Nedavni sadržaj od Milan/SD/92

  1. Milan/SD/92

    Kako Održati Motivaciju za Trening?

    ISkreno za mladje mislim da nisu imali od koga da vide, a stariji su prezauzeti zbog sve vise zapadnog sistema koji poprimamo samo kuca, posao racuni, a mi kao nacija nismo navikli na taj sistem i tesko se prilagodjavamo promenama. Ali polako mislim da ljudi postaju sve vise svesni svog tela i...
  2. Milan/SD/92

    Kako Održati Motivaciju za Trening?

    Meni je mnogo bitno naprimer muzika da me podize, i vrsti vezbi koje cu da radim su takodje isto od bitnog znacaja kod mene barem. jer kada treba da radim nesto sto ne volim i smara me izgubim motivaciju bar za 40 posto, ali opet nateram sebe da uradim. Ne onako kako bih zeleo ali ipak se...
  3. Milan/SD/92

    Da li je bolje biti ljubavnica, fantazija ili zena?

    Pa to je ljubavnica, nije veza...
  4. Milan/SD/92

    Da li je bolje biti ljubavnica, fantazija ili zena?

    Frends with benefits, glupo je zvati ljubavnica.... Barem meni, ja u tom slucaju ne bih rekao tako...
  5. Milan/SD/92

    Pitanje za pojedine muškarce?

    Moje iskreno misljenje je da taj ko radi, ima ozbiljnih nedostataka u zivotu, samim tim i psihickih. Drugi odgovor ne znam da dam jer mi to neverovatno da to rade.....
  6. Milan/SD/92

    Da li je bolje biti ljubavnica, fantazija ili zena?

    Kako ljubavnica slobodnom muskarcu?
  7. Milan/SD/92

    Kako Trenirati po Vrućini - Saveti i Iskustva

    Mnogo bolje nego klima.
  8. Milan/SD/92

    Kako Trenirati po Vrućini - Saveti i Iskustva

    Dobar predlog :D:D :D:D
  9. Milan/SD/92

    Kako Trenirati po Vrućini - Saveti i Iskustva

    Pa dobro, jesi u pravu. Ali nisu svi u takvim mogucnostima :(
  10. Milan/SD/92

    Kako Trenirati po Vrućini - Saveti i Iskustva

    https://proteinbox.rs/category/trening/ Hej ljudi, Leto je u punom jeku i temperature su ozbiljno porasle. Iako je lepo vreme za aktivnosti na otvorenom, treniranje po vrućini može biti izazovno i potencijalno opasno. Hteo bih da započnem diskusiju o najboljim načinima za sigurno i efikasno...
  11. Milan/SD/92

    Kako Održati Motivaciju za Trening?

    Motivacija za trening je ključna za postizanje vaših fitnes ciljeva. Bez obzira da li ste početnik ili iskusni vežbač, svi se suočavamo sa periodima kada je teško pronaći motivaciju za trening. U ovom postu ćemo diskutovati o strategijama koje vam mogu pomoći da ostanete motivisani i dosledni u...
  12. Milan/SD/92

    Suplementi za 40+

    Ajde ako moram ovako da obrazlozim, uz terapiju koju sam dobio od kardiologa, prepisam mi je i Quezim Q10. i savet lekara mi je bio da ne kupujem u apoteci, vec u radnji za suplemente. I lek je vid suplementacije ako cemo sve da gledamo tako, jer svaki lek koji koristis ti ubacujes u telo zato...
  13. Milan/SD/92

    Suplementi za 40+

    Ovo za sportiste si u pravu 1/1....
  14. Milan/SD/92

    Suplementi za 40+

    I majka i ja i dan danas pijemo ovaj Q10, i to kao lek. I iskreno ne moze da mu pridje nijedan. https://proteinbox.rs/p/yamamoto-ashwagandha-ksm-66/
  15. Milan/SD/92

    Predlozi za poboljsanje snage i energije kod pocetnika u treningu

    Probao bih da koristim kreatin, ili krealkalin. Kolege koje ga koriste kazu da nakon konstatnog koriscenja su dobili i na snazi i izdrzljivosti. Ali citam i pise da navlaci dosta vode, a ja imam 97kg pa se plasim da ne predjem 100kg sa njim, a cilj mi da skinem sto vise....
Back
Top