TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA - Blogovi - Forum Krstarice
Prikaži RSS

Sokonet

TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA

Oceni ovaj blog
SPIRULINA – SPIRALA ZDRAVLJA I VITALNOSTI
MALA, MOĆNA ALGA

SPIRULINA je jednoćelijska slatkovodna alga koja je neverovatna riznica hranljivih materija. Sadrži velike količine beta-karotina, gvožđa i hlorofila. Predstavlja biljni izvor vitamina B12. Ova alga spiralnog oblika ima mnoga lekovita dejstva i odličan je dodatak ishrani, naročito za sportiste, rekonvalescente, decu ili starije osobe.
SPIRULINA je pravi čuvar zdravlja i vitalnosti.

Njena najznačajnija blagotvorna dejstva su:


JAČANJE ORGANIZMA

Poboljšava metabolizam, jača imunitet, reguliše nivo šećera u krvi, holesterola i triglicerida. Predstavlja dobar izvor hranljivih vlakana, koja doprinose izbacivanju toksičnih materija, viška masti i produkata nastalih kao posledica razlaganja materija.

SMANJIVANJE ŠEĆERA U KRVI

U jednom naučnom referatu, japanski naučnici su naveli da se kod teških oblika dijabetesa, poslije uzimanja spiruline u trajanju od 8 nedelja, nivo šećera smanjio do nivoa koji imaju pacijenti sa lakom formom oboljenja. U tom referatu je takodje istaknuto da u Japanu veliki broj ljudi konzumira spirulinu, 45% njih to čini u svrhu rešavanja zdravstvenih problema, a 25% ljudi na taj način rešava problem dijabetes melitusa.


OPORAVAK OD ZRAČENJA


Pomaže da se ublaže oštećenja ćelija koje nastaju usled delovanja zračenja, da se intenzivira proces razmnožavanja ćelija koštane srži, što dovodi do povećanja imuniteta kod ljudi koji su prošli kroz hemoterapiju ili su u postoperativnom periodu.
Korišćenjem spiruline poboljšava se opšte stanje rekovalescenta i ubrzava se njegov oporavak.


POVEĆANJE NIVOA GVOŽĐA U KRVI


Gvoždje koje sadrži spirulina 60% je bolje iskoristljivosti u organizmu u odnosu na druge farmaceutske preparate gvoždja. Osim toga, ona sadrži i vitamin E, cink i selen koji su značajni antioksidansi. Veoma je korisna za povećanje gvoždja u krvi i mogu je koristiti kako trudnice tako i deca.

SMANJENJE TELESNE TEŽINE

Izuzetne nutritivne vrednosti ove biljke mogu pomoći i pri regulaciji telesne težine. Ako osoba želi smršati, 1 obrok može zameniti spirulinom.

KOZMETIČKI TRETMANI


Spirulina može da se koristi i kao osvežavajuća maska za lice tako što se prah iz kapsule pomeša sa malo vode ako je koža masna, ili sa malo jogurta, ili pavlake ako je koža lica suva. Maska se osuši na licu tokom 15 minuta, a zatim se ukloni mlakom vodom.
Za uklanjanje bora upotrebite sledeći recept – U blenderu sameljite posebno očišćenu tikvicu i kineski kupus. Sjedinite po jednu kašiku samlevene tikvice i jednu kašiku samlevenog kineskog kupusa. Dodajte kašiku kisele pavlake i spiruline u prahu. Mešati dok ne dobijete kompaktnu masu. Na prethodno očišćeno lice nanesite napravljenu masku. Masku možete naneti i na vrat i dekolte i pustite da odstoji oko 20 minuta, a nakon toga je temeljno isperite mlakom vodom. Ovaj postupak možete sprovoditi dva puta nedeljno.


ODRŽAVANJE OPŠTEG ZDRAVLJA

Redovno konzumiranje spiruline održava zdrav nivo holesterola, povećava energiju, smanjuje krvni pritisak, povećava nivo antioksidanasa u krvi, poboljšava varenje, služi kao prirodno sredstvo za čišćenje i detoksikaciju….Veoma je dobra za osobe koje su vegetarijanci jer sadrži visok nivo belančevina
.
KONTRAINDIKACIJE - Oprez za bubrežne bolesnike

Zbog visoke koncentracije belančevina u spirulini, bubrežni bolesnici kojima je preporučeno smanjenje količine belančevina u ishrani trebaju konsultovati svog lekara pre početka konzumiranja. Druge kontraindikacije nisu zabežene.
Više informacija na mojoj face book stranici:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=678370652178617&set=a.678119262203756.1073741828.678073768874972&type=1&theater
ili na telefon 060 31 00 098 Branislav Nikodijević
Priložene sličice Priložene slike

Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na Facebook Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na Google Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na My Yahoo! Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na Live Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na MySpace Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na Twitter Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na Digg Pošalji "TRADICIONALNA KINESKA MEDICINA - SPIRULINA" na del.icio.us

Komentari