
    139

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Citat Original postavio Garwor
    Ako sam dobro shvatio, lose je kad postoji debalans Na i K, koji nastaje unosenjem natrijuma kroz hranu, i zato je potrebno piti mineralne vode?
    Kada naporno treniraš gubiš i K i Na, ali slanom hranom unosiš samo Na, a u mineralnim vodama imaš i jedno i drugo tako da je ravnoteža manje-više održana. Važno je hraniti se prirodnom, neprerađenom hranom i nema brige

  11. #11
    Aktivan član Micotakis (avatar)
    Učlanjen
    28.02.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    1.417
    Reputaciona moć
    65

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Ja sam onda uvek dobro hidrirana, jer pish*im bezbojno :-) cak sam jedno vreme bila u tripu da i to nije ok? Mada, ja se ubijam od vode, i nocu mi stoji flasa pored kreveta, koju pre spavanja uvek napunim, a ujutru je uvek prazna :-) Ponekad se nerviram sto toliko pijem, jer samo ustajem da tochim novu :-) A kad kupim, ode za tili chas, pa opet tochenje :-)

  12. #12
    Zainteresovan član mr cool (avatar)
    Učlanjen
    14.07.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    zagublen u vremenu i prostoru
    Poruke
    281
    Reputaciona moć
    44

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Citat Original postavio Micotakis
    Ja sam onda uvek dobro hidrirana, jer pish*im bezbojno :-) cak sam jedno vreme bila u tripu da i to nije ok? Mada, ja se ubijam od vode, i nocu mi stoji flasa pored kreveta, koju pre spavanja uvek napunim, a ujutru je uvek prazna :-) Ponekad se nerviram sto toliko pijem, jer samo ustajem da tochim novu :-) A kad kupim, ode za tili chas, pa opet tochenje :-)
    isti problem evo sada ustajem sa kompa da napunim casu vodom

  13. #13
    Aktivan član Tokan (avatar)
    Učlanjen
    27.01.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Loznica
    Poruke
    1.231
    Reputaciona moć
    60

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Да не цугате ви неки алкохол кад вам се толико тражи вода?

  14. #14
    Aktivan član Micotakis (avatar)
    Učlanjen
    28.02.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    1.417
    Reputaciona moć
    65

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Zivela Aqua Viva flasica, bas mi je zgodna, osecam se ko beba na flasici:-)
    Vodu pijem samo tako...i drago mi je sto mi je to uslo u krv :-) ne moze da skodi, a kad ne skodi, znaci da koristi :-)

  15. #15
    Ističe se
    Učlanjen
    18.06.2005.
    Pol
    muški
    Poruke
    2.381
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Hvala na odgovorima, poceo sam da pijem gomilu vode, pa me zanima koliko vremena treba da prodje dok telo pocne da izbacuje visak, tj. dok se navikne da ce redovno dobijati vodu i prestane da je zadrzava?

  16. #16
    Aktivan član Micotakis (avatar)
    Učlanjen
    28.02.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    1.417
    Reputaciona moć
    65

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Kod mene se to vrlo brzo odigralo. Cak mi je na pocetku bilo cudno sto tako cesto shishkim :-) Mada ja stvarno obozavam vodu! Volim i one mineralne sa izvora..mmmm...

  17. #17
    Zainteresovan član JERIHONSKA RUZA (avatar)
    Učlanjen
    04.09.2006.
    Poruke
    114
    Reputaciona moć
    43

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Visak vode u telu spada u oboljenje. Mislim da se zove gestoza, tako nesto. Lekari preporucuju hranu bez soli. I naravno, sto vise unosenja vode.

  18. #18
    Buduća legenda dive (avatar)
    Učlanjen
    06.09.2006.
    Pol
    ženski
    Poruke
    48.541
    Reputaciona moć
    5141

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Citat Original postavio Micotakis
    Ja sam onda uvek dobro hidrirana, jer pish*im bezbojno :-) cak sam jedno vreme bila u tripu da i to nije ok? Mada, ja se ubijam od vode, i nocu mi stoji flasa pored kreveta, koju pre spavanja uvek napunim, a ujutru je uvek prazna :-) Ponekad se nerviram sto toliko pijem, jer samo ustajem da tochim novu :-) A kad kupim, ode za tili chas, pa opet tochenje :-)
    jesi li prekontrolisala skoro nivo secera u krvi?

