Nedavni sadržaj od Trapatelo

26-29

Hvala puno na lepim recima I na izdvojenom vremenu :flert:

Od čega god su sačinjene naše duše, moja i njegova su jednake. - Emili Bronte

Postoje gore stvari od samoće. - Bukovski

Jutro je, mada jos je noc. Cujem tako poznatu i mucnu melodiju na telefonu, koja me trza i budi.. Napipavam telefon i produzavam san za jos koji minut, i osecam tebe kako se meskoljis pored mene,stezes me jace i nedas mi da krenem. Obuzima me osecaj srece, sigurnosti i ljubavi. Kao i jutro pre...

Cao zanima me da li ste citali knjige iz serijala After Anne Todd, ako jeste hajde da podelimo misljenja.. :)

Ma ja svakako preporucujem ovaj nacin mrsavljenja, samo kazem da ja posle dijeta ili ove vrste pocnem da stojim u mestu, navikne mi se organizam na manji unos hrane tako da posle samo aktivnost I to dobra.. Neodgovorna saam osoba, ugojim se previse zatim smrsam, pa se opustim pa u krug.. I to...

Slazem se da funkcionise, moje misljenje je da covek I kad dodje do zeljene tezine ako je sklon gojenju treba nastaviti da prati bar otprilike unos kalorija, ili izbegavati dosta toga..

Smatram I ja trenutno da ne spadam u gabaritne bar ne vise, izmedju sam negde 😳 Sklona sam gojenju, jednistavno slatkisi su mi najveci neprijatelji I da volela bih da sam od onih sto jedu I jeduuu I ne goje se, meni se sve lepi.. Mana mi je sto malo unosim vodee, I to bas velika. Uglavnom kad...

Caoio upravo citam knjigu Before, prethodne sam procitala sve, zanimaju me vasi utisci, je l ste gledali film Itd 😳

I da, kada sam u pokretu, setam tacnije cifre opet krenu na dole pa stanu, da trcimne mogu, previse mrzim, a teretana mi je bila u planu ali se desila corona..

Meni aplikacija odredjuje uvek tako 1000-1200 kalorija dnevno, problem nastaje jer ja zelim uvek rezultate veoma brzo I onda, ja to prepolovim I postujem, I to ima efekta neki period ali bez fizicke aktivnosti posle samo stojim u mestuu..