Nedavni sadržaj od jj_jeca23

Ćao, ja ti savetujem da ishranu središ. Sto manje ugljenih hidrata a sto vise mesa voca i povrca. Za pocetka Nikako krompir, kukuruz., doduse i mleko i mlecni proizvodi nisu dobrodošli.... Imam sopstveni primer kako se skidaju kilogrami kad izbaciš ovo navedeno, a uvedeš sledece. Jaa, ćuretina...

Cao svima, Pocela sam ovu temu jer bih zelela da saznam na koji nacin bolje upoznajete potencijalne momke/devojke? Ja imam primer osobe sa kojim se "poznajem" skoro 10 godina. Nikada se aktivno nismo druzili, a saznadoh i da sam njegova ljubav svih proteklih godina. Sad kad je malo...

Da mislila sam na program koji traje 2 meseca!!! Trener je neki Amerikanac Shaun T. Moguce je downloadovati preko torrenta 3 dvd-ja, i sva uputstva za vezbanje tokom tih 2 meseca.

Ko hoce da dovede kondiciju do savrsenstva a telo do besprekornog izgleda nek vezba INSANITY vezbe !!! Toplo preporucujem!