  19. #19
    Početnik
    Učlanjen
    02.10.2006.
    Poruke
    1
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Visak kao i manjak vode predstavlja energetski pad organizma. Da bi se uspostavio energetski balans organizma, a samim tim i vode u organizmu neophodno je preduzeti sledece mere: povesti racuna o ishrani (slatko, masno i preterano slano izbegavati, a forsirati zitarice, mahunarke i kavijar ), vise se kretati, promeniti mesto na kome se spava, a od diuretika bazirati se na prirodnim: caj od persuna ili koprive, manje provoditi vremena ispred kompa Boravak na svezem vazduhu, pogotovo u ovim lepim danima preporucljiv. Za dodatne inf obratite se svom guruu 8-)

  20. #20
    Domaćin Anna Hiwatari (avatar)
    Učlanjen
    19.09.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    4.416
    Reputaciona moć
    76

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Ja imam kolegu na faxu koji na cas stalno donosi pola litra vode. On se ne bavi nekim preteranim sportom sem sto uvece trci i radi trbusnjake.
    Malo me brine kolicina vode koju unosi jer ne prestaje da je pije. Takodje, mislim da vodu toci sa cesme i dodaje nesto u nju jer je ona uvek nekako rozikaste boje i slatka je.
    Da li je to dobro za njega? Mislim da on unosi i vise od 2 litra dnevno i to me brine. Da li bi tebao da smanji unos vode? Da li ce mozda oboleti od necega od toliko vode koju pije?

    -hvala-
    http://anna-hiwatari.tumblr.com/

  21. #21
    Primećen član starolecanin (avatar)
    Učlanjen
    01.02.2009.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Planeta Zemlja
    Poruke
    840
    Reputaciona moć
    41

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Ozivela tema posle 5 godina juuuuuupiiiiiiiii
    2-3l dvevno bi svako trerbao da unosi, tako da nemoras brinuti za druga A mozda pije neke lekove koje tako razredjuje...
    Nego, odkud ti znas da je voda slatkastog ukusa?
    Menjam se da bi ostao isti!!!

  22. #22
    Zaslužan član georgejune (avatar)
    Učlanjen
    26.11.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Chase the Sun
    Poruke
    139.522
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    5971

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Citat Original postavio Anna Hiwatari Pogledaj poruku
    Ja imam kolegu na faxu koji na cas stalno donosi pola litra vode. On se ne bavi nekim preteranim sportom sem sto uvece trci i radi trbusnjake.
    Malo me brine kolicina vode koju unosi jer ne prestaje da je pije. Takodje, mislim da vodu toci sa cesme i dodaje nesto u nju jer je ona uvek nekako rozikaste boje i slatka je.
    Da li je to dobro za njega? Mislim da on unosi i vise od 2 litra dnevno i to me brine. Da li bi tebao da smanji unos vode? Da li ce mozda oboleti od necega od toliko vode koju pije?

    -hvala-
    Pa cekaj zar nigde nisi procito koliko treba unositi tecnoti dnevno?ono 2-3l je normalno ako ne jedes slano i ako se ne znojis preterano..ako se ne bavis sportom..u suprotnom i vise..ne bi trebala mokraca da bude zute boje i da ima miris
    Citat Original postavio Bg8333 Pogledaj poruku
    Zna li neko kako da izbacim visak vode (potkozne) dovodi me do ludila.

    Hvala
    Potkozne?a koja druga postoji za izbacivanje?
    Gis maj es,trust my instinct in these matters,,is attention whores,who cares,ako cete digrate kolo to ne drzimo

  23. #23
    Domaćin Anna Hiwatari (avatar)
    Učlanjen
    19.09.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    4.416
    Reputaciona moć
    76

    Podrazumevano Re: Visak vode

    Citat Original postavio starolecanin Pogledaj poruku
    Ozivela tema posle 5 godina juuuuuupiiiiiiiii
    2-3l dvevno bi svako trerbao da unosi, tako da nemoras brinuti za druga A mozda pije neke lekove koje tako razredjuje...
    Nego, odkud ti znas da je voda slatkastog ukusa?
    Jednom mi je dao da popijem malo vode jer me je mrzelo da odem do automata. On inace pije na onu "cuclicu", ja sam skinula to i osetila na rubu otvora flase da je slatko a voda je bila prozirna. Sledeceg dana je doneo tu rozikastu vodicu u istoj flasici
    Inace, ne verujem da pije neke lekove a ne hrani se toliko puno. Ima normalne obroke jer sa njim idem u studentsku menzu. Cak i ne pojede sve sto mu je sipano u tanjir.
    Dobro... valjda mu nista nece faliti... :/
    http://anna-hiwatari.tumblr.com/

  24. #24
    Zaslužan član georgejune (avatar)
    Učlanjen
    26.11.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Chase the Sun
    Poruke
    139.522
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    5971

    Podrazumevano Re: Visak vode

    To moze biti obicna vitaminska tableta
    Gis maj es,trust my instinct in these matters,,is attention whores,who cares,ako cete digrate kolo to ne drzimo

  25. #25
    Domaćin Anna Hiwatari (avatar)
    Učlanjen
    19.09.2009.
    Pol
    ženski
    Poruke
    4.416
    Reputaciona moć
    76

    Podrazumevano Re: Visak vode

    E ta flasica!! Nju stalno donosi ali nije tako crveno
    Mozda dodaje neki prah
    http://anna-hiwatari.tumblr.com/

Slične teme

  1. višak
    Autor parka u forumu Kulinarstvo
    Odgovora: 8
    Poslednja poruka: 23.03.2008., 18:56

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •