Sta reci, kad moze Kim Basinger da ima tu frku, mozemo i mi.:-)
Meni je pomogla psiho drama, mada bih vise voleo da sam mogao da priustim individualnu terapiju. I dan danas, a od toga je proslo 7, 8 godina ponekad osetim anksioznost, znaci onu nelagodu, nemirno iscekivanje, ubrzan puls. Onda sledi ubedjivanje da je to iracionalni strah i da nema pravih razloga za to. Ponekad popijem lekic, ali zaista samo ponekad. Znaci „staka” mi je jos uvek potrebna iako se uglavnom smirim sam. Eliminisao sam neke ranije zivotne frke, saznao neke mehanizme, citao prof. dr.Ljubomira Erica, ponesto od Alberta Ellis-a. Ono sto mi je mozda najvise pomoglo bilo je to sto mi je „moj” psihic razjasnio neke stvari na samom pocetku (neces umreti iako ti se tako cini, nisi lud, izlecivo je). Ostalo je bila nadogradnja, lekovi, terapija i naravno vlastita volja da ne dozvolim sebi da potonem. Imao sam frku od prevoza jer me je tamo potrefila panika prvi put, ali sam ulazio, pa frka, pa izadjem, sacekam drugi, pa sve tako dok nije nestala. Pa bogami, osetim i da mi je frka u drustvu. OK, mislim se, sad ces bas da se vidjas sa ljudima, opet frka, opet u drustvo, i sve tako ispocetka, ko beba, ucim se drustvenosti ponovo. Naravno rekao sam prijateljima sta mi je, da se ljudi ne iznenade kad izletim napolje. Vraticu se ja, kazem im, a oni se naravno nasmeju, pa se smejemo zajedno i meni bude lakse (imam dobre prijatelje, sta da vam kazem). Al` ajde da ja ne pisem disertaciju ovde, ima vas koji mozete i bolje i strucnije da govorite o tome, a ako neko od vas da neki savet, rado cu ga i ja isprobati. Koga su jednom zmije ujedale....
Pozdrav :-)