Quantcast

Nedavni sadržaj od Kuky91

  1. Kuky91

    Fleke od akni po telu-za dermatologa i ostale

    koristi skinoren kremu jes da se koristi dugo i pecka koristis je samo navece NIKAKO ne radi krio terapiju sa tecnim azotom fleke ce ti postati jos tamnije
  2. Kuky91

    Upala misica

    imas beta-alanin on ti izbacuje mljecnu kiselinu iz misica i samim tim sutradan nemas upalu dokazana stvar
  3. Kuky91

    kako pravilno da se ugojim

    zavisi kolko imas godina i kila kolka ti je visina ako hoces masu sa malo sala napravi gejner kod kuce kupi neki whey protein+dekstrozu whey ili protein surutke je brzorazgradivi protein i najbolje ti ga je izimati posle treninga takodje imas kazein protein mlijeka koji je spororazgradivi zato...

Top
  Blokirali ste reklame
Dragi prijatelju, nemojte da blokirate reklame - isključite Ad Blocker na Forumu, jer će tako mesto vaših susreta na Krstarici ostati besplatno za korišćenje.