Dijete

Zamolila bi sve koje znaju neku dijetu kojom je mogutje skinuti bar 10 kg neka pishu. Naravno to nepodrazumeva neke dijete od kojih slabi metabolizam kao na primer : povratjanje, zhvakanje hrane koja se potom ispljune ...
Da napomenem da nisam neka mrshavica koja samo zato shto je umislila da je debela hotje da skine vishe od 10kg kao neke moje drugarice. Naime visoka sam 165 cm a teshka oko 75 kg (koji kg gore dole).
Unapred se zahvaljujem svima koji budu odgovorili na moju temu!

Molim koristite pretrazivac: na zdravlju vec postoje teme koje se bave ishranom i zdravljem, a za kozmeticka pitanja - Zenske teme. Svaki metabolizam je razlicit i svaka dijeta je individualna: zato, put vodi preko dijetetichara odnosno nutricioniste, strucnjaka koji se bavi ovim pitanjima.

P.s. Takodje je korisno procitati temu "pre postavljanja pitanja obavezno procitati!' - postoji razlog zasto je postavljena i zasto je postavljena najvecim mogucim slovima.