Bodybuilding 2 Sta Uzeti
Prikazujem rezultate 1 do 19 od 19

Tema: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

  1. #1
    Početnik
    Učlanjen
    11.07.2006.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Treniram 4 meseca i slabo napredujem,popio sam Universalov Ultra mass 4500 4kg, uzeo sam Ultra whey protein 5kg.Cytogenov i hocu da uzmem jos nesto uz to.Sta je najbolje?Sta uzeti?



  2. #2
    Neproveren član
    Učlanjen
    29.03.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    West Coast
    Poruke
    1.256
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Zar opet sve nanovo....

  3. #3
    Neproveren član
    Učlanjen
    29.03.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    West Coast
    Poruke
    1.256
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    I sta si jeo? Pljeskavicu ipo dnevno?

  4. #4
    Početnik
    Učlanjen
    11.07.2006.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Jedem sve sto treba meso,povrce,voce.Dobio sam na kilazi za 4 meseca 12kg.Ali nisam dobio na obimu malo mozda, meni treba nesto da puknem,ali sta,kako?
    Poslednji put ažurirao/la acaraketic : 13.07.2006. u 02:08

  5. #5
    Elita Profimare (avatar)
    Učlanjen
    16.03.2004.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    22.211
    Reputaciona moć
    273

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Kreatin+glutamin
    Necu vise da te vidim
    sakrice me noc od tebe
    uspela si da se stidim
    sto te volim kao sebe

    I necu vise da te cujem
    sakrice me dobri Bog
    svoju dusu zeljom trujem
    za mrvicom srca tvog

  6. #6
    Početnik
    Učlanjen
    11.07.2006.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Ali od kog proizvodjaca?Prica se po teretani da ima dosta losih kreatina,pa zato ne znam koji da uzmem.

  7. #7
    Elita Profimare (avatar)
    Učlanjen
    16.03.2004.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    22.211
    Reputaciona moć
    273

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Prolab, ultimate... glutamin ultimate...
    Necu vise da te vidim
    sakrice me noc od tebe
    uspela si da se stidim
    sto te volim kao sebe

    I necu vise da te cujem
    sakrice me dobri Bog
    svoju dusu zeljom trujem
    za mrvicom srca tvog

  8. #8
    Neproveren član
    Učlanjen
    29.03.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    West Coast
    Poruke
    1.256
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Citat Original postavio acaraketic
    Jedem sve sto treba meso,povrce,voce.Dobio sam na kilazi za 4 meseca 12kg.Ali nisam dobio na obimu malo mozda, meni treba nesto da puknem,ali sta,kako?

    "Puknuti" neces prijatelju ni od cega, vec od mnogo prolivene krvi i znoja...

    Kazes dobio si 12 kg za cetri meseca? I tebi je malo ??

  9. #9
    Početnik
    Učlanjen
    11.07.2006.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Nije mi malo ali nisam dobio na obimu misica vrlo malo.A sta mislis o bio-tech-ovom kreatinu?

  10. #10
    Neproveren član
    Učlanjen
    29.03.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    West Coast
    Poruke
    1.256
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Pa gde si dobio? Sve u stomaku?
    Sto se biotechovog kreatina tice ja nemam pojma nikada ga nisam koristio. Kreatin uzmi ultimate, proveren je od strane mnogih.

  11. #11
    Primećen član rei_zulu (avatar)
    Učlanjen
    28.01.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    temerin
    Poruke
    558
    Reputaciona moć
    49

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Citat Original postavio acaraketic
    Nije mi malo ali nisam dobio na obimu misica vrlo malo.A sta mislis o bio-tech-ovom kreatinu?

    backo to sto ti hoces se godinama gradi i oblikuje to ti nisu rekli u teretani?napucao si kilazu koncetratima, da bi postigao to sto hoces za to ti trebaju meseci i meseci vezbanja nemoj se opterecivati budi strpljiv i za dve godine ces videti na sebi rezultat !

  12. #12
    Početnik
    Učlanjen
    11.07.2006.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    A sta mislis da nista ne uzmem nego samo ishrana i dobar trening?Da li cu napredovati?

  13. #13
    Domaćin Pingvin Mića (avatar)
    Učlanjen
    12.02.2006.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    ...nisam tu...
    Poruke
    4.302
    Reputaciona moć
    87

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Sedam nedelja(dva put nedeljno) Deca,Enantat i nadodavaj se sa Metanom(ustnim putem)...uz to Aminokiseline,Kreatin i proteini i ima da se raspadnes za dva meseca......naravno da se salim...
    Rokaj se ti bajo sa pravilnom ishranom i eventualno neki kreatin i jos nesto na tu temu..i nemoj da se lozis mnogo...stetno je za zdravlje..samo polako pa ce biti i misica i riba i svega

  14. #14
    Elita Profimare (avatar)
    Učlanjen
    16.03.2004.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    22.211
    Reputaciona moć
    273

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Vidi cili se javila ovde... jel ja to dobro vidim...
    Ajde cili ne plasi decu sa steroidima...ccc
    Necu vise da te vidim
    sakrice me noc od tebe
    uspela si da se stidim
    sto te volim kao sebe

    I necu vise da te cujem
    sakrice me dobri Bog
    svoju dusu zeljom trujem
    za mrvicom srca tvog

  15. #15
    Domaćin Pingvin Mića (avatar)
    Učlanjen
    12.02.2006.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    ...nisam tu...
    Poruke
    4.302
    Reputaciona moć
    87

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Malo sam se salila...
    Stop hemiji...zivela priroda!!

  16. #16
    Početnik
    Učlanjen
    11.07.2006.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    I ribe znaju da metan ne valja!!!

  17. #17
    Početnik
    Učlanjen
    11.07.2006.
    Poruke
    9
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Nisam lud da uzmem jos steroide tek mi je 16 godina.

  18. #18
    Početnik
    Učlanjen
    13.08.2006.
    Poruke
    1
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    dragi moj acaraketic....nisam mogla a da ne napisem nista na ovaj topic.Imas 16 godina ma kakav creatin!!!!To je najvece smece koje postoji u bb,nista se ne moze postici na brzinu i toliko kilograma u tom vremenskom periodu dobiti je jednostavno previse i nije zdravo.Ja kao instruktorica fitnessa ti od srca preporucujem bavljenjem sportom poput plivanja...za prirodnu izgradnju misicne mase koju ces ako prirodnim putem izgradis tijelo uvijek imat!Sad ces se samo napuhat i za tren oka sve to spadne.Puno pozdrava i sretno

  19. #19
    Neproveren član
    Učlanjen
    29.03.2005.
    Pol
    muški
    Lokacija
    West Coast
    Poruke
    1.256
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: Bodybuilding 2 Sta Uzeti

    Draga cocolata, molim te zasto pricas svasta?
    To sto si(ako si) instruktorka fintnesa ti ne garantuje znanje iz oblasti dodataka ishrani i suplementacije sportista. Recenicama kao: "nista se ne moze postici na brzinu i toliko kilograma u tom vremenskom periodu dobiti je jednostavno previse i nije zdravo"
    ili "Sad ces se samo napuhat i za tren oka sve to spadne" samo pokazujes da nemas osnovno znanje o kreatinu.
    Pa sunce mu kako to da ni ja, niti BILO KO od onih za koje znam da uzimaju kreatin, nismo dobili "toliko kilograma za kratko vreme", vec sve polako i mukotrpno.
    Nista licno, ali ovakvi komentari su upravo ono sto stvara u potpunosti pogresnu sliku o sportu.

Slične teme

  1. BodyBuilding
    Autor mile222 u forumu Bodibilding
    Odgovora: 3892
    Poslednja poruka: 07.05.2012., 01:54
  2. Bodybuilding video
    Autor totop u forumu Ostali sportovi
    Odgovora: 0
    Poslednja poruka: 25.12.2007., 23:17

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •