Zdravo
bavim se oko godinu dana rekreativnim bodibildingom, zadovoljan sam za sada svojim izgledom. Od suplementaije unosim jedino Whey 100%, i na tome cu i ostati. Zanima me da li pusnje utice stetno, naravno, po organizam znam i sam, ali po misice? Ne pusim nesto preterano, ali pakla mi traje...