georgejune
Srebrna tastatura
- Poruka
- 211.577
znas kako,vozim bajs pre neki dan 97km..po ravnom je bilo ali dobar tempo pa mozda puls skoci i do 190..ali tad se fenomenalno osecam..za razliku kad se dan-2 izlezavam..i odjednom iz cista mira osetim neko lupanje...kao vatru u grudima..neko treperenje i cekam to da prodje pola minuta-minut..garantujem da nema trunke kondicije..naravno no do bog moze i koksaki bitikad je neko anksiozan, onda fizicka aktivnost nema nikakve veze sa tegobama, nego je potrebno da nauci da kontrolise to psihicko stanje.
taj povecan simpatikotonus znaci da jednostavno je njen simpatikus (deo autonomnog nervnog sistema) jace aktivan nego sto je normalno, a onda on dalje prouzrokuje ubrzan puls i jos poneki simptom.
vidis kako neko zna i bolje od lekarada i lekar mi je preporucio fizicku aktivnost,i rekao da prestanem da merim puls,kad me to uhvati da uzmem nesto da radim,sve ja to znam,al ja sam prosto navikla na osluskivanje i strepnju.