Nedavni sadržaj od sumnjica

LJudi, krenuh ja na fitnes, al nekakva mi trenerica Boze sacuvaj, ne kontam disanje pri vjezbanju-da li pri otpustanju tereta na spravi udisem ili izdisem a?please odgovarajte brzo, sutra idem:)

:roll: joj ljudi pomozite...ja vec godinama imam bolove u ledima, posebno pred menstruaciju dobijem grozne, ne samo bol u ledima vec i rebra sve me stisne , poludim, popijem tablete, ali slabo, al prode...rekose da imam skoliozu i spondilozu, sve da Bog sacuva, a sto je najgore, imam tek 24